El espacio azul (también denominado infraestructura azul) en la planificación y el diseño urbanos comprende todas las áreas dominadas por masas de agua superficiales o cursos de agua . Junto con los espacios verdes ( parques , jardines , etc. específicamente: espacios abiertos urbanos ), puede ayudar a reducir los riesgos de enfermedades relacionadas con el calor debido a las altas temperaturas urbanas ( isla de calor urbano ). [1] Las masas de agua urbanas sustanciales existen naturalmente como características integrales de la geografía de muchas ciudades debido a su importancia geopolítica histórica, es decir, el río Támesis en Londres.[2]
Los espacios azules accesibles pueden ayudar a revitalizar los vecindarios y promover una mayor conexión social [3] como se ve en los proyectos de renovación del litoral como Chattanooga Waterfront ( Chattanooga, Tennessee ), CityDeck en Green Bay, Wisconsin, o el Brooklyn Bridge Park en la ciudad de Nueva York, [ 4] realzado aún más por festivales frente al mar como las luces de Navidad en Medellín , en Colombia. Las pautas de diseño que promueven edificios saludables , como WELL, administradas por The International WELL Building Institute ™ (IWBI ™), [5] o Fitwel, desarrolladas y administradas por The Center for Active Design (CfAD), [6] recomiendan incorporar la inclusión y características del agua como una estrategia para mejorar la salud y el bienestar de los ocupantes del edificio, y "los 9 cimientos de un edificio saludable", desarrollado en la Escuela de Salud Pública de Harvard TH Chan , [7] también recomienda el acceso interior a las vistas de la naturaleza o la naturaleza. -Elementos inspirados.
Debido a que los vecindarios con acceso a características naturales atractivas son susceptibles de gentrificación , [8] los beneficios sociales asociados con los cuerpos de agua pueden distribuirse de manera desigual, con áreas de Justicia Ambiental sin acceso a espacios azules de buena calidad. [9]
Beneficios para la salud de los espacios azules
La proximidad a los cuerpos de agua puede traer algunos riesgos para los seres humanos, como enfermedades transmitidas por el agua en el agua potable, [10] riesgos de inundaciones [11] o ahogamiento. [12] Pero la evidencia científica muestra que la exposición a espacios azules también se asocia con una variedad de beneficios para la salud de quienes están cerca de cuerpos de agua. [13] [14] Uno de los mecanismos por los que se puede explicar este fenómeno es la hipótesis de la biofilia desarrollada por Edward O. Wilson . Esta teoría establece que los humanos han desarrollado una fuerte conexión con la naturaleza a lo largo de su evolución que lleva a la búsqueda subconsciente de entornos naturales, incluidos los espacios verdes y azules. Investigaciones recientes han identificado tres vías principales que pueden explicar mejor por qué la proximidad a los espacios verdes y azules puede ser beneficiosa para la salud.
- La mitigación aborda estos beneficios para la salud en relación con las mejoras físicas que los entornos naturales aportan al entorno construido, como la reducción de la isla de calor urbano, la contaminación del aire o el ruido del tráfico.
- Instoration se enfoca en la promoción de la actividad física y otros resultados positivos asociados con el aumento de la actividad física y la conectividad social promovida por los espacios naturales.
- Restauración explica cómo las características no amenazantes de los entornos naturales pueden reducir los sentimientos negativos y aumentar la restauración cognitiva. [15]
Efectos de los espacios azules en la salud física
Aumento de la actividad física.
Una variedad de estudios han encontrado que las personas que viven cerca de las zonas costeras, son menos sedentarios más propensos a participar en la actividad física moderada y vigorosa adecuado para la salud , [16] que podría explicarse debido a la presencia de fomento de senderos para caminar a lo largo de la costa. Otra posible explicación se encuentra en los atributos estéticos de los espacios azules que pueden motivar a las personas a realizar actividades físicas en los espacios azules. [17] Pero la proximidad a los cuerpos de agua por sí sola no es suficiente para promover mayores niveles de actividad física, ya que esos cuerpos deben ser accesibles para las personas. Un estudio centrado en adolescentes encontró que aquellos que vivían cerca de las playas que tenían una carretera principal entre sus hogares y el cuerpo de agua tenían niveles más bajos de actividad física que aquellos con acceso directo a la playa. [18]
Obesidad reducida
Los espacios azules pueden reducir la obesidad ya que promueven una mayor actividad física, y un estudio sugiere que vivir lejos de zonas verdes o frente al mar en áreas urbanas puede aumentar el riesgo de obesidad . [19]
Salud respiratoria mejorada
Vivir cerca de espacios azules puede mejorar la calidad de vida de las personas con enfermedades respiratorias, como el asma , lo que podría explicarse por las neblinas y aerosoles generados por el movimiento del agua [20], como se muestra en un estudio que mide el impacto en la salud del verde y espacios azules para personas con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). [21]
Efectos de los espacios azules en la salud mental
Mejora de la salud mental en general
Los investigadores encontraron una reducción de casos psiquiátricos en personas que viven cerca de áreas verdes o costeras. [22] Algunos de los estudios encontraron que la exposición al océano o correr a lo largo del río ayudó a los veteranos de guerra que sufrían de TEPT. [23] Otros encontraron que participar en actividades relacionadas con el agua, como el surf, puede ayudar a lidiar con problemas de salud mental y ayudar a desarrollar la confianza en sí mismos y las habilidades de autosuficiencia. [24]
Mejora del estado de ánimo y la felicidad.
La exposición a espacios azules también está relacionada con una mayor felicidad. Un grupo de investigadores que estudia el efecto de los espacios verdes y azules en la felicidad utilizó una aplicación móvil para rastrear los sentimientos de las personas cuando estaban cerca de paisajes acuáticos. Los investigadores encontraron mayores niveles de felicidad en personas cercanas a cuerpos de agua. [25] En consonancia con los hallazgos que se centran en la salud física, los efectos positivos sobre el estado de ánimo asociados a los espacios azules parecen disminuir a medida que aumenta la distancia entre la residencia y el agua. [26]
Mejor recuperación de la adicción a las drogas y el alcohol.
Se ha demostrado que las intervenciones educativas en espacios azules, como la navegación, tienen efectos positivos percibidos en las personas que se someten a rehabilitación por drogas y alcohol. [27]
Herramientas de evaluación de la calidad de los espacios azules
Un grupo de investigadores que se centra en los espacios azules ha desarrollado una novedosa herramienta diseñada específicamente para cuantificar la calidad y los posibles beneficios para la salud de estos. La herramienta ha sido desarrollada para ser utilizada por comunidades y diseñadores urbanos / paisajistas. [28] [29]
Métodos de evaluación de los efectos sobre la salud de los espacios azules
La evaluación de los beneficios ambientales de una intervención en el espacio azul se puede realizar mediante la realización de una Evaluación de impacto en la salud (EIS).
Ver también
- Espacio verde urbano
- Ecología urbana
- Gestión del agua urbana
- Cinturón verde
- Ciudad sana
- Edificios saludables
- Salud pública
- Infraestructura verde
Referencias
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