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Firme en alemán indicando que se necesita un pie seguro ( Trittsicherheit ) en esta ruta de senderismo

La firmeza de los pies se refiere a la capacidad, especialmente al practicar senderismo o escalada , para sortear terrenos difíciles o accidentados de forma segura. Tales situaciones exigen la coordinación y las reservas de fuerza de una persona, además de requerir una apreciación suficiente del terreno. Por lo tanto, es poco probable que una persona que tiene los pies seguros se resbale o tropiece. [1]

En muchas rutas de senderismo y excursiones por la montaña, se supone que la seguridad en los pies es un requisito previo sin que nunca se haya definido. El término se usa con frecuencia en la literatura, presumiblemente para asegurar que el lector esté suficientemente consciente de que, bajo ciertas circunstancias, un paso en falso puede tener consecuencias graves. [2]

Atributos obligatorios [ editar ]

Aunque no existe una definición estándar de paso seguro, [2] la siguiente es una lista de atributos que, por regla general, constituyen lo que generalmente se entiende:

  • Posesión de suficiente coordinación para avanzar sobre terreno irregular como se pretendía, sin perder el equilibrio . Eso también incluye poder compensar pequeños deslizamientos al avanzar, sin consecuencias graves.
  • Correcta valoración del terreno, tanto en términos de puntos de apoyo o escalones utilizables como del nivel de agarre que ofrecen. Uno debe ser capaz de hacer esto en todo tipo de terreno, incluyendo cantos rodados , rocas , Schrofen , tierra desnuda o neviza , y también en condiciones de humedad. [2]
  • Capacidad para reconocer aquellas partes de la ruta que deben ser transitadas con especial cuidado debido al riesgo de caída.
  • Evaluación adecuada del propio nivel de coordinación y capacidad, incluso cuando está cansado, para ajustar la tasa de progreso en consecuencia. La experiencia ha demostrado que la seguridad en los pies disminuye por la tarde debido a la fatiga física y mental.

Limitación [ editar ]

Un cruce del flanco oeste del Heiligkreuzkofel requiere seguridad en varios lugares

El requisito de seguridad en los pies generalmente solo se menciona cuando se habla de rutas en las que no se requiere una habilidad especial para escalar . Tampoco es necesariamente el caso de que alguien con experiencia en escalada sea automáticamente seguro. La seguridad de los pies tampoco implica una cabeza para las alturas , algo que a menudo se afirma como un requisito para el uso de senderos de montaña. En este contexto, una cabeza para las alturas significa tener la capacidad de sortear secciones expuestas de una ruta sin sentirse indebidamente asustado. Sin embargo, no es casualidad que a menudo se mencionen ambos requisitos juntos porque, en rutas expuestas, es probable que las consecuencias de las caídas sean graves.

Entrenamiento [ editar ]

La firmeza de los pies es algo en lo que uno se puede entrenar hasta cierto punto, especialmente a través del ejercicio vigoroso y regular en terrenos escarpados y accidentados que no están expuestos. En las primeras fases, los bastones de senderismo pueden resultar útiles. Sin embargo, depender demasiado de ellos puede ser perjudicial para la seguridad al cruzar terrenos donde no son de utilidad, como por ejemplo en secciones de roca protegidas. Por otro lado, los bastones de senderismo pueden ser invaluables, especialmente para los excursionistas mayores y aquellos con problemas de rodilla, y también brindan seguridad adicional donde un tropiezo puede ser peligroso, en un terreno irregular o en un camino expuesto.

Pie firme de los animales [ editar ]

Ibex alpino de pie sobre un acantilado en invierno.

El término pies seguros también se usa para describir a los animales que operan en terrenos difíciles y se considera una característica, especialmente de las cabras y ciertas razas de caballos . Ocasionalmente, los animales como los perros se describen como de pies seguros. Los yaks se utilizan en expediciones de escalada y trekking en el Himalaya debido a su habilidad tanto como animales de carga como por su paso seguro.

Referencias [ editar ]

  1. ^ Soanes, Catherine y Stevenson, Angus (ed.) (2005). Oxford Dictionary of English , 2ª Ed., Revisado, Oxford University Press, Oxford, Nueva York, pág. 1775. ISBN  978-0-19-861057-1 .
  2. ^ a b c Was ist Trittsicherheit? " por Csaba Szepfalusi, Edelweiss Zeitung, Número 4, 2003, págs. 6-7 en www.oeav-events.at. Consultado el 1 de junio de 2014.

Literatura [ editar ]

  • DAV Panorama, Mitteilungen des Deutschen Alpenvereins , No 3. 2006, págs. 92–95, ISSN 1437-5923 

Enlaces externos [ editar ]

  • Was ist Trittsicherheit? ("¿Qué son los pies seguros?")