El puñetazo de una pulgada es un ejercicio de puñetazos de las artes marciales chinas (Kung Fu) que se realiza en un rango de 0 a 15 cm (0 a 6 pulgadas ). El golpe de una pulgada fue popularizado por el reconocido actor y artista marcial Bruce Lee . Se supone [1] para mejorar la potencia y la técnica de los golpes.
Historia
El golpe de una pulgada está presente en varios estilos de artes marciales del sur de China . [2] Como regla general, las artes marciales del sur de China se basan principalmente en técnicas manuales desde lugares muy cercanos (a diferencia de las artes marciales del norte de China, que se centran más en técnicas de patadas desde distancias medias a largas). Debido a que los artistas marciales del estilo sureño a menudo peleaban cara a cara con sus oponentes, tenían que aprender una forma de repartir golpes de castigo incluso cuando casi tocaban a su objetivo.
El golpe de una pulgada es una habilidad que usa fa jin (traducido como poder explosivo) para generar enormes cantidades de fuerza de impacto a distancias extremadamente cercanas. Este efecto de "explosión" había sido común en las formas de Neijia (arte marcial interno). Al realizar este golpe de una pulgada, el practicante se para con el puño muy cerca del objetivo (la distancia depende de la habilidad del practicante, generalmente de 0 a 6 pulgadas, o de 0 a 15 centímetros). El encadenamiento cronometrado de múltiples grupos de músculos [3] contribuye a la potencia de los golpes mientras es imperceptible para el atacante. Es un error común pensar que los "golpes de una pulgada" utilizan un chasquido de la muñeca. El objetivo en tales demostraciones varía, a veces es un compañero practicante que sostiene una guía telefónica en el pecho, a veces se pueden romper tablas de madera.
El golpe de una pulgada se hizo popular en el oeste cuando Bruce Lee lo demostró en el Campeonato Internacional de Karate de Long Beach en 1964. Bruce Lee aprendió la técnica de su entrenamiento de Wing Chun en Hong Kong. Usó el arte del Wing Chun como su base del arte que fundó, el Jeet Kune Do . [ cita requerida ] Según testigos que asistieron al evento, como Benny Urquidez (más tarde un pionero del kickboxing de contacto completo estadounidense ), el puñetazo de una pulgada de Lee envió a un hombre de 245 libras volando de regreso. [4]
En el episodio " The One Inch Punch " del programa de televisión MythBusters , la técnica fue probada cuantitativamente usando un medidor de fuerza . A modo de comparación, se comparó con un golpe convencional lanzado con una cuerda completa por Jamie Hyneman . El golpe de una pulgada fue entregado por Anthony Kelly , un experto en artes marciales e instructor maestro que había aprendido la técnica de uno de los estudiantes de Bruce Lee. El punzón convencional mide 325 libras de fuerza (148 kg) mientras que el punzón de una pulgada mide 153 libras (69 kg). En ausencia de un método seguro de prueba contra un ser humano, los anfitriones lo consideraron "plausible" como técnica de combate, si el usuario tenía la formación y la experiencia adecuadas. [5]
En el programa de televisión Superhumanos de Stan Lee , el monje Shaolin Shi Yan Ming demostró su puñetazo de una pulgada en un maniquí de prueba de choque. Las pruebas mostraron que fue 1,7 veces más dañino que un accidente automovilístico de 30 mph (48 km / h) con características de seguridad modernas. [6]
Notas
- ^ http://www.fairtradetaichi.org/news/2015/12/8/one-inch-punch
- ^ "Puñetazo de una pulgada de Bruce Lee" . www.jkd.gr . Consultado el 16 de julio de 2019 .
- ^ Herkewits, William (21 de mayo de 2014). "La ciencia del golpe de una pulgada de Bruce Lee" . www.popularmechanics.com . Mecánica popular.
- ^ Scott, Mathew (11 de abril de 2020). "Benny 'The Jet' Urquidez: Bruce Lee, Jackie Chan, y mezcla de artes marciales" . Codo ensangrentado . Consultado el 21 de marzo de 2021 .
- ^ "Episodio 109 de MythBusters: El regreso del Ninja" . Mythbustersresults.com . Consultado el 25 de febrero de 2013 .
- ^ "Superhumanos de Stan Lee - vídeos de History.com" . History.com . Consultado el 25 de febrero de 2013 .