En gimnasia rítmica , una cinta es un aparato compuesto por un mango (llamado "palo"), una cinta y un accesorio, que se utiliza durante una actuación en el suelo.
Resolver
El mango puede ser de cualquier color y suele estar hecho de madera, bambú o plástico . Tiene un diámetro máximo de 1 cm ( 2 / 5 ") en su parte más ancha, una cinta de forma de deslizamiento cilíndrica o cónica o puede tener un mango de goma para una longitud máxima de 10 cm (4") a nivel de la empuñadura. La parte superior de
- una correa flexible (de cuerda o nailon) sostenida en su lugar por un hilo de nailon enrollado alrededor del palo para un
- un anillo de metal fijado directamente sobre el palo.
- un anillo de metal (vertical, horizontal u oblicuo) fijado al palo mediante dos alfileres de metal sujetos por nailon o hilo metálico enrollado alrededor del palo por un máximo de 5 cm (2 ").
- un anillo de metal (fijo, móvil o pivotante) o una correa flexible, fijada a una punta de metal de no más de 3 cm (1,2 "). [1]
Cinta
La cinta está hecha de raso u otra tela similar y puede ser de cualquier color. Puede ser multicolor y tener diseños. La cinta en sí debe tener al menos 35 g (1 oz), 4 a 6 cm (1,6 a 2,4 ") de ancho y para la categoría senior una longitud mínima de 6 m (20 ') (5 m (16,25') para los jóvenes).
La cinta debe ser de una sola pieza. El extremo que se adjunta al palo se dobla para una longitud máxima de 1 m (3 '). Esto está cosido por ambos lados. En la parte superior se autoriza un refuerzo muy fino o hileras de cosido a máquina para una longitud máxima de 5 cm. Esta extremidad puede terminar en una correa, o tener un ojal (un pequeño orificio, bordeado con una puntada de ojal o un círculo de metal), para permitir sujetar la cinta. [2]
Adjunto archivo
La cinta se fija al palo mediante un accesorio flexible como hilo, cordón de nailon o una serie de anillos articulados. El accesorio tiene una longitud máxima de 7 cm (2.8 "), sin contar la correa o el anillo de metal en el extremo del palo donde se sujetará. [3]
Elementos
Las rutinas de gimnasia rítmica requieren que la cinta esté en constante movimiento. [4] Los elementos obligatorios para la cinta incluyen movimientos, círculos, serpientes y espirales y lanzamientos. Se requiere un alto grado de coordinación para formar las espirales y círculos ya que se penalizan los nudos que se puedan formar accidentalmente en la cinta. Durante una rutina de cintas, se buscan movimientos amplios, suaves y fluidos. [5]
Referencias
- ^ Comité de programa rítmico. "Reglas y prácticas rítmicas 2014 de gimnasia de Estados Unidos" (PDF) . usagym.org . USA Gimnasia . Consultado el 10 de marzo de 2015 .
- ^ Comité de Programación Rítmica. "Reglas y prácticas rítmicas 2014 de gimnasia de Estados Unidos" (PDF) . usagym.org . USA Gimnasia . Consultado el 10 de marzo de 2015 .
- ^ Comité de Programación Rítmica. "Reglas y prácticas rítmicas 2014 de gimnasia de Estados Unidos" (PDF) . usagym.org . USA Gimnasia . Consultado el 10 de marzo de 2015 .
- ^ https://usagym.org/pages/gymnastics101/rhythmic/events.html
- ^ "Descripciones de aparatos" . www.fig-gymnastics.com . Federación Internacional de Gimnasia . Consultado el 10 de marzo de 2015 .
enlaces externos
- Asaf Messerer , solista (1940): Ribbon Dance , Música de Reinhold Gliere (1875-1956), Elizabeth Paisieva, Coreografía de Messerer y Lashchulin, Películas de código abierto