Posturas de defecación

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Una ilustración de un hombre en cuclillas en el inodoro en cuclillas.

Los seres humanos usan uno de los dos tipos de posturas de defecación para defecar : en cuclillas y sentados . Las personas usan las posturas en cuclillas cuando usan baños en cuclillas o cuando defecan al aire libre en ausencia de baños. La postura sentada, por otro lado, se usa en inodoros que tienen un pedestal o "trono", donde los usuarios generalmente se inclinan hacia adelante o se sientan a 90 grados con respecto al asiento del inodoro.

En general, la postura preferida es en gran medida una decisión cultural. Las personas adaptan su postura de defecación al tipo de baño que tienen a su disposición, por ejemplo, mientras viajan o si se mudan a otro país.

Sentado

Una ilustración de un hombre sentado en el inodoro defecando.

La postura de defecación sentado implica sentarse con las caderas y las rodillas en ángulos aproximadamente rectos , como en una silla. Los inodoros llamados "estilo occidental" y también muchos tipos de inodoros secos están diseñados para usarse en una postura sentada .

Los inodoros de asiento solo se generalizaron en Europa en el siglo XIX. ^[1]

Existen dispositivos especiales en forma de "taburetes envolventes para los pies" que permiten a los usuarios de inodoros de estilo occidental defecar en una postura similar a la de ponerse en cuclillas. ^[2]

Allanamiento

La cuclillas postura implica la defecación en cuclillas, o en cuclillas. Requiere estar de pie con las rodillas y las caderas muy dobladas y las nalgas cerca del suelo. Los inodoros en cuclillas están diseñados para facilitar esta postura. Este tipo de inodoros están muy extendidos en países con mayoría hindú o musulmana y, a menudo, están configurados para permitir la limpieza anal con agua (consulte la etiqueta islámica del baño ).

Esforzarse en la posición de cuclillas mientras defeca puede aumentar el riesgo de hemorroides graves . ^[3] El esfuerzo prolongado y repetido en un inodoro sentado tiene el mismo efecto. ^[3]

Las personas que no están acostumbradas a los inodoros en cuclillas y las personas que no tienen la flexibilidad, la fuerza o el equilibrio necesarios para bajar, sostenerse o levantarse de una posición en cuclillas sin dolor ni asistencia, pueden preferir otras posturas. Esto puede incluir los ancianos , las personas con discapacidad , con sobrepeso personas o personas que sufren de una enfermedad esquelética o muscular.

Ver también

Anismus
Defecografía
Posiciones humanas
Músculo puborrectal

Referencias

^ Cantante, C .; Holmyard, E .; Hall, A .; Williams, T .; et al., eds. (1958), Historia de la tecnología, vol. IV: La Revolución Industrial, c. 1750 ac. 1850 , Oxford, Reino Unido: Oxford Clarendon Press, págs. 507–508, ISBN 9780198581086, OCLC 490984504
^ Hindman, Nate C. (23 de enero de 2014) [1 de octubre de 2012]. "Squatty Potty quiere revolucionar el asiento del inodoro" . El Huffington Post .
↑ a b Seow-Choen F, Tan K (2009). Bland KI, Sarr MG, Buechler MW, Csendes A, Garden OJ, Wong J (eds.). Capítulo 85: Hemorroides . Cirugía general: principios y práctica internacional (2ª ed.). Saltador. pag. 857. ISBN 9781846288326.

[1] Cantante, C .; Holmyard, E .; Hall, A .; Williams, T .; et al., eds. (1958), Historia de la tecnología, vol. IV: La Revolución Industrial, c. 1750 ac. 1850 , Oxford, Reino Unido: Oxford Clarendon Press, págs. 507–508, ISBN 9780198581086, OCLC 490984504

[2] Hindman, Nate C. (23 de enero de 2014) [1 de octubre de 2012]. "Squatty Potty quiere revolucionar el asiento del inodoro" . El Huffington Post .

[:0-3] Seow-Choen F, Tan K (2009). Bland KI, Sarr MG, Buechler MW, Csendes A, Garden OJ, Wong J (eds.). Capítulo 85: Hemorroides . Cirugía general: principios y práctica internacional (2ª ed.). Saltador. pag. 857. ISBN 9781846288326.

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