Buceo libre

Buceo subacuático sin equipo de respiración

Apneista con monoaleta , ascendente

Freediving , libre de buceo , buceo libre , buceo apnea , o salto de piel es una forma de buceo bajo el agua que se basa en la respiración de retención de hasta repavimentación en lugar de la utilización de un aparato de respiración, tal como el equipo de buceo .

Además de los límites de la apnea, la inmersión en agua y la exposición a una alta presión ambiental también tienen efectos fisiológicos que limitan la profundidad y la duración posibles de la inmersión en apnea.

Ejemplos de actividades de buceo libre son tradicionales de pesca técnicas, apnea competitiva y no competitiva, competitiva y no competitiva de pesca submarina y apnea fotografía , natación sincronizada , bajo el agua de fútbol , rugby subacuático , hockey subacuático , submarinas de tiro al blanco y snorkel . También hay una variedad de disciplinas de " apnea competitiva "; en el que los competidores intentan alcanzar grandes profundidades, tiempos o distancias con una sola respiración.

Históricamente, el término buceo libre también se utilizó para referirse al buceo , debido a la libertad de movimiento en comparación con el buceo desde superficie . ^{[1] [2] [3]}

Historia

Ver también: Buceo con esponja y caza de perlas

Los apneístas han recolectado esponjas naturales cerca de la isla griega de Kalymnos desde al menos la época de Platón .

En la antigüedad, el buceo libre sin la ayuda de dispositivos mecánicos era la única posibilidad, con la excepción del uso ocasional de cañas y vejigas respiratorias de cuero. ^[4] Los buzos enfrentaron los mismos problemas que los buceadores de hoy, como la enfermedad por descompresión y el desmayo durante una apnea. El buceo libre se practicaba en culturas antiguas para recolectar alimentos , cosechar recursos como esponjas y perlas , recuperar objetos de valor hundidos y ayudar en campañas militares .

En la antigua Grecia, tanto Platón como Homero mencionan que la esponja se usaba para bañarse. La isla de Kalymnos era un centro principal de buceo en busca de esponjas . Al usar pesos ( skandalopetra ) de hasta 15 kilogramos (33 lb) para acelerar el descenso, los buzos que retienen la respiración descenderían a profundidades de hasta 30 metros (98 pies) para recolectar esponjas. ^{[5] La} recolección de coral rojo también fue realizada por buzos. ^{[ cita requerida ]}

El Mediterráneo tenía una gran cantidad de comercio marítimo. Como resultado de los naufragios , particularmente en las feroces tormentas invernales, a menudo se contrataba a buzos para rescatar todo lo que pudieran del lecho marino. ^[6] Los buzos nadarían hasta los restos del naufragio y elegirían las piezas más valiosas para salvar.

Los buzos también se utilizaron en la guerra. A menudo se creaban defensas contra los barcos de mar, como barricadas submarinas , y por lo tanto, los buzos se utilizaban a menudo para explorar el lecho marino cuando los barcos se acercaban a un puerto enemigo. Si se encontraban barricadas, eran los buzos los que solían desmontarlas, si era posible. ^[7] Durante la Guerra del Peloponeso , los buzos se utilizaron para atravesar los bloqueos enemigos para transmitir mensajes y suministros a los aliados o tropas que estaban aislados, ^[8] y en el 332 a. C., durante el Asedio de Tiro , la ciudad utilizó buceadores. para cortar los cables de ancla de los barcos atacantes de Alejandro . ^{[ cita requerida ]}

En Japón, los buzos ama comenzaron a recolectar perlas hace unos 2.000 años. ^{[9] [10]} Durante miles de años, la mayoría de las perlas de agua de mar fueron recuperadas por buzos que trabajaban en el Océano Índico, en áreas como el Golfo Pérsico , el Mar Rojo y el Golfo de Mannar (entre Sri Lanka e India ). ^[11] Un fragmento de Isidoro de Charax 's de los partos itinerario fue preservado en Athenaeus ' s del siglo tercero sofistas en la cena , la grabación de apnea de perlas alrededor de una isla en el Golfo Pérsico . ^[12]

Los buzos de perlas cerca de Filipinas también tuvieron éxito en la recolección de perlas grandes, especialmente en el archipiélago de Sulu . A veces, las perlas más grandes pertenecían por ley al sultán, y venderlas podía resultar en la pena de muerte para el vendedor. No obstante, muchas perlas lograron salir del archipiélago sigilosamente y acabaron en posesión de las familias más ricas de Europa. ^{[13] Las} perlas eran populares en Qatar, Bahrein, Japón e India. El Golfo de México también era conocido por la producción de perlas. Los nativos americanos recolectaban perlas de agua dulce de lagos y ríos como Ohio , Tennessee y Mississippi , mientras que otros se sumergían en busca de perlas marinas delCaribe y aguas a lo largo de las costas de Centro y Sudamérica .

En 1940, Dottie Frazier fue pionera en el buceo libre para mujeres en los Estados Unidos y también comenzó a impartir clases. También fue durante este tiempo que comenzó a diseñar y vender trajes de goma para buzos de la Marina UDT. ^[14]

Actividades de apnea

Caza y recolección recreativas

Pesca submarina

La pesca submarina es un método antiguo de pesca que se ha utilizado en todo el mundo durante milenios. Las primeras civilizaciones estaban familiarizadas con la costumbre de sacar peces de ríos y arroyos con palos afilados.

Hoy en día, la pesca submarina moderna hace uso de fusiles y eslingas de propulsión elástica , o fusiles de propulsión neumática de gas comprimido, para golpear a los peces cazados. Se han desarrollado técnicas y equipos especializados para varios tipos de entornos acuáticos y peces objetivo. La pesca submarina se puede realizar utilizando técnicas de buceo libre , snorkel o submarinismo . La pesca submarina mientras se usa equipo de buceo es ilegal en algunos países. El uso de arpones de propulsión mecánica también está prohibido en algunos países y jurisdicciones. ^{[ cita requerida ] La} pesca submarina es muy selectiva, normalmente no utiliza cebo y no tiene capturas accesorias .

