Alejandra Llamas (nacida el 15 de agosto de 1970) es una autora, conferencista , fundadora del Proceso MMK y experta en empoderamiento personal mexicana-estadounidense . Es autora de los libros más vendidos El Arte de la Pareja , El Arte de Educar , Maestría de Vida, El Arte de Conocerte , Una Vida Sin Límites , Libérate y Esencia de Líder , publicados por Penguin RandomHouse. [1] Es la fundadora del Instituto MMK., [2] aprobado por la Federación Internacional de Entrenadores.
Alejandra Llamas nació el 15 de agosto de 1970 en la Ciudad de México, México, de padres Cecilia Vidales, psicóloga , y Federico Llamas, contador público . En 1993, recibió una licenciatura en Diseño Textil de la Universidad Iberoamericana en la Ciudad de México que la expuso al mundo del arte y el diseño. En 1996, inició su primer negocio, Modifica Art Gallery, dedicada al diseño de arte. En 1999, Llamas se mudó a Miami, Florida , para trabajar en el negocio de la música con RLM Management, manejando actos destacados como Miguel Bosé , Mecano y Alejandro Sanz , entre otros.
Las dificultades en su vida personal, el fallecimiento de su padre, mudarse a un país extranjero y un divorcio la llevaron a dedicarse al yoga y la meditación. Su nuevo interés en el comportamiento humano la llevó a obtener la certificación como entrenadora ontológica en Minneapolis, Minnesota , en 2004. En 2006, luego de ser certificada como instructora de yoga en Santa Fe, Nuevo México, por Tias Little, se convirtió en Directora y CEO de su propio centro en Miami. Durante este período, quería comunicar sus hallazgos a una audiencia más amplia y comenzó a escribir sus reflexiones, que finalmente se convirtieron en su primer libro en español de mayor venta, Una Vida Sin Límites (A Life Without Limits), publicado por Penguin/Random. Casa en 2009. [3]
En 2012, nuevamente a través de Penguin/Random House, publicó su segundo libro en español El Arte de Conocerte , [4] seguido inmediatamente en 2013 con su edición en inglés, The Art of Self-Awareness, en el que analiza métodos prácticos para lograr la autoconciencia. -conciencia. [5] A principios de 2014, fue coautora del libro Maestría de Vida con la personalidad de los medios hispanos Gloria Calzada en el que discuten temas como la confianza, el miedo, el amor, la felicidad, la autoestima, el ego, perdón, entre otros. [6] En abril de 2014, publicó su cuarto libro con Penguin/Random House titulado El arte de educar: Técnicas de coaching para guiar a nuestros hijos.(Edición en español) ("El arte de criar niños") donde introduce al lector a las técnicas de entrenamiento para criar niños. [7] [8] Continúa escribiendo El arte de la pareja , cómo encontrar la felicidad a través de las relaciones humanas, Esencia de líder , un viaje para encontrar la propia grandeza y Libérate , [9] caminos para sanar lo que te ata y llevar una vida ilimitada. Después de 10 años, Alejandra Llamas publica una nueva edición de su primer libro Una vida sin límites , convirtiéndose en un éxito de ventas en México y Estados Unidos.
Alejandra Llamas es actualmente docente y creadora del Proceso MMK, basado en coaching ontológico , meditación guiada , pilares del yo y otros métodos para alcanzar un mayor nivel de conciencia y autoconocimiento. Ella crea, otorga y dirige la certificación del Proceso MMK a través de su propia organización educativa The MMK Institute , una organización que certifica a personas de todo el mundo para convertirse en facilitadores del Proceso MMK. Es una invitada frecuente en programas de radio y televisión que discuten técnicas de empoderamiento personal y comportamiento humano. [10] [11] [12] [13] [14]
En 2019, Alejandra Llamas recibió los premios The Best Seller's Choice Awards for Coaching en Miami, FL, en reconocimiento a los autores más vendidos en español.