La positividad corporal es un movimiento social centrado en empoderar a las personas sin importar su peso o tamaño físico, al tiempo que desafía las formas en que la sociedad presenta y ve el cuerpo físico. El movimiento aboga por la aceptación de todos los cuerpos sin importar la capacidad física, el tamaño, el género, la raza o la apariencia.
Miradores
Los activistas del cuerpo positivo creen que el tamaño, como la raza , el género , la sexualidad y la capacidad física , es una de las muchas formas en que nuestros cuerpos se colocan en una jerarquía de poder y deseabilidad . [5] [Se necesita una mejor fuente ] El movimiento tiene como objetivo desafiar los estándares de belleza , construir una imagen corporal positiva y mejorar la confianza en uno mismo. [6] [7] Una creencia central que se defiende es que la belleza es una construcción de la sociedad y que esta construcción no debe determinar la confianza ni la autoestima . [8] Se anima a las personas a amarse a sí mismas al máximo mientras aceptan sus rasgos físicos . [7]
La positividad corporal tiene sus raíces en el movimiento de aceptación de la grasa , así como en la Asociación Nacional para Avanzar la Aceptación de la Grasa . [9] La positividad corporal difiere de la aceptación de la grasa en que abarca e incluye todos los tipos de cuerpo, mientras que la aceptación de la grasa solo aboga por personas consideradas obesas o con sobrepeso . [10] El movimiento sostiene que no es aceptable ni avergonzar a los gordos ni a los flacos [11] , y que todos los tipos de cuerpos pueden y deben ser celebrados. [12]
Aunque la positividad corporal se percibe como la celebración de la propia apariencia física tal como es, las mujeres están muy motivadas para defender la normalización del vello corporal , los fluidos corporales , la menstruación y desafiar las ideas preconcebidas sobre la apariencia de una mujer. [6]
Historia
Reforma de la vestimenta victoriana
Como parte de la primera ola de feminismo de las décadas de 1850 a 1890, hubo un movimiento llamado Victorian Dress Reform Movement que tenía como objetivo poner fin a la tendencia de las mujeres a tener que modificar sus cuerpos mediante el uso de corsés y lazos ajustados para adaptarse. el estándar social de cinturas diminutas. [13] [Se necesita una mejor fuente ] Una minoría de mujeres participó en esta tradición de conformidad, pero a menudo terminaron enfrentándose al ridículo, ya sea que hayan tenido éxito en reducir su cintura o no. La práctica de abrocharse los cordones demostró tener muchos riesgos negativos para la salud y también era extremadamente incómoda para las mujeres que participaban. Se burlaban de las mujeres por su egoísmo si no podían encoger su cintura, y se las criticaba por tener una cintura demasiado pequeña si tenían éxito. Esto inculcó un sentimiento de derrota en las mujeres durante estos tiempos, ya que nada de lo que hacían parecía satisfacer a sus homólogos masculinos. Como parte del movimiento de reforma de la vestimenta victoriana, las mujeres también lucharon por su derecho a vestirse con pantalones. [13] [Se necesita una mejor fuente ] La aceptación de todos los tipos de cuerpo, independientemente de las medidas de la cintura, fue el tema principal del Movimiento de Reforma de la Vestimenta Victoriana, y este fue el primer movimiento de este tipo. [13] [se necesita una mejor fuente ]
Primera ola
En 1967, el presentador de radio de Nueva York, Steve Post, realizó un "fat-in" en Central Park. Describió que el propósito del evento "era protestar por la discriminación contra la gordura". [14] Cinco meses después del "engordar", Lew Louderback compuso un ensayo titulado "¡Más personas deberían estar gordas!" como resultado de que él fue testigo de la discriminación que experimentó su esposa como resultado de su tamaño. [14] La pieza inició un nuevo movimiento con el objetivo de corregir la vergüenza por la grasa, y la creencia de que estar gordo siempre es indicativo de no ser saludable. [15] El ensayo arrojó luz sobre la discriminación que experimentan las personas gordas en Estados Unidos y la cultura que rodea a la vergüenza por las grasas. La contribución de Louderback inspiró la creación de la Asociación Nacional para Avanzar la Aceptación de la Grasa en 1969 por Bill Fabrey, con la misión de terminar con la discriminación basada en el peso corporal. [16] La Asociación Nacional para el Avance de la Aceptación de la Grasa (NAAFA) también se dedicó a cambiar el diálogo en torno a la obesidad y la salud, y difundir la conciencia sobre la distinción entre estar gordo y ser obeso no saludable. [15] Health at Every Size (HAES) es una iniciativa que resultó de la creación de NAAFA y estableció el concepto de que la salud se determina mejor mediante pruebas médicas (por ejemplo, frecuencia cardíaca y presión arterial) en lugar de la observación empírica del peso. [15]
Segunda ola (década de 1990)
