En sociología , la codependencia es un concepto que intenta caracterizar las relaciones desequilibradas en las que una persona permite las tendencias autodestructivas de otra persona (como la adicción , la mala salud mental , la inmadurez , la irresponsabilidad o el bajo rendimiento ) y/o socava la relación de la otra persona. [1] Las definiciones de codependencia varían, pero generalmente incluyen un gran sacrificio personal , un enfoque en las necesidades de los demás, la supresión de las propias emociones y los intentos de controlar o solucionar los problemas de otras personas. [2]Las personas que se autoidentifican como codependientes exhiben baja autoestima , pero no está claro si esto es una causa o un efecto de las características asociadas con la codependencia. [3] La codependencia generalmente se define como una condición conductual subclínica, situacional y/o episódica similar a la del trastorno de personalidad dependiente . La codependencia no se limita a las relaciones matrimoniales, de pareja o románticas, ya que los compañeros de trabajo, los amigos y la familia pueden ser codependientes.
La idea de la codependencia puede tener sus raíces en las teorías de la psicoanalista alemana Karen Horney . En 1941, propuso que algunas personas adoptaran lo que denominó un estilo de personalidad de "Avanzar hacia" para superar su ansiedad básica. Esencialmente, estas personas se mueven hacia los demás al obtener su aprobación y afecto, y los controlan subconscientemente a través de su estilo dependiente. Son desinteresados, virtuosos, mártires, fieles y ponen la otra mejilla a pesar de la humillación personal. La aprobación de los demás es más importante que respetarse a sí mismos. [4]
El término codependencia se identifica con mayor frecuencia con Alcohólicos Anónimos y la comprensión de que el alcoholismo no se trataba únicamente del adicto, sino también de la familia y los amigos que constituyen una red para el alcohólico". [5] El término "codependiente" se usa para describir cómo los miembros de la familia y los amigos en realidad podrían interferir con la recuperación al ayudar en exceso". [6]
La aplicación de este término fue impulsada en gran medida por la comunidad de autoayuda. [7] Adult Children of Alcoholics de Janet G. Woititz se publicó en 1983 y vendió dos millones de copias mientras estuvo en la lista de los más vendidos del New York Times durante 48 semanas. [7] Mujeres que aman demasiado , de Robin Norwood , 1985, vendió dos millones y medio de copias y generó grupos de Doce Pasos en todo el país para mujeres "adictas" a los hombres. [7] Melody Beattie popularizó el concepto de codependencia en 1986 con el libro Codependent No More , que vendió ocho millones de copias. [8] En 1986, Timmen Cermak, MD escribió Diagnóstico y tratamiento de la codependencia: una guía para profesionales . En el libro y un artículo publicado en el Journal of Psychoactive Drugs (Volumen 18, Número 1, 1986), Cermak defendió (sin éxito) la inclusión de la codependencia como un trastorno de personalidad separado en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM- III-R; Asociación Americana de Psiquiatría, 1987). [9] El libro de Cermak allanó el camino para un programa de despegue de Doce pasos, llamado Codependientes Anónimos . [10] La primera reunión de Codependientes Anónimos se llevó a cabo el 22 de octubre de 1986. [10]
La "dependencia" está bien establecida en la teoría clínica, la investigación y la literatura sobre personalidad y psicología social. [11] La teoría psicoanalítica temprana enfatizaba el carácter oral y la base estructural de la dependencia, que se origina en la dependencia observada del niño hacia la madre. La teoría del aprendizaje social afirma que la "dependencia" se adquiere mediante el aprendizaje y la experiencia o simplemente una identificación de los tipos de aprendizaje. La teoría del apego etológico postula que el apego o vínculo afectivo es la base de la dependencia positiva, que debe distinguirse de la definición de valencia negativa propuesta por los teóricos de la codependencia. [12]