Colección de mariscos

Técnicas de respiración, relajación e inspiración

Además de todas las actividades subacuáticas, existe una tendencia a utilizar el mar y la naturaleza como medio y fuente de inspiración para redescubrir el mindfulness. ^[15] Se practican técnicas de respiración no competitivas y relajación antes de la inmersión y visualización bajo el agua. El buceo con sirenas también se centra en la belleza bajo el agua. ^[dieciséis]

Deportes acuáticos competitivos para contener la respiración

Acuatlón

El aquatlón (también conocido como lucha submarina) es un deporte submarino en el que dos competidores con máscaras y aletas luchan bajo el agua en un intento de quitarse una cinta de la banda del tobillo del otro para ganar el combate. El "combate" tiene lugar en un anillo cuadrado de 5 metros (16 pies) dentro de una piscina y se compone de tres rondas de 30 segundos, con una cuarta ronda en caso de empate. El deporte se originó durante la década de 1980 en la antigua URSS (ahora Rusia) y se jugó por primera vez a nivel internacional en 1993. Fue reconocido por la Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques (CMAS) en 2008. ^{[17] [18] [19] [ 20]}

Pesca submarina competitiva

La pesca submarina competitiva es definida por el organismo rector mundial CMAS como "la caza y captura de peces bajo el agua sin la ayuda de dispositivos de respiración artificial, utilizando equipos que dependen enteramente de la fuerza física del competidor". Publican un conjunto de reglas de competencia que utilizan las organizaciones afiliadas. ^{[21] [22]}

Natación sincronizada

Un miembro del equipo japonés es lanzado al aire por otros miembros bajo el agua durante la rutina libre del equipo en el Abierto de Francia 2013.

La natación sincronizada es una forma híbrida de natación , danza y gimnasia , que consiste en nadadores (solos, dúos, tríos, combos o equipos) que realizan una rutina sincronizada de movimientos elaborados en el agua, acompañados de música. La natación sincronizada exige habilidades acuáticas avanzadas y requiere gran fuerza, resistencia, flexibilidad, gracia, arte y sincronización precisa, así como un control excepcional de la respiración cuando está boca abajo bajo el agua. Durante los ascensores, los nadadores no pueden tocar el fondo. ^{[ cita requerida ]}

Tradicionalmente era un deporte femenino, pero tras la incorporación de un nuevo evento de parejas mixtas, las competiciones FINA World Aquatics están abiertas a los hombres desde el campeonato 16 de 2015 en Kazán , y las otras competiciones internacionales y nacionales permiten a los competidores masculinos en todos los eventos. Sin embargo, los hombres todavía tienen prohibido competir en los Juegos Olímpicos. Tanto USA Synchro como Synchro Canada permiten que los hombres compitan con las mujeres. La mayoría de los países europeos también permiten que los hombres compitan, y Francia incluso permite podios solo para hombres, según el número de participantes. En la última década, más hombres se involucran en el deporte y una competencia bianual mundial llamada Copa de Hombres ha ido creciendo constantemente. ^{[ cita requerida ]}

Los nadadores realizan dos rutinas para los jueces, una técnica y otra libre, así como rutinas y figuras por grupos de edad. La natación sincronizada es un deporte tanto individual como colectivo. Los nadadores compiten individualmente durante las figuras y luego en equipo durante la rutina. Las figuras se componen de una combinación de habilidades y posiciones que a menudo requieren control, fuerza y ​​flexibilidad. Los nadadores se clasifican individualmente para esta parte de la competencia. La rutina implica trabajo en equipo y sincronización. Está coreografiado con música y, a menudo, tiene un tema. La natación sincronizada se rige internacionalmente por FINA (Fédération Internationale de Natation).

Hockey subacuático

Dos jugadores compiten por el disco en hockey subacuático.

El hockey subacuático , (también llamado Octopush (principalmente en el Reino Unido )) es un deporte de contacto limitado que se juega a nivel mundial en el que dos equipos compiten para maniobrar un disco a través del fondo de una piscina hacia la portería del equipo contrario impulsándolo con un empujador. . Se originó en Inglaterra en 1954 cuando Alan Blake, el fundador del recién formado Southsea Sub-Aqua Club, inventó el juego que llamó Octopush como un medio para mantener a los miembros del club interesados ​​y activos durante los fríos meses de invierno cuando se perdía el buceo en aguas abiertas. su atractivo. ^[23]El hockey subacuático ahora se juega en todo el mundo, con la Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques , abreviado CMAS, como el organismo rector mundial. ^[24] El primer Campeonato Mundial de Hockey Subacuático se celebró en Canadá en 1980 después de un comienzo en falso en 1979 provocado por la política internacional y el apartheid. ^{[ cita requerida ]}

Fútbol subacuático

Estudiantes de la Marina de los EE. UU. Jugando fútbol bajo el agua

El fútbol subacuático es un deporte subacuático de dos equipos que comparte elementos comunes con el hockey subacuático y el rugby subacuático . Al igual que con ambos juegos, se juega en una piscina con equipo de snorkel ( máscara , snorkel y aletas ). El objetivo del juego es maniobrar ( llevando y pasando ) una pelota ligeramente flotante negativamente de un lado de una piscina al otro por jugadores que están completamente sumergidos bajo el agua . Puntuaciónse logra colocando la pelota (bajo control) en el canalón del costado de la piscina. Las variaciones incluyen el uso de un torpedo de goma de juguete como pelota y el peso de cubos para que descansen en el fondo y sirvan como porterías. ^{[ cita requerida ]}

Se juega en las provincias canadienses de Alberta , Manitoba , Terranova y Labrador y Saskatchewan . ^[25]

Rugby submarino

El rugby submarino es un deporte de equipo submarino. Durante un partido, dos equipos intentan anotar una pelota con flotabilidad negativa (llena de agua salada) en la portería de los oponentes en el fondo de una piscina. Se originó dentro del régimen de entrenamiento físico existente en los clubes de buceo alemanes a principios de la década de 1960 y tiene poco en común con el rugby, excepto por el nombre. Fue reconocido por la Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques (CMAS) en 1978 y se jugó por primera vez como campeonato mundial en 1980. ^{[ cita requerida ]}

Tiro al blanco bajo el agua

El tiro al blanco subacuático es un deporte subacuático que pone a prueba la capacidad de los competidores para usar con precisión un fusil mediante una serie de eventos individuales y en equipo realizados en una piscina utilizando la técnica de apnea o apnea. El deporte se desarrolló en Francia a principios de la década de 1980 y actualmente se practica principalmente en Europa . Se le conoce como Tir sur cible subaquatique en francés y como Tiro al Blanco Subacuático en español.