La segunda ola de positividad corporal dio prioridad a brindar a las personas de todos los tamaños un lugar donde pudieran reunirse cómodamente y hacer ejercicio. Se estaban elaborando programas específicamente para personas con sobrepeso. Un programa popular en ese momento era "Making Waves", que era un baño gordo semanal. Los programas de ejercicios en el hogar, como la serie de videos de ejercicios en el hogar de Genia Pauli Haddon y Linda DeMarco, "Yoga para cuerpos redondos", también se crearon para aquellos que no se sentían cómodos al unirse a una comunidad de bienestar. [14]
Tercera ola (2000)
Desde 2012, y el lanzamiento de la popularidad de las plataformas de redes sociales, ha habido una mayor presencia del movimiento. El movimiento desafió los estándares poco realistas de la belleza femenina como la piel suave, el tamaño del cuerpo y la evitación de cualquier imperfección. [7] La modelo y feminista Tess Holliday fundó '@EffYourBeautyStandards', que brindó un gran apoyo al movimiento corporal positivo. Después de fundar el movimiento, Holliday firmó con Milk Management, una gran agencia de modelos en Europa como su primer modelo por encima de la talla 20; ella tiene una talla 26. [6] Instagram se ha utilizado como plataforma publicitaria para el movimiento desde entonces. Los pioneros se conectan con marcas y anunciantes para promover el movimiento. [7] En 2016 Mattel lanzó una nueva línea de muñecas Barbie con el nombre de "Fashionistas" con tres formas de cuerpo diferentes, siete colores de piel, veintidós colores de ojos y veinticuatro peinados para ser más inclusivos. [17] Los artistas del cuerpo también han ayudado a promover y difundir la educación sobre la postura corporal en los Estados Unidos y el Reino Unido, produciendo una serie de notables exhibiciones de desnudos al aire libre para hombres y mujeres de talla grande. [18]
Psicología
Un objetivo principal del movimiento de positividad corporal es mejorar el bienestar psicológico de las personas, especialmente aquellas que sufren de una imagen corporal negativa. La mala imagen corporal, también conocida como insatisfacción corporal, se ha relacionado con una variedad de problemas de salud física y mental que incluyen anorexia , bulimia , depresión y trastorno dismórfico corporal. [19] Se anima a los participantes a ver la autoaceptación y el amor propio como rasgos que dignifican a la persona. [20]
El movimiento aboga en contra de la determinación de la autoestima basada en la apariencia física o la percepción de la propia belleza. [21] Esto se conoce en el campo de la psicología como autoestima dependiente de la apariencia, y puede ser muy perjudicial para la salud mental de un individuo. [22] El grado en que uno se siente orgulloso de su apariencia física se conoce como autoestima de apariencia. Las personas que caen bajo el paraguas de la autoestima dependiente de la apariencia ponen un gran esfuerzo en lucir lo mejor posible para sentirse lo mejor posible. Esto puede ser beneficioso cuando una persona siente que se ve bien, pero es extremadamente negativo e induce ansiedad cuando no es así.
Inclusión
El movimiento de positividad corporal se centra principalmente en las mujeres, reconociendo que los estándares de belleza de la sociedad prevalecen más entre las mujeres que entre los hombres. [23] [Se necesita una mejor fuente ] Los hombres lo hacen, sin embargo, a menudo se enfrentan a presiones sociales similares a las de las mujeres para encajar en un molde de cierto prototipo del hombre masculino "ideal". Las cualidades que se ajustan a ese molde son la altura, el músculo recto del abdomen o "abdominales", una parte superior del cuerpo ancha, brazos y hombros musculosos, músculos pectorales, etc. [24] Los hombres pueden enfrentar ansiedades similares a las de las mujeres y sentir presión para mantener o dar forma. sus cuerpos de cierta manera para adaptarse al molde, y ciertamente pueden luchar con la imagen corporal. [23] Los hombres y los niños también luchan contra la dismorfia corporal y los trastornos alimentarios, como la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa , aunque esto a menudo recibe menos publicidad. [25] La positividad corporal sigue siendo en gran parte preocupada y discutida con respecto a las poblaciones femeninas, pero aún se aplica a personas de todos los géneros, edades, etnias, preferencias sexuales, religiones y sexos. [26]
Influencia de la marca y redes sociales
El movimiento por la positividad corporal ha influido en las campañas de marketing de las principales corporaciones. En 2004, Dove lanzó su "Real Beauty". campaña, [27] cuyos comerciales y anuncios mostraban a mujeres de diferentes tipos de cuerpo y tonos de piel de una manera que mostraba aceptación y positividad hacia sus cuerpos. En su sitio web, Dove presenta su Proyecto de Autoestima Dove como una misión para "ayudar a los jóvenes a alcanzar su máximo potencial al brindarles educación de calidad sobre la autoestima y la confianza en el cuerpo". [28] La compañía también se asocia y recauda dinero para organizaciones de trastornos alimentarios . [29]
