Josphat Kiprono Menjo (20 de agosto 1979) es un keniano corredor de larga distancia que se especializa en la pista y la carretera corriendo .
Un recién llegado al atletismo, Menjo comenzó a competir alrededor de 2002 y representó por primera vez a su país en el Campeonato Africano de Atletismo de 2006 , donde fue quinto en los 5000 metros . Una medalla de plata en el evento de los Juegos Africanos 2007 fue seguida por un octavo lugar en el escenario mundial, corriendo en los 10,000 metros en el Campeonato Mundial de Atletismo 2007 . Ganó la carrera San Silvestre Vallecana 10K a fin de año.
Regresó a la etapa continental con otro quinto puesto en el Campeonato Africano de Atletismo de 2008 y continuó su éxito como visitante en España con victorias consecutivas en la Cursa de Bombers en 2008 y 2009. Al entrar en la treintena, Menjo logró un gran avance en su carrera en 2010. , registrando muchos récords personales: ganó los Cursa Bombers en 27:04 minutos para convertirse en el tercer más rápido en la distancia y corrió 26: 56.74 para los 10,000 m, el más rápido de cualquier atleta ese año.
Biografía
Vida temprana y carrera
Nacido en Kapsabet , Kenia, Josphat Kiprono Menjo se educó en la escuela primaria de Kapkechui y luego asistió a la escuela secundaria de Chemundu, donde se graduó en 1998. Tenía muchas ganas de continuar su educación y esperaba convertirse en maestro. Trabajó en la finca de maíz de su padre durante cuatro años antes de ser llamado al servicio militar en 2002. [1]
En Moi Airbase, trabajó con corredores de clase mundial Paul Tergat y Wilson Boit Kipketer y, a pesar de su desinterés por el deporte cuando era niño, los dos convencieron a Menjo de probar suerte en la carrera. Comenzó a competir en varios encuentros de cross y pista a nivel militar. Ganó una carrera provincial de 5000 metros en 2004, obteniendo la calificación para sus primeros campeonatos nacionales. Fue esta carrera la que despertó el interés del keniano: "[Me] di cuenta de que tenía potencial en la distancia y, a partir de entonces, decidí especializarme en ella". [1]
Experimentó con distancias más largas en el Medio Maratón de Valladolid y quedó tercero en la carrera de 2004 con un tiempo de 1:04:09. [2] Entró en la selección nacional por primera vez en 2006 con un tercer puesto en los 5000 m en los campeonatos de Kenia. [1] En representación de su país, terminó quinto en los 5000 m en el Campeonato Africano de 2006.
Medalla de toda África
Su primera gran medalla internacional llegó en los 5000 m en los Juegos All-Africa 2007 , donde se llevó una medalla de plata detrás de Moses Kipsiro . Kipsiro tuvo un aumento tardío para llevar a Menjo al oro por un margen de .13 segundos. [1] Corrió en los 10,000 metros en el Campeonato Mundial de 2007 y terminó en octavo lugar. Menjo ganó la carrera en ruta de San Silvestre Vallecana el 31 de diciembre de 2007.
En el Campeonato Africano de Atletismo de 2008 terminó quinto en los 5000 m. [3] Fue el ganador del Cross de San Sebastián 2008 y obtuvo victorias consecutivas en la carrera Almond Blossom Cross Country en 2008 y 2009. [4] [5] También ganó dos veces seguidas en la carrera Cursa de Bombers 10K. con victorias en 2008 y 2009.