Apnea competitiva

Apneista Monofin

La apnea competitiva se rige actualmente por dos asociaciones mundiales: AIDA International (Asociación Internacional para el Desarrollo de la Apnea) ^[26] y CMAS (Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques - Federación Mundial Subacuática). Históricamente, había dos organizaciones más que regulaban los registros y actividades de buceo en apnea : IAFD (Asociación Internacional de Apneístas) y FREE (Entidad de Educación y Regulaciones de Apnea). ^{[27] [28]} Cada organización tiene sus propias reglas sobre el reconocimiento de un intento de récord que se pueden encontrar en el sitio web de la organización. Junto a las disciplinas competitivas hay disciplinas récord- disciplinas que no se llevan a cabo en competiciones, que son solo para establecer récords mundiales. Existe una tercera organización que además de AIDA y CMAS preside esas disciplinas récord y es Guinness. ^{[ cita requerida ]}

Casi todos los tipos de apnea competitiva tienen en común que es un deporte individual basado en el mejor logro individual. Las excepciones a esta regla son el Campeonato Mundial bianual para equipos celebrado por AIDA, donde la puntuación combinada de los miembros del equipo constituye el total de puntos del equipo y las competiciones de saltos de Skandalopetra organizadas por CMAS, el único evento verdaderamente de 'equipo' en apnea, para cuyos equipos están formados por dos deportistas: uno actuando como apneista (Voutichtis; buceador) y el otro actuando como asistente (Kolaouzeris; persona que "extrae").

Disciplinas

Actualmente existen once disciplinas reconocidas definidas por AIDA y CMAS, y una docena más que solo se practican localmente. ^{[Se necesita aclaración ] [Se necesita citación ]} Todas las disciplinas pueden ser practicadas tanto por hombres como por mujeres y solo CMAS actualmente separa los registros en agua dulce de los que están en el mar. Las disciplinas de AIDA se pueden realizar tanto en competición como como intento de récord, con la excepción de Peso variable y Sin límites, que son ambos únicamente para intentos de récord. Para todas las disciplinas de profundidad de AIDA, la profundidad que intentará el atleta se anuncia antes de la inmersión; esta es una práctica aceptada tanto para la competencia como para los intentos de récord. La mayoría de los buceadores eligen monofin sobre bifins donde hay una opción.

Disciplina	Medición	AIDA [29]		CMAS [30]		Descripción
		Agua abierta	piscina	Agua abierta	piscina
CWT : apnea de peso constante	profundidad	Y	-	Y	-	Profundidad máxima siguiendo una línea guía. Se permite la línea para que actúe únicamente como guía y una única sujeción de la cuerda para detener el descenso e iniciar el ascenso. No se permite dejar caer pesos de inmersión. Se permiten tanto las bi-aletas como las monoaletas y la técnica es irrelevante.
CWT BF, CWTB - Apnea de peso constante con bifins	profundidad	Y	-	Y	-	Como para CWT arriba, pero las monoaletas no están permitidas y el atleta tiene prohibido usar una patada de delfín para su propulsión.
CNF - Apnea de peso constante sin aletas	profundidad	Y	-	Y	-	Igual que para el CWT anterior, pero no se permiten ayudas para la natación como las aletas. Esta disciplina es la disciplina reconocida más recientemente habiendo sido reconocida por AIDA desde 2003.
DNF - Apnea dinámica sin aletas	Distancia horizontal	-	Y	Y	Y	Distancia máxima bajo el agua, en una piscina, no se permiten ayudas para la natación como aletas (AIDA).
DYN - Apnea dinámica con aletas	Distancia horizontal	-	Y	Y	Y	Distancia horizontal máxima en una respiración en una piscina. Se permiten monoaletas o bi-aletas y la técnica es irrelevante.
DYN BF, DYNB - Apnea dinámica con bifins	Distancia horizontal	-	Y	-	Y	Igual que DYN arriba, pero las monoaletas no están permitidas y el atleta tiene prohibido usar una patada de delfín para su propulsión.
FIM - apnea de inmersión libre	profundidad	Y	-	Y	-	Profundidad máxima siguiendo una línea vertical. La línea se puede utilizar para tirar hacia abajo a la profundidad y volver a la superficie. No se permiten lastre ni aletas. Es conocido por su facilidad en comparación con las disciplinas de peso constante, aunque todavía no permite la liberación de pesos.
JB - Jump blue , (también el cubo )	Distancia horizontal	norte		Y	-	Distancia máxima recorrida alrededor de un cuadrado de 15 metros a una profundidad de 10 metros. Se permiten monofin, bi-fins o sin aletas. El trineo se puede utilizar para el descenso.
NLT : apnea sin límites	profundidad	Y	-	norte		Se permite cualquier medio de buceo en apnea a profundidad y regreso a la superficie siempre que se utilice una guía para medir la distancia. La mayoría de los buceadores utilizan un trineo con peso para descender y una bolsa inflable para ascender.
Skandalopetra	profundidad y min. hora	norte		Y	-	El único evento en equipo real en apnea. El buzo 1 desciende, generalmente asistido por una losa de piedra o mármol atada a una cuerda, mientras que el buzo 2 espera en la superficie. El buceador 1 alcanza la profundidad objetivo y es arrastrado a la superficie por el buceador 2 usando solo fuerza muscular. No se permiten gafas, traje o aletas de buceo, solo pinza nasal.
STA - Apnea estática	máx. hora	Y	Y	Y	Y	Resistencia programada para contener la respiración mientras flota en la superficie o se para en el fondo. Generalmente en una piscina.
STA O 2 - Apnea estática con oxígeno puro	máx. hora	norte		norte		Se permite la resistencia cronometrada de la contención de la respiración, antes de respirar oxígeno al 100% hasta 30 minutos antes de la contención. Generalmente en una piscina. Aunque ya no está reconocido por AIDA o CMAS, hubo tres casos de registros aprobados por AIDA.
Apnea S&E - Apnea de velocidad-resistencia [31]	min. hora	norte		-	Y	El tiempo más corto sobre una distancia submarina fija. Una subdisciplina de resistencia es nadar en fracciones de la longitud de la piscina alternando la natación en apnea con recuperación pasiva en los intervalos. Las disciplinas son SPE - apnea de velocidad 100m, END 16x50 - 800m y END 8x50 - apnea de resistencia 400m.
VNF - Apnea de peso variable sin aletas	profundidad	norte		Y	-	El descenso es asistido por un trineo con peso que se desliza por una línea, el ascenso puede ser tirando hacia arriba a lo largo de la línea o nadando sin aletas.
VWT - Apnea de peso variable	profundidad	Y	-	Y	-	El descenso es asistido por un trineo con peso que se desliza por una línea, el ascenso puede ser: 1.) tirando hacia arriba a lo largo de la línea o nadando con o sin aletas según las reglas de AIDA 2.) nadando con aletas según las reglas de CMAS.

