Piso (gimnasia)
En gimnasia , el suelo es una superficie de ejercicio especialmente preparada, que se considera un aparato. Es utilizado tanto por gimnastas masculinos como femeninos . El evento de gimnasia realizado en el suelo se llama ejercicio de suelo. La abreviatura en inglés del evento de puntuación de gimnasia es FX .
Un piso de resorte se usa en toda la gimnasia para proporcionar más rebote y también ayudar a prevenir posibles lesiones en las articulaciones de las extremidades inferiores de las gimnastas debido a la naturaleza del aparato, que incluye los golpes repetidos necesarios para entrenarlo. Las porristas también usan pisos de primavera para practicar. El fondo elástico utilizado para el atletismo de interior, sin embargo, está diseñado para reducir el rebote.
El aparato se originó como un "ejercicio libre" para hombres, muy similar al ejercicio de suelo actual. [1] La mayoría de los suelos de gimnasia competitiva son suelos de muelles. Ellos contienen resortes y / o un caucho de espuma y madera contrachapada combinación que hacen que el hinchable piso, suavizar el impacto de aterrizajes, y permiten la gimnasta a la altura de ganancia cuando volteo. [2] [3] Los pisos tienen perímetros claramente designados llamados franja de delimitación, lo que indica un área fuera de límites. [4]
Las medidas del aparato son publicadas por la Fédération Internationale de Gymnastique (FIG) en el folleto de Normas de aparatos . Las dimensiones son las mismas para competidores masculinos y femeninos. [4]
Las rutinas de ejercicios en el suelo duran hasta 90 segundos y hay un cronometrador para este evento. [5] [6] La rutina está coreografiada de antemano y se compone de elementos acrobáticos y de danza. Este evento, por encima de todos los demás, permite a la gimnasta expresar su personalidad a través de su estilo de baile y musical. Los movimientos que se coreografían en la rutina deben ser precisos, sincronizados con la música y entretenidos. [6]
En el nivel de competición de élite internacional, la gimnasta y sus entrenadores deciden la composición de la rutina. Muchos gimnasios y federaciones nacionales contratan coreógrafos especiales para diseñar rutinas para sus gimnastas. Coreógrafos de gimnasia conocidos incluyen a Adriana Pop (Rumania, Francia, China), [7] Dominic Zito (Estados Unidos), [8]y Geza Pozar (Rumania, Estados Unidos). Otros optan por coreografiar sus rutinas de efectos en casa. Algunas gimnastas adoptan un nuevo FX cada año; otros mantienen la misma rutina durante varias temporadas competitivas. No es raro que los entrenadores modifiquen la composición de una rutina entre encuentros, especialmente si se usa durante un período de tiempo prolongado. Es poco común que las gimnastas usen más de una rutina de FX diferente en la misma temporada, pero no es del todo inaudito, como en los Juegos Olímpicos de Verano de 1996 en Atlanta, por ejemplo, la rutina de la rusa Dina Kotchetkova en las finales de eventos de FX fue completamente diferente. música, coreografía y composición que la de su ejercicio integral.
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