Michael Terman es un psicólogo estadounidense mejor conocido por su trabajo en la aplicación de los principios biológicos del sistema de tiempo circadiano a los tratamientos psiquiátricos para la depresión y los trastornos del sueño . Esta subespecialidad se conoce como Cronoterapéutica .
Terman recibió un AB del Columbia College en 1964, y un ScM (1966) y un PhD (1968) de la Brown University en el campo de la psicología fisiológica . De 1969 a 1981, se desempeñó en las facultades de psicología de las universidades Brown y Northeastern . Luego se mudó a Columbia, donde es profesor de Psicología Clínica en Psiquiatría, con un nombramiento conjunto como Investigador Científico en el Instituto Psiquiátrico del Estado de Nueva York . Allí estableció el programa de investigación de Cronobiología Clínica en 1983 con fondos del Instituto Nacional de Salud Mental.. En 2004, el programa evolucionó hasta convertirse en la primera clínica ambulatoria de cronoterapia con base en un hospital en los Estados Unidos, el Centro de Tratamiento con Luz y Ritmos Biológicos en el Centro Médico de la Universidad de Columbia . [ cita requerida ] En 1994, en paralelo con sus actividades académicas, fundó el Centro de Terapéutica Ambiental (CET), un consorcio internacional independiente y sin fines de lucro de especialistas en biología circadiana , psiquiatría y oftalmología que brinda educación cronoterapéutica tanto al público en general como al público en general . médicos. Se desempeña como presidente de CET.
Antes de pasar a la investigación clínica, el trabajo de laboratorio de Terman se centró en los efectos de la exposición a la luz y la oscuridad y el momento de la ingestión de alimentos en la organización del ritmo circadiano en los animales. El reloj "maestro" interno hipotalámico en los núcleos supraquiasmáticos se había descubierto recientemente, con una función principal de programar ciclos diarios de fisiología y comportamiento incluso en ausencia de señales día-noche. En animales que carecen de núcleos de reloj, mostraron que persistían los ritmos circadianos de sensibilidad visual y comportamiento anticipatorio para las comidas programadas, a pesar de que el comportamiento de comer y beber sin restricciones se volvía arrítmico. Este trabajo contribuyó a la concepción de los relojes internos "periféricos" (p. Ej., En la retina y el hígado) que operan en un sistema coordinado de múltiples relojes. Con sus colegas suizas Charlotte Remé y Anna Wirz-Justice, publicó la síntesis empírica y teórica de 1991, The Visual Input Stage of the Circadian Timing System . [1] [2] [3]
Después del descubrimiento a principios de la década de 1980 de la terapia de luz para el trastorno afectivo estacional , en el Instituto Nacional de Salud Mental , Terman recurrió a la terapéutica clínica, con un enfoque en las respuestas antidepresivas no farmacológicas a los horarios de luz circadiana. [4] El laboratorio desarrolló " terapia de luz brillante de 10,000 lux ", que se convirtió en el régimen estándar para el tratamiento breve con luz matutina para restablecer el reloj interno en una posición anterior en el día de 24 horas. El método se ha extendido al tratamiento de la depresión no estacional, la depresión bipolar y la depresión durante el embarazo. [5] También se ha utilizado para corregir el insomnio.asociado con el trastorno de la fase tardía del sueño . [6]
Los estudios en animales de Terman mostraron que el reloj circadiano interno responde con alta sensibilidad a los pequeños cambios de nivel de luz durante las transiciones graduales del amanecer y el anochecer, independientemente de la iluminación diurna. En una extensión de la cronoterapia, su grupo diseñó un simulador de crepúsculo computarizado para usar en el dormitorio. [7] La tenue señal incremental del amanecer, recibida a través de los párpados cerrados, ejerce un efecto antidepresivo similar a la terapia de luz brillante posterior al despertar, [8] y actúa como luz brillante al restablecer el reloj circadiano a una hora anterior.