Herbert Nitsch, apneísta con el récord mundial

Panorama general de las disciplinas mencionadas ^{[32] [33] [31]}

BF - BiFins, MF - MonoFin

Disciplina	Ayudas permitidas		¿Se permite el cambio de peso ?
	Descendencia	Ascenso
CNF	Ninguno o peso	Ninguno	No
CWT	BF / MF y / o peso	BF / MF	No
CWT BF	BF y / o peso	BF	No
DNF	X	X	X
DYN	X	X	X
DYN BF	X	X	X
FIM	Cuerda o ninguna	Cuerda o ninguna	No
JB	Trineo y / o BF / MF o ninguno	BF / MF o ninguno	Solo trineo
NLT	Alguna	Alguna	sí
Skandalopetra	Piedra	Arrastrado	sí
STA	X	X	X
STA O 2	X	X	X
Apnea S&E	X	X	X
VNF	Trineo	Cuerda o ninguna	sí
VWT	Trineo	BF / MF o cuerda	sí

Récords mundiales

Nota 1: El mejor resultado oficial en STA es Guinness WR de 11:54 por Branko Petrović en 2014, un apneista que tiene resultados en STA durante 10 minutos tanto en AIDA como en CMAS.
Nota 2: El mejor resultado de NLT es de 253,2 millones según Herbert Nitsch en 2012; La intención de que el buceo fuera sancionado por AIDA fracasó debido a un conflicto de patrocinio.
Nota 3: Después del 31 de diciembre de 2001, AIDA International ya no separaba los récords logrados en un lago de los del mar.

AIDA reconoció récords mundiales

Los récords mundiales reconocidos por AIDA son: ^{[34] [35]}

Disciplina	Género	Profundidad [m]	Distancia [m]	Hora	Nombre	Fecha	Sitio
Apnea estática (STA)	Hombres	-	-	11 min 35 seg	Stéphane Mifsud  ( FRA )	2009-06-08	Hyères , Var, Francia
	Mujeres	-	-	9 min 02 seg	Natalia Molchanova  ( RUS )	2013-06-29	Belgrado , Serbia
Apnea dinámica con aletas (DYN)	Hombres	-	316,53	-	Mateusz Malina  ( POL ) [36]	2019-06-22	Turku , Finlandia
	Mujeres	-	253	-	Agnieszka Kalska  ( POL ) [36]	2019-06-21	Szczecin , Polonia
Apnea dinámica con bifins (DYNB)	Hombres	-	250	-	Mateusz Malina  ( POL )	2019-10-13	Viena , Austria
	Mujeres	-	208	-	Mirela Kardasevic  ( HUN )	2019-03-07	Moscú , rusia
Apnea dinámica sin aletas (DNF)	Hombres	-	244	-	Mateusz Malina  ( POL )	2016-07-02	Turku , Finlandia
	Mujeres	-	191	-	Magdalena Solich  ( POL )	2017-07-01	Opole , Polonia
Apnea de peso constante (CWT)	Hombres	130	-	-	Alexey Molchanov  ( RUS )	2018-07-18	Dean's Blue Hole , Long Island, Bahamas
	Mujeres	114	-	-	Alenka Artnik  ( SVN ) [37]	2020-11-13	Sharm el-Sheikh , Mar Rojo, Egipto
Apnea de peso constante con bifins (CWTB)	Hombres	110	-	-	Alexey Molchanov  ( RUS )	2019-08-05	West Bay Roatán , Honduras
	Mujeres	92	-	-	Alenka Artnik  ( SVN )	2019-6-11	Isla Panglao , Filipinas
Apnea de peso constante sin aletas (CNF)	Hombres	102	-	-	William Trubridge  ( NZL )	2016-07-20	Dean's Blue Hole , Long Island, Bahamas
	Mujeres	73	-	-	Alessia Zecchini  ( ITA )	2016-04-26	Dean's Blue Hole , Long Island, Bahamas
Apnea de inmersión libre (FIM)	Hombres	125	-	-	Alexey Molchanov  ( RUS )	2018-07-24	Dean's Blue Hole , Long Island, Bahamas
	Mujeres	98	-	-	Alessia Zecchini  ( ITA )	2019-10-16	Willemstad , Curazao
Apnea de peso variable (VWT)	Hombres	146	-	-	Stavros Kastrinakis  ( GRE )	2015-11-01	Kalamata , Grecia
	Mujeres	130	-	-	Nanja van den Broek  ( NED )	2015-10-18	Sharm el-Sheikh , Egipto
Apnea sin límites (NLT)	Hombres	253,2	-	-	Herbert Nitsch  ( AUT )	2012-06-06	Santorini , Grecia
	Mujeres	160	-	-	Tanya Streeter  ( Reino Unido )	2002-08-17	Turks y Caicos

