Carrera de 10K
La carrera de 10 km es una competencia de carreras de larga distancia en una ruta de diez kilómetros (6.2 millas). También se conoce como la carrera de 10 km de carreteras , 10 kilometros , o simplemente 10K , es uno de los tipos más comunes de evento de ejecución de carreteras, junto con el más corto 5K y ya media maratón y maratón . Por lo general, se distingue del evento de carrera en pista de 10,000 metros indicando la distancia en kilómetros, en lugar de metros.
Como una de las distancias por carretera más cortas, muchas carreras de 10 km atraen altos niveles de participación pública. Entre las carreras de 10K más grandes , la Peachtree Road Race en Atlanta , Estados Unidos, tuvo más de 55.000 participantes en 2011, mientras que la Vancouver Sun Run y Bolder Boulder tuvieron cerca de 50.000 corredores. [1] [2] [3] La popularidad de las carreras de 10 km radica en el hecho de que, para la mayoría de los adultos, la distancia de 10 km es lo suficientemente larga como para representar un desafío, pero lo suficientemente corta como para ser accesible para un corredor no entrenado. [4] [5]
Las carreras de 10K más populares son un evento anual en una ciudad o área y generalmente incorporan un elemento de carrera benéfica , donde los participantes recaudan fondos para una causa, en función de la finalización del curso. El público puede participar en las carreras como competición o simplemente por placer como una carrera divertida . Algunas carreras también permiten la participación de corredores en silla de ruedas . Las carreras tradicionales de Año Nuevo en Europa ( Silvesterlauf ) a menudo se llevan a cabo a más de 10K.
La accesibilidad de la distancia, y la carrera por carretera en general, ha significado que los gobiernos locales y las organizaciones benéficas de salud a menudo se asocien con las carreras como una forma de promover la aptitud física entre el público en general . [6] Las organizaciones médicas, los grupos de fitness, los fabricantes de bebidas y las empresas de ropa deportiva son patrocinadores comerciales típicos de los eventos de 10K. [7] [8]
La distancia métrica de 10 kilómetros se ha utilizado para las carreras de ruta durante una gran parte de la era moderna del atletismo : la carrera Běchovice - Praga es una de las pruebas más largas en la distancia, ya que se celebró por primera vez en 1897. [9 ] [10] En los países occidentales que utilizan medidas imperiales , la carrera de 6 millas (9,7 km) fue una vez más frecuente, pero muchos eventos de larga duración (como la Cincinnati Thanksgiving Day Race y la Saltwell Road Race ) han adaptado sus recorridos para que coincidan la distancia métrica. [11]
A nivel profesional, hay muchas carreras que ofrecen importantes premios en metálico a los atletas que logran una alta posición final en la carrera. En el nivel más alto, el premio anual en efectivo puede totalizar más de US $ 100,000 en carreras como World's Best 10K , Peachtree Road Race, Apryle Showers Run - Florida's Fastest 10K y World 10K Bangalore . [12] [13]