Año de avance
La temporada 2010 marcó una mejora significativa en las actuaciones de Menjo, ya que estableció varios récords de su carrera en eventos que van desde los 1500 metros hasta la media maratón . [6] Comenzó ganando su tercera carrera de la Cursa de Bombers en Barcelona con 27:04, solo tres segundos más lento que el récord mundial que ostentaba su compatriota Micah Kogo . [7] Esta marca récord del campo lo elevó al tercer lugar en la clasificación de todos los tiempos sobre la distancia. [8] Corrió una mejor marca personal de 5000 m en España más tarde en la temporada al aire libre, ganando en el Gran Premio de Andalucía con un tiempo de 13: 02.54. [9] Mejoró aún más esto a 13: 00.67 en la Noche de Atletismo de KBC y ganó en julio en la etapa Lapinlahti de la serie de encuentros de los Juegos de élite finlandeses . [10]
Continuando con su rápida mejora, Menjo volvió a bajar su mejor marca personal de 5000 m a 12:55,95 en Turku, Finlandia . [11] Corrió 3: 53.62 millas en Joensuu , Finlandia para establecer su mejor marca personal el 22 de agosto de 2010. [12] Continuó su éxito en Finlandia con una victoria en la Copa Tilastopaja en el Estadio Paavo Nurmi , registrando una mejor marca personal. y el tiempo líder mundial de 26: 56.74. [13] Con una temporada de gran éxito en pista a sus espaldas, participó en el Medio Maratón de Portugal en Lisboa y estableció una mejor marca personal de 1:01:42 para ocupar el segundo lugar detrás del especialista en carreteras Tadese Tola . [14] Se inscribió en la Carrera por la Historia de Belgrado en octubre y rompió el récord de la competencia , superando a Eliud Kipchoge para ganar en el difícil recorrido de 6 km. [15] Fue segundo detrás de Teklemariam Medhin en el Cross Valle de Llodio . [16] Fue invitado a los 10.000 metros de Zatopek y ganó la carrera con el tiempo más rápido desde el récord de carrera de Luke Kipkosgei en 1998. [17]
Consiguió su primera victoria sobre hierba en 2011 en el Cross Internacional de San Sebastián en enero, [18] luego logró una cómoda victoria en el Almond Blossom Cross Country en marzo. [19] No formó parte de los equipos de Kenia para los eventos del Campeonato Mundial de ese año, pero tuvo un punto culminante de la temporada para Kenia en los Juegos Mundiales Militares de 2011 , donde reclamó el título de los 10,000 m. [20] Regresó a la Cruz de San Sebastián en 2012, pero fue tercero en esa ocasión. [21]
Vida personal
Está casado con Eunice Jepkorir , una corredora de obstáculos y medallista de plata olímpica. [22] Está relacionado con el corredor de nombre similar Josephat Kiprono , que ha ganado maratones en Berlín, Roma y Rotterdam. [1]
Récords personales
Superficie | Evento | Tiempo ( h : m : s ) | Fecha | Lugar |
---|---|---|---|---|
Pista al aire libre | 1500 metros | 3: 38.40 | 15 de julio de 2010 | Lappeenranta |
1 milla | 3: 53,62 | 22 de agosto de 2010 | Joensuu | |
3000 metros | 7: 44.15 | 18 de julio de 2009 | Zaragoza | |
5000 metros | 12: 55,95 | 18 de agosto de 2010 | Turku | |
10,000 m | 26: 56,74 | 29 de agosto de 2010 | Turku | |
Camino | 10 kilometros | 27:04 | 18 de abril de 2010 | Barcelona |
Medio maratón | 1:01:42 | 13 de octubre de 2010 | Lisboa |
- Toda la información extraída del perfil de la IAAF. [6]
Récord de competencia
Año | Competencia | Lugar de eventos | Posición | Evento | Notas |
---|---|---|---|---|---|
Representando Kenia | |||||
2006 | Campeonatos africanos | Bambous , Mauricio | Quinto | 5000 metros | 14: 07.39 |
2007 | Juegos de toda África | Argel , Argelia | 2do | 5000 metros | 13: 12,64 |
Campeonatos mundiales | Osaka , Japón | Octavo | 10,000 m | 28: 25,67 | |
2008 | Campeonatos africanos | Addis Abeba , Etiopía | Quinto | 5000 metros | 13: 56.21 |
2017 | Campeonatos mundiales | Londres, Reino Unido | 30º (h) | 5000 metros | 13: 35,68 |
Circuito gana
- 2007 San Silvestre Vallecana
- 2008 Cruz de San Sebastián
- 2008-2009 Almendro en flor a campo traviesa
- Cursa de Bombers 2008-2010 (récord del curso)
- 2010 Belgrado Race Through History (récord del curso)
- 2017 San Silvestre Crevillentina
Referencias
- ^ a b c d e Wokabi, James; Mutuota, Mutwiri (1 de mayo de 2008). "Enfoque en los atletas - Josphat KIPRONO MENJO" . IAAF . Archivado desde el original el 23 de diciembre de 2010 . Consultado el 14 de octubre de 2010 .