Disciplina	Género	Puntos	Equipo / Individual	Fecha	Sitio
Equipo AIDA	Hombres	840,6	CRO Goran Čolak , Božidar Petani, Veljano Zanki	2012-09-16	Niza , Francia [38] [39]
	Mujeres
	Hombres	313,3	William Trubridge  ( NZL )	2010-07-06	Okinawa, Japón [40] [41]
	Mujeres

Récords mundiales reconocidos por CMAS

Al 16 de septiembre de 2020 ^[actualizar], los récords mundiales reconocidos por la CMAS son: ^[42]

Equivalente de AIDA	Disciplina		Género	Profundidad [m]	Distancia [m]	Hora	Nombre / País	Fecha	Sitio
-	SPE - Apnea Speed ​​100 m con aletas	(Piscina de 50 m)	Hombres	-	-	00: 31.710	Stefano Konjedic  ( ITA )
			Mujeres	-	-	00: 35.860	Vera Yarovitskaya  ( RUS )
-	END 16x50 - Endurance apnea 800 m con aletas	(Piscina de 50 m)	Hombres	-	-	09: 34.270	Max Poschart  ( GER )
			Mujeres	-	-	11: 20.290	Martina Mongiardino  ( ITA )
-	END 8x50 - Endurance 400 m apnea con aletas	(Piscina de 50 m)	Hombres	-	-
			Mujeres	-	-	4: 55.390	Martina Mongiardino  ( ITA )	2017-04-20	Novara, Italia
STA	Apnea estática		Hombres	-	-	10: 39.000	Branko Petrović  ( SRB )	2015-07-30	Mulhouse, Francia
			Mujeres	-	-	08: 53.150	Veronika Dittes  ( AUT )
-	Apnea dinámica con aletas	(bajo hielo)	Hombres	-	175	-	Arthur Guérin-Boëri  ( FRA )	2017-03-11	Lago Sonnanen, Finlandia
			Mujeres	-	125	-	Valentina Cafolla  ( CRO )	2017-03-12	Lago Di Anterselva Lago [43]
-		(Agua abierta)	Hombres	-	200	-	Sertan Aydin  ( TUR )
			Mujeres	-		-
DYN		(Piscina de 50 m)	Hombres	-	300,00	-	Arthur Guérin-Boëri  ( FRA )	2016-06-11	Lignano, Italia
Mujeres			-	250,00	-	Alessia Zecchini  ( ITA )	2016-06-11	Lignano, Italia
DYNB	DYN BF - Apnea dinámica con bifins	(Piscina de 50 m)	Hombres	-	246,35	-	Andrea Vitturini  ( ITA )
Mujeres			-	204,20	-	Alessia Zecchini  ( ITA )	2016-06-	Lignano, Italia
DNF	Apnea dinámica sin aletas	(Piscina de 50 m)	Hombres	-	205,97	-	Goran Čolak  ( CRO )
			Mujeres	-	171,22	-	Alessia Zecchini  ( ITA )	2016-06-08	Lignano, Italia
-		(Piscina de 25 m)	Hombres	-	200	-	Arthur Guérin-Boëri  ( FRA )	2013-08-09	Kazán, Rusia
			Mujeres	-	175	-	Katarina Zubčić  ( HRV )	2013-11-15	Zagreb, Croacia
-	Saltar apnea azul con aletas	(en el mar)	Hombres	-	201,61	-	Arthur Guérin-Boëri  ( FRA )	2015-10-09	Ischia, Italia
			Mujeres	-	190,48	-	Alessia Zecchini  ( ITA )	2015-10-09	Ischia, Italia
		(agua dulce)	Hombres	-	170	-	Alfredo Leonidas Rosado Estrada  ( ECU )
			Mujeres	-	132,92	-	Gilda Rivadeneria Montalvo  ( ECU )
CWT	Peso constante con aletas	(en el mar)	Hombres	122	-	-	Alexey Molchanov  ( RUS )
			Mujeres	95	-	-	Alenka Artnik  ( SLO )
		(agua dulce)	Hombres	80	-	-	Michele Tomasi  ( ITA )
			Mujeres	57	-	-	Tanya Streeter  ( Reino Unido )	1998-12-28	Ocala, Florida, Estados Unidos
CWTB	CWT BF - Peso constante con bifins	(en el mar)	Hombres	112	-	-	Arnaud Jérald  ( FRA )	2020-09-16	Kalamata, Grecia
			Mujeres	85	-	-	Alenka Artnik  ( SLO ) Nataliia Zharkova ( UKR )	2017-
		(agua dulce)	Hombres	75	-	-	Michele Tomasi  ( ITA )
			Mujeres		-	-
CNF	Peso constante sin aletas	(en el mar)	Hombres	83	-	-	Goran Čolak  ( CRO )	2017-10-04	Kaş, Turquía
			Mujeres	sesenta y cinco	-	-	Nataliia Zharkova  ( UKR )
		(agua dulce)	Hombres	sesenta y cinco	-	-	Michal Rišian  ( CZE )	2016-07-10	Weyregg, Austria
			Mujeres	-	-	-	-	-	-
FIM	Apnea de inmersión libre	(en el mar)	Hombres	81	-	-	Devrim Cenk Ulusoy  ( TUR )	2012-09-25	Kaş, Turquía
			Mujeres	72	-	-	Şahika Ercümen  ( TUR )	2014-07-24	Kaş, Turquía
VWT	Apnea de peso variable con aletas	(en el mar)	Hombres	131	-	-	Homer Leuci  ( ITA )	2012-09-11	Soverato, Italia
			Mujeres	111	-	-	Derya Can  ( TUR )
	VNF - Apnea de peso variable sin aletas	(en el mar)	Hombres	130	-	-	Ufuk Kocak  ( TUR )
			Mujeres	94	-	-	Derya Can  ( TUR )
-	Skandalopetra	(en el mar)	Hombres	112	-	-	Andreas Güldner  ( GER )	2014-06-26	Mar rojo, egipto
			Mujeres	68,9	-	-	Karol Meyer  ( BRA )	2012	Bonaire, caribe