En 2017, la empresa estadounidense de ropa interior femenina Aerie lanzó una campaña denominada "Aerie Real ", en la que la empresa prometía no retocar ni hacer photoshop de sus modelos, fomentando la positividad corporal y la aceptación corporal a pesar de características como celulitis , estrías o rollitos de grasa. . [30] Aerie ha comenzado a presentar personas influyentes positivas para el cuerpo en sus sesiones de fotos y campañas publicitarias, así como modelos de talla grande . Para dar cabida a lo último, la marca ha lanzado una línea de ropa de tallas grandes. [6]
En 2019, Decathlon se unió a los esfuerzos de otras empresas con su campaña #LeggingsForEverybody , declarando que su misión es "aumentar la confianza en el cuerpo y apoyarlo en su viaje de fitness". [31]
Recientemente, los paradigmas en las redes sociales han estado cambiando de impulsar los ideales de belleza femenina a desafiar esos ideales a través del empoderamiento y la inspiración relacionados con la imagen. [32] Varias personas influyentes como la modelo de AerieReal Iskra Lawrence han estado predicando la positividad corporal, creando hashtags como #IWokeUpLikeThis , #EffYourBeautyStandards , #HonorMyCurves , #CelebrateMySize , #GoldenConfidence y #ImNoModelEither . [33]
Las redes sociales juegan un papel fundamental en el movimiento de positividad corporal, en parte al brindar educación y exposición sobre diferentes tipos de cuerpos. Instagram y Facebook son algunas plataformas sociales que, a partir de 2019, tienen políticas positivas para el cuerpo que hacen que los anuncios de cirugía estética, suplementos para bajar de peso y productos de desintoxicación se oculten a la demografía de menores. [34] Además de promover una imagen corporal positiva, estas políticas tienen como objetivo frenar la publicidad de suplementos no regulados por la FDA. [35] Las plataformas de redes sociales como Instagram se utilizan con frecuencia para publicar contenido de positividad corporal y fomentar debates relacionados.
Aunque los estudios sobre las redes sociales y la imagen corporal aún se encuentran en sus primeras etapas, parece haber una correlación entre el uso de las redes sociales y las preocupaciones sobre la imagen corporal. La imagen corporal tiende a verse afectada positiva o negativamente por el contenido al que las personas están expuestas en las redes sociales. La acción de las personas que suben fotos de sí mismas parece producir una imagen corporal negativa. [36] [ cita (s) adicional (es) necesarias ]
Crítica
El movimiento de positividad corporal ha sido criticado por fomentar hábitos de estilo de vida que afectan negativamente la salud. Una queja central es que la aprobación excesiva de las personas con sobrepeso y obesidad podría disuadirlos de desear mejorar su salud. Entre los profesionales de la salud, el acuerdo con el movimiento es muy bajo. Un estudio de 2012 encontró que entre una muestra de 1,130 dietistas, nutricionistas, enfermeras y médicos en formación, solo el 1,4% tenía "actitudes positivas o neutrales" con respecto al exceso de grasa corporal. [37] Según el internista Aditi G Jha, MD, "la obesidad central es el factor número uno asociado con la diabetes, la hipertensión y la infertilidad, en sus respectivos órdenes". El movimiento de positividad corporal a veces se discute como una "negación de la ciencia". [38]
Un concepto central en el movimiento de positividad corporal es que la belleza es principalmente una construcción social. El conjunto de evidencia científica disponible en la actualidad indica que una parte significativa de los estándares de belleza no se aprenden de la sociedad y son similares en todo el mundo. Un estudio de 2000 que involucró a 29 bebés recién nacidos sugirió que los recién nacidos prefieren mirar imágenes de rostros de mujeres que se califican más atractivas que las caras que tienen una puntuación más baja en atractivo. [39] Un estudio de 2015 sugirió que, en promedio, los hombres prefieren mujeres delgadas con un índice de grasa corporal de 19; en el estudio participaron más de 1300 hombres de Europa, Asia y África. [40]
El movimiento también ha enfrentado críticas de feministas. La académica de género Amber E. Kinser escribió que publicar una foto sin editar de su cuerpo en un sitio web de redes sociales, que es un ejemplo de una acción asociada con el movimiento, hace poco para evitar que el valor de las mujeres se correlacione directamente con su apariencia física. [41]
La crítica adicional es que el movimiento pone demasiado énfasis en el papel del individuo para mejorar su propia imagen corporal, y no presta suficiente atención a identificar y eliminar las fuerzas culturales, los mensajes, las creencias y las campañas publicitarias responsables de causar una insatisfacción corporal generalizada. . [42]
Ver también
- Duane Bryers
- Movimiento de aceptación de grasa
- Discriminación de altura
- Tamañoismo
- Vergüenza corporal
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