Una caída de aterrizaje en paracaídas ( PLF ) es una técnica de seguridad que permite a un paracaidista aterrizar de manera segura y sin lesiones. La técnica la realizan paracaidistas.y paracaidistas recreativos por igual. La técnica se utiliza para desplazar la energía del cuerpo en contacto con la tierra a altas velocidades. Idealmente, el paracaidista aterriza en la dirección del viaje con los pies y las rodillas juntos. En el momento en que se hace el primer contacto con el suelo, la persona pasa de una posición erguida a absorber el impacto permitiendo que el cuerpo se doble y vaya hacia una posición horizontal mientras gira hacia un lado (generalmente la dirección con la velocidad direccional dominante). Cuando se ejecuta correctamente, esta técnica es capaz de permitir que un paracaidista sobreviva ileso durante las velocidades de aterrizaje que de otro modo causarían lesiones graves o incluso la muerte.
Técnica
Mientras que el aterrizaje en un paracaídas dosel , los pies del puente golpean el suelo en primer lugar y, de inmediato, se lanza hacia los lados para distribuir el choque de aterrizaje secuencialmente a lo largo de cinco puntos de contacto del cuerpo con el suelo:
- las puntas de los pies
- el costado de la pantorrilla
- el lado del muslo
- el lado de la cadera o las nalgas
- el lado de la espalda ( músculo dorsal ancho )
Durante una caída de aterrizaje en paracaídas, las piernas del saltador están ligeramente dobladas en la rodilla, la barbilla está metida hacia adentro y los elevadores del paracaídas se pueden agarrar en una barra de brazo que protege la cara y la garganta, con los codos metidos hacia los lados para evitar lesiones. . Alternativamente, las manos se pueden unir detrás del cuello con los codos apretados.
La caída se ejecuta en una de las seis direcciones: delantero izquierdo, lado izquierdo, trasero izquierdo, delantero derecho, lado derecho, trasero derecho, según la dirección de deriva del saltador, el terreno, el viento y cualquier oscilación del saltador. Con la práctica repetida saltando desde una plataforma a la altura de los hombros al suelo o en un pozo de aserrín, los paracaidistas pueden aprender a realizar caídas suaves automáticamente, con una acción refleja. Los saltadores experimentados pueden desplegar una caída de aterrizaje en paracaídas de forma natural durante una caída accidental; esto ha reducido o prevenido lesiones.
La caída de aterrizaje en paracaídas la realizan más comúnmente los saltadores que usan toldos redondos. Tales paracaídas permiten menos control direccional y menos control de velocidad lateral o vertical que los paracaídas cuadrados. Cuando se utilizan toldos cuadrados, los saltadores experimentados a menudo pueden aterrizar en posición de pie o en una carrera corta a una velocidad vertical baja, por lo que pueden permanecer en una posición de pie al llegar al suelo. Al llegar a una mayor velocidad vertical bajo un dosel redondo, la caída del aterrizaje en paracaídas evita lesiones en los pies, tobillos, piernas, caderas o parte superior del cuerpo.
Ver también
Fuentes
- Manual de campo No. 3-21.220 (57-220) Técnicas y tácticas de paracaidismo en línea estática. Departamento del Ejército de los Estados Unidos, Washington, DC, 23 de septiembre de 2003.
Bibliografía
- Dan Poynter ; Mike Turoff (2003). Paracaidismo: el manual del paracaidista . Para Publishing. pag. 68. ISBN 978-1-56860-087-1. Consultado el 15 de octubre de 2011 .
Caídas de aterrizaje en paracaídas ... A. Prepárate para aterrizar ... B. Contacto a tierra ... C. Seguir adelante
enlaces externos
- "Cómo ejecutar una caída de aterrizaje en paracaídas" , paraglidingsanfrancisco.com. Consultado el 30 de noviembre de 2010.