Récords mundiales reconocidos por Guinness

Nota: Solo aquellas disciplinas que son modificaciones de las disciplinas AIDA o CMAS existentes y disciplinas exclusivas de Guinness (ya que reconoce y hereda algunos registros de AIDA / CMAS) o concebidas por Guinness (CMAS y AIDA sancionan / sancionaron en algún momento).
A 25 de febrero de 2018^[actualizar]

Disciplina	Género	Profundidad [m]	Distancia [m]	Hora	Nombre	Fecha	Sitio
STA O 2	Hombres	-	-	24:11	Budimir Šobat  ( CRO )	24 de febrero de 2018	Zagreb
	Mujeres	-	-	18:32	Karol Meyer  ( BRA )	10 de julio de 2009	Florianópolis
DYN bajo hielo	Hombres	-	175	-	detalles bajo récords mundiales CMAS
	Mujeres	-	125	-
DNF bajo hielo	Hombres	-	84	-	Nik Linder  ( GER )	Febrero de 2013	Weissensee [44] [45]
	Mujeres	-		-
DNF bajo hielo (sin traje de buceo)	Hombres	-	76,2	-	Stig Severinsen  ( DEN )	Abr. De 2013	Lago Qordlortoq [46] [47]
	Mujeres	-	50	-	Johanna Nordblad  ( FIN )	Mar. De 2015	Päijänne [48]
NLT bajo hielo	Hombres	sesenta y cinco	-	-	Andreas Pap  ( SRB )	Febrero de 2013	Weissensee [44]
	Mujeres		-	-

Recreativo

Apnea recreativa en Dahab

El buceo libre como actividad recreativa se practica ampliamente y difiere significativamente del buceo . Aunque existen riesgos potenciales para todo el buceo en apnea, se puede practicar de manera segura utilizando una amplia gama de niveles de habilidad, desde el buceador promedio hasta el buceador profesional en apnea. En comparación con el buceo, el buceo en apnea ofrece: ^{[ cita requerida ]}

• Libre de equipos engorrosos y tiempos de preparación breves.
• Bajo costo.
• Es silencioso y no molesta a los peces, el ruido de la respiración y las burbujas puede ser bastante fuerte en el circuito abierto, aunque los rebreathers son mucho más silenciosos.
• Movilidad y velocidad, pero por un período mucho más limitado.
• No hay tiempo de descompresión para inmersiones profundas, aunque es posible contraer la enfermedad por descompresión, o taravana , por inmersiones profundas repetidas en apnea con intervalos cortos en superficie. ^[49]
• La falta de burbujas de aire exhalado en el ascenso da una mayor visibilidad en el ascenso.
• La accesibilidad, si se puede caminar hasta el sitio, se puede, potencialmente, bucear.
• Los apneístas debidamente capacitados y en forma pueden llegar a la misma profundidad o más que los buceadores recreativos, y la profundidad está limitada únicamente por la voluntad de aceptar los riesgos; el buceo está restringido por el nivel de certificación.

Los manantiales de agua dulce, a menudo con excelente visibilidad, brindan buenas oportunidades de buceo en apnea pero con mayores riesgos. ^{[ cita requerida ]} Bucear en cavernas de primavera con acceso restringido a la superficie es muy diferente de bucear en aguas abiertas. El tiempo del que dispone un buceador para resolver problemas bajo el agua antes de que se produzca la hipoxia está muy restringido en comparación con el buceo. El buceo libre en sistemas de cuevas confinados como Eagle's Nest Cave, Florida y Blue Springs State Park, Florida ha resultado en varias muertes. El buceo en apnea en cuevas se desaconseja comúnmente en el entrenamiento básico de seguridad para apnea.

Fisiología

Ver también: fisiología humana del buceo submarino

Esta sección necesita expansión . Puede ayudar agregando más . ( Julio de 2017 )

El cuerpo humano tiene varias adaptaciones de conservación de oxígeno que se manifiestan en condiciones de buceo como parte del reflejo de buceo de los mamíferos . Las adaptaciones incluyen:

• Bradicardia refleja : descenso significativo de la frecuencia cardíaca.
• Desplazamiento de sangre: el flujo y el volumen de sangre se redistribuyen hacia los órganos vitales mediante una vasoconstricción refleja. Los vasos sanguíneos se dilatan y se congestionan, lo que en el caso de los capilares pulmonares ayuda con la compensación de la presión que viene con el aumento de la profundidad del buceo, y sin la cual una cavidad torácica en gran parte llena de aire simplemente colapsaría por falta de cumplimiento. ^{[ cita requerida ]}
• Enfriamiento corporal: la vasoconstricción periférica da como resultado el enfriamiento de los lechos de tejido periférico, lo que reduce su demanda de oxígeno de manera termodinámica. Además, Murat et al. (2013) descubrió recientemente que contener la respiración produce un enfriamiento cerebral rápido y sustancial, al igual que en las aves y las focas que se zambullen. Las contenciones de respiración (secas) dan como resultado un enfriamiento del orden de aproximadamente 1 ° C / minuto, pero es probable que sea mayor con la inmersión en agua fría, en proporción a la magnitud y rapidez de la respuesta de la inmersión. ^{[ cita requerida ]}
• Contracción esplénica : liberación de glóbulos rojos que transportan oxígeno. ^[50]

