porche para dormir
Un porche para dormir es una terraza o balcón , a veces con mosquitero o encerrado con ventanas con mosquitero, [1] y amueblado para dormir en los meses más cálidos. Pueden estar a nivel del suelo o en un piso más alto y en cualquier lado de la casa. Un porche para dormir permite a los residentes dormir en un porche cubierto , evitando las corrientes de convección cálidas del aire y los materiales de las paredes debajo o al lado. Antes de que se instalaran ventiladores eléctricos y/o aire acondicionado asequibles , las familias a menudo creaban habitaciones bien ventiladas donde los niños dormían durante el verano. La idea data de alrededor de 1900 y se volvió común en gran parte de los Estados Unidos . [2]
Una mejor temperatura para dormir puede ayudar con cualquier enfermedad (ayudando al sistema inmunológico ). Una habitación de este tipo fue una vez especialmente favorecida durante todo el año para el tratamiento de la tuberculosis , una enfermedad del sistema respiratorio que era el principal factor morboso antes de que la vacuna BCG estuviera disponible. Los expertos en salud correlacionaron el aire fresco como una prevención principal para muchas enfermedades, en lugar de vincular un mejor sueño algo causal. [3]
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