- ^ "XVI Media Maratón de Valladolid. 19 de Septiembre 2004" (PDF) . Media Maratón de Valladolid. 19 de septiembre de 2004. Archivado desde el original (PDF) el 14 de julio de 2011 . Consultado el 14 de octubre de 2010 .
- ^ 5000 metros de hombres del Campeonato Africano de 2008 . 2008 Addis Abeba (archivado). Consultado el 13 de octubre de 2010.
- ^ Civai, Franco (9 de marzo de 2009). Amendoeiras em Flor (Almendro en flor) 10 km y 6 km . Asociación de Estadísticos de Carreras . Consultado el 10 de marzo de 2010.
- ^ Cruz de San Sebastián . Asociación de Estadísticos de Carreras . Consultado el 13 de octubre de 2010.
- ^ a b "Menjo Josphat Kiprono" . IAAF . Consultado el 13 de octubre de 2010 .
- ^ "Menjo arde 27:04 10Km en Barcelona" . IAAF. 19 de abril de 2010. Archivado desde el original el 22 de abril de 2010.
- ^ "10 kilómetros de todos los tiempos" . IAAF. 26 de septiembre de 2010. Archivado desde el original el 24 de octubre de 2010 . Consultado el 13 de octubre de 2010 .
- ^ Valiente, Emeterio (10 de junio de 2010). "3000m líder mundial para Nuria Fernández en Huelva" . IAAF . Consultado el 29 de abril de 2016 .
- ^ Sonninen, Antti-Pekka (19 de julio de 2010). "Los 5000m en solitario de Menjo son lo más destacado en Lapinlahti" . IAAF . Consultado el 29 de abril de 2016 .
- ^ http://live.time4results.com/yu/2010/turku/5-1-r.html
- ^ Sonninen, Antti-Pekka (22 de agosto de 2010). "Spencer se lleva el premio mayor de Finnish Elite Games en Joensuu" . IAAF . Consultado el 29 de abril de 2016 .
- ^ Jalava, Mirko (29 de agosto de 2010). "26: 56,74 10 000 m de ventaja en la temporada mundial en Turku" . IAAF . Consultado el 29 de abril de 2016 .
- ^ Fernandes, António Manuel (26 de septiembre de 2010). "Tola y Keitany se divierten con las victorias de la media maratón en Lisboa" . IAAF . Consultado el 29 de abril de 2016 .
- ^ Butcher, Pat (13 de octubre de 2010). "Menjo se saca cinco segundos del récord de recorrido en Belgrado" . IAAF . Consultado el 29 de abril de 2016 .
- ^ Valiente, Emeterio (29 de noviembre de 2010). "Medhin y Aguilar reinan en Llodio" . IAAF. Archivado desde el original el 1 de diciembre de 2010 . Consultado el 2 de diciembre de 2010 .
- ^ Johnson, Len (9 de diciembre de 2010). "Menjo toma Zatopek 10,000m en la calurosa Melbourne" . IAAF . Consultado el 29 de abril de 2016 .
- ^ Valiente, Emeterio (1 de febrero de 2011). "Menjo y Fernández se destacan en San Sebastián XC mientras que Cáceres busca el éxito en pista cubierta - resumen del fin de semana español" . IAAF . Archivado desde el original el 2 de febrero de 2011 . Consultado el 1 de febrero de 2011 .
- ^ Fernandes, António Manuel (6 de marzo de 2011). "Kalovics y Menjo navegan hacia las victorias en Albufeira" . IAAF . Consultado el 29 de abril de 2016 .
- ^ Kurdyumova, Yelena; Porada, Sergey (24 de julio de 2011). "Fuerte actuación de Kenia en los Juegos Militares Mundiales de Río de Janeiro" . IAAF . Consultado el 29 de abril de 2016 .
- ^ "Mike Kigen y Nazareth Weldu ganan sobre el barro en San Sebastián" [Mike Kigen y Nazareth Weldu ganan en arcilla en San Sebastián]. Terra (en español). 29 de enero de 2012 . Consultado el 31 de enero de 2012 .
- ^ Valiente, Emeterio (28 de enero de 2008). "Menjo, Jepkorir se lleva el botín en San Sebastián" . IAAF . Consultado el 29 de abril de 2016 .
enlaces externos
- Josphat Kiprono Menjo en World Athletics