Técnicas

Ver también: Buceo en Skandalopetra

La capacidad de contener la respiración y, por lo tanto, el rendimiento del buceo es una función de las reservas de oxígeno a bordo, el alcance para la reducción de la tasa metabólica, la utilización eficiente del oxígeno y la tolerancia a la hipoxia. ^[51] Los atletas intentan lograr esto de varias maneras. Algunos buzos usan "empaquetamiento", que aumenta el volumen pulmonar más allá de la capacidad pulmonar total normal. ^[52] Además, el entrenamiento está destinado a mejorar las reservas de oxígeno en la sangre y los músculos, hasta cierto punto. ^{[se necesita aclaración ]} La mayoría de los buceadores confían en mejorar la condición física mediante el aumento de la capacidad pulmonar. La práctica simple de contener la respiración es muy eficaz para aumentar la capacidad pulmonar. En una entrevista en el programa de radio Fresh Air , el periodista James Nestor, autor del libroBreath: The New Science of a Lost Art , ^[53] declaró: "Algunos buzos tienen una capacidad pulmonar de 14 litros, que es aproximadamente el doble del tamaño de un macho adulto típico. No nacieron de esta manera ... se entrenaron para respirar de manera que afectaran profundamente sus cuerpos físicos ". ^[54]

Esta sección necesita expansión . Puede ayudar agregando más . ( Octubre de 2019 )

Ascenso

Ver también: Buceo en Skandalopetra

Esta sección está vacía. Puede ayudar agregando más . ( Octubre de 2019 )

Entrenamiento

La formación para la apnea puede adoptar muchas formas, algunas de las cuales se pueden realizar en tierra.

Un ejemplo es la caminata en apnea. Consiste en una preparación de "inspiración", seguida de una breve apnea (normalmente de 1 minuto) en reposo. Sin romper el agarre, los participantes comienzan a caminar lo más lejos posible hasta que sea necesario respirar nuevamente. Los atletas pueden hacer cerca de 400 metros en el entrenamiento de esta manera. ^{[ cita requerida ]}

Esta forma de entrenamiento es buena para acostumbrar a los músculos a trabajar en condiciones anaeróbicas y para la tolerancia a la acumulación de CO 2 en la circulación. También es fácil medir el progreso, ya que se puede medir la distancia creciente. ^{[ cita requerida ]}

Antes de los intentos de competición, los apneistas realizan una secuencia de preparación, que suele consistir en estiramientos físicos, ejercicios mentales y ejercicios de respiración. Puede incluir una sucesión de apnea estática de longitud variable y respiraciones profundas con purga especial. Los resultados de la secuencia de preparación son un metabolismo más lento, una frecuencia cardíaca y respiratoria más bajas y niveles más bajos de dióxido de carbono en el torrente sanguíneo ^[55] y equilibrio mental general. ^{[ cita requerida ]}

Seguridad

Peligros

Ver también: Peligros de buceo § El entorno de buceo y Peligros de buceo § Peligros inherentes al buceador

El peligro más obvio es la falta de acceso al aire para respirar, una necesidad para la vida humana. Esto puede resultar en asfixia por ahogamiento si el buceador no llega a la superficie mientras aún es capaz de contener la respiración y reanudar la respiración. El riesgo depende de varios factores, incluida la profundidad, la duración y la forma del perfil de inmersión.

La hipoxia latente es un peligro específico de las inmersiones en apnea más profundas. Este efecto puede provocar un apagón hipóxico durante la salida a superficie.

También hay una amplia gama de posibles peligros ambientales específicos del sitio y de las condiciones del agua y del clima en el momento del buceo, y puede haber otros peligros específicos de la actividad de buceo libre.

Esta sección necesita expansión . Puede ayudar agregando más . ( Octubre de 2018 )

Riesgo

Ver también: Apagón de apnea

No responder a las señales de advertencia fisiológicas o cruzar la barrera mental con una voluntad fuerte puede provocar un desmayo bajo el agua o al llegar a la superficie. ^{[9] [56]} Los apneístas entrenados son muy conscientes de esto y las competiciones deben realizarse bajo estricta supervisión y con socorristas competentes en espera. ^[57] Sin embargo, esto no elimina el riesgo de apagón. Las organizaciones de certificación y deportivas alientan a los apneistas a bucear solo con un 'compañero' que los acompañe, observando desde el agua en la superficie y listos para bucear al rescate si el buceador pierde el conocimiento durante el ascenso. Esto solo es razonablemente factible si la claridad del agua permite la observación y el compañero es capaz de alcanzar al buceador de manera segura.^{[ cita requerida ]} Debido a la naturaleza del deporte, los riesgos del buceo en apnea pueden reducirse mediante el estricto cumplimiento de las medidas de seguridad como parte integral de la actividad, pero no pueden eliminarse por completo. Las reglas de la competencia pueden requerir que todos los participantes sean expertos en rescate y reanimación. ^{[ cita requerida ]}

Estadísticas y accidentes notables

Nicholas Mevoli , un buzo de Nueva York murió el 17 de noviembre de 2013 después de perder el conocimiento al salir a la superficie de una inmersión de 3 minutos y 38 segundos a una profundidad de 72 metros durante un intento de récord oficial en el evento de "peso constante sin aletas". Anteriormente había alcanzado mayores profundidades y tiempos más largos en otras disciplinas. ^[58]

Ficción y documentales

Ver también: Buceo submarino en la cultura popular

Documentales

• Ocean Men (2001) es un documental sobre el arte y la ciencia de la apnea, que presenta a dos de sus exponentes más destacados: Francisco "Pipín" Ferreras y Umberto Pelizzari . ^[59]
• My Pilot, Whale (2014) es un cortometraje documental dirigido por Alexander y Nicole Gratovsky , que demuestra la comunicación directa entre un humano y ballenas piloto libresen mar abierto. Toda la parte submarina se filmó sin equipo de respiración subacuático; tanto el operador como la persona que aparece en el marco son apnea. ^[60]

Ficción

• En la película Mission Impossible - Rogue Nation , Tom Cruise interpreta al súper espía Ethan Hunt luchando contra las fuerzas del mal, y se sumerge en apnea en una escena para exponer a los villanos.
• La perla de John Steinbeck (1947) es una novela sobre un pobre buceador de perlas, Kino, que encuentra la "Perla del cielo", que es excepcionalmente valiosa, y le cambia la vida para siempre. La novela explora temas de la naturaleza del hombre, así como la codicia y el mal.
• En South Sea Adventure (1952) de Willard Price, los hermanos Hunt, abandonados en una isla de coral, utilizan el buceo libre para recolectar perlas y agua dulce. ^{[ aclaración necesaria ]}
• En la novela de James Bond de Ian Fleming (1964) Sólo se vive dos veces , el personaje Kissy Suzuki es un buceador aficionado . Esta conexión también se mencionó en la versión cinematográfica .
• Man from Atlantis fue una serie de televisión de la década de 1970 que presentaba a un superhéroe con la capacidad de respirar bajo el agua y bucear en apnea de una manera especial.
• The Big Blue (1988) es una película romántica sobre dos apneístas de clase mundial, una descripción muy ficticia de la rivalidad de los apneístas Jacques Mayol y Enzo Maiorca .
• En la película Phoenix Blue (2001), el protagonista Rick es un músico que practica apnea de manera competitiva.
• La novela infantil Los delfines de Laurentum de Caroline Lawrence (2003), que tiene lugar en la antigua Roma, describe las aplicaciones del buceo en apnea (buceo con esponjas y perlas) y sus peligros, como uno de los personajes principales, así como el principal antagonista, intentan vencer a los demás en un tesoro hundido.
• The Freediver (2004) es una película sobre una apneista talentosa que es descubierta y llevada a una isla, donde es entrenada por un científico ambicioso para romper un récord mundial de apnea que actualmente tiene una mujer estadounidense.
• En la película Into the Blue (2005), protagonizada por Jessica Alba , un grupo de buzos se encuentra en serios problemas con un narcotraficante después de encontrarse con la carga ilícita de un avión hundido en el Caribe. Jessica Alba es una buceadora consumada e hizo gran parte del trabajo submarino; Mehgan Heaney-Grier realizó otras acrobacias .
• En la novela Blood Memory de Greg Iles (2005), el personaje principal, Cat Ferry, es odontólogo y buceador.
• H 2 O: Just Add Water La serie 3 agregó un apneista (Will Benjamin interpretado por Luke Mitchell ) como habitual. El buceo libre aparece en algunos episodios.
• The Greater Meaning of Water (2010) es una película independiente sobre el buceo en apnea competitivo con peso constante, que se centra en el "zen" del buceo en apnea.
• En la serie de televisión canadiense Corner Gas , el personaje Karen Pelly ( Tara Spencer-Nairn ) compitió en apnea estática, ocupando el quinto lugar en Canadá con una mejor marca personal de más de seis minutos.
• En la americana serie de televisión Baywatch episodio "La Cámara" (Sesión 2, Episodio 17), el personaje de Mitch Buchannon rescata un buzo atrapado 90 pies por debajo de la superficie del océano, pero casi muere al sufrir los efectos de la enfermedad por descompresión ; La enfermedad por descompresión es muy improbable después de una exposición de buceo en apnea a esta profundidad.
• En el libro Hornblower and the Atropos , el personaje de CS Forester, Horatio Hornblower, tiene la tarea de la Royal Navy para recuperar el tesoro hundido con la ayuda de buceadores de perlas cingaleses de apnea.

Ver también

• Asociación Británica de Apnea  - filial británica de AIDA International
• Nordic Deep  - Competición de apnea en Lysekil, Suecia
• Vertical Blue  : competencia de buceo en apnea que se celebra anualmente en las Bahamas en Dean's Blue Hole
• Buceo Skandalopetra  - Apnea usando un peso de piedra al final de una cuerda a la superficie
• Audrey Mestre  - buceadora francesa que establece el récord mundial
• Esnórquel  : nadar mientras se respira a través de un esnórquel

Referencias

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60. My Pilot, Whale en YouTube Dolphin_Embassy, ​​24 de julio de 2015

Lectura adicional

• DeeperBlue.com (2016) La guía para principiantes de buceo libre , publicada por DeeperBlue.com
• Callagy, Feargus (2012) Una guía para principiantes de buceo libre, libro electrónico publicado por DeeperBlue.com
• Donald, Ian (2013) Búsqueda de alimentos bajo el agua - Apnea para obtener alimentos , Publicaciones Createspace, EE. UU. ISBN 978-1484904596 
• Farrell, Emma (2006) One Breath: A Reflection on Freediving , fotografías de Frederic Buyle, Pynto Ltd., Hatherley, Reino Unido: ISBN 0-9542315-2-X 
• Pelizzari, Umberto & Tovaglieri, Stefano (2001) Manual of Freediving: Underwater on a single suspire , traducción al inglés 2004 por Idelson-Gnocchi Ltd., Reddick, FL: ISBN 1928649270 
• Severinsen, Stig A. (2010) Respiración: El arte de la respiración consciente , Idelson-Gnocchi Ltd., Reddick, FL: ISBN 978-1928649342 
• James Nestor (2015) "Deep: Apnea, ciencia renegada y lo que el océano nos dice sobre nosotros mismos", Eamon Dolan / Mariner Books Nueva York, NY: ISBN 978-0544484078 

Enlaces externos

Busque buceo libre en Wikcionario, el diccionario gratuito.

Wikimedia Commons tiene medios relacionados con el buceo libre .

• AIDA Internacional
• Cartografía colaborativa de puntos de apnea / Cartographie colaborative des spots apnée (en francés)
• Sitio web de DeeperBlue
• La guía para principiantes de buceo libre - publicada por DeeperBlue.com
• FreedivingCourses.com : una forma de encontrar instructores de apnea y centros de buceo en todo el mundo
• DiveWise.Org - organización sin fines de lucro dedicada a la educación y la seguridad del buceo libre
• Explore el buceo libre: eventos de buceo libre y esnórquel y directorio de instructores
• Puntos de apnea
• Borgosub.fr asociación francesa para promover el buceo en apnea en barcos hundidos
• Freitauchen-lernen.com - deutschsprachiger Blog de apnea
• www.apnoetauchen-lernen.de - Centro alemán para la educación y el desarrollo de la apnea.