El sistema de clavijas mnemotécnicas , inventado por Henry Herdson [1], es una ayuda para la memoria que funciona creando asociaciones mentales entre dos objetos concretos de una manera uno a uno que luego se aplicará a la información que se recordará. [2] Normalmente, esto implica vincular sustantivos con números y es una práctica común elegir un sustantivo que rime con el número con el que está asociado. [2] Estas serán las clavijas del sistema. Estas asociaciones deben memorizarse una vez y pueden aplicarse repetidamente a información nueva que necesita ser memorizada. [2]
Tipos de sistemas de palabras clave
Sistema de palabras con clavijas que riman
El sistema Rhyming peg-word es muy simple, como se indicó anteriormente y podría verse así:
- Moño: visualiza una asociación entre el primer artículo y un moño.
- Zapato: visualiza una asociación entre el segundo artículo y un zapato.
- Árbol: visualice una asociación entre el tercer elemento y un árbol
- Puerta: visualiza una asociación entre el cuarto elemento y una puerta.
- Colmena: visualice una asociación entre el quinto elemento y una colmena de abejas
- Ladrillos: visualice una asociación entre el sexto elemento y los ladrillos.
- Cielo: visualiza una asociación entre el séptimo elemento y el cielo.
- Puerta: visualiza una asociación entre el octavo elemento y una puerta
- Vino: Visualice una asociación entre el noveno elemento y el vino.
- Gallina: Visualice una asociación entre el décimo artículo y un pollo.
Por ejemplo, para recordar la siguiente lista de compras de 10 artículos:
- Manzana: imagina una manzana comiendo un bollo
- Mantequilla: imagina una almohadilla de mantequilla derritiéndose en un zapato
- Pilas: imagina un árbol con pilas para hojas
- Jabón: imagina una puerta hecha de jabón
- Pan: imagina abejas volando de una barra de pan como si fuera una colmena
- Leche: imagina una casa de ladrillos con jarras de leche donde deberían estar los ladrillos
- Comida para gatos: imagina una lata abierta de comida para gatos con alas de ángel y un halo
- Limones: imagina un limón del tamaño de un elefante (con brazos, piernas y un sombrero) cayendo a través de una puerta
- Café: imagen quemándose las manos en una copa de vino con café caliente
- Huevos: imagina un huevo rompiéndose y una gallina saliendo.
El siguiente paso es vincular los elementos con algún tipo de acción dramática, para registrar el orden en que aparecen. Por ejemplo:
- Después de que la manzana se come el bollo
- comienza a comer una barra de mantequilla.
- La mantequilla se derrite en una piscina, en medio de la cual brota un árbol que crece en baterías.
- Una puerta se materializa en el tronco del árbol, se abre y sale una pastilla de jabón.
- El jabón se cae y se convierte en una barra de pan alrededor de la cual las abejas comienzan a volar.
- etcétera etcétera
Cuanto menos probable sea que haya visto la escena en la vida real, más probable será que cause una impresión que pueda recuperarse de manera confiable.
Para optimizar la eficiencia, si estuviera memorizando una lista de la compra, memorizaría los artículos en el orden en que los encontraría en el supermercado: la (s) manzana (s) con el (los) limón (s) y la mantequilla con la leche y los huevos, etc.
También se podría lograr una capa adicional de agilidad colocando cada una de las escenas anteriores en su ubicación correspondiente en el supermercado.
Sistema mayor
Si bien es común vincular sustantivos que riman con números, ese no es de ninguna manera el único sistema. También está el sistema Major , que conecta sonidos con números. [3] [4] El sistema principal es más complicado de aprender que las rimas simples o las clavijas alfabéticas, porque asocia los números del 0 al 9 con una letra o sonido específico, luego los números más grandes se pueden combinar para crear palabras a partir de los sonidos. [3] Es ilimitado en la cantidad de clavijas que puede producir. Además, una modificación reciente del Sistema Mayor introduce el concepto de dimensiones. [4] La asociación más común entre números y letras es la siguiente: [5]
- 0 = s, x, z
- 1 = t, d
- 2 = n
- 3 = m
- 4 = r
- 5 = l
- 6 = sh, ch, j, g suave
- 7 = c, k, g duro, q
- 8 = f, v
- 9 = p, b
Esto haría que el número 33 sea "MM", que podría convertirse en la palabra "mamá" para ayudar mejor en la memorización, o 92 es "PN" y podría convertirse en "bolígrafo". [3] "Gato" (o "corte") correspondería a 71, ya que las vocales no tienen ningún valor.
Sistema PAO
El sistema Persona-Acción-Objeto (PAO) es el más complejo. [3] Asocia todos los números 00-99 con una persona, acción y objeto distintivos. Cualquier número de seis dígitos se puede memorizar utilizando la persona asignada a los dos primeros dígitos, la acción de los dos dígitos siguientes y el objeto del tercero. [3] Por ejemplo:
- El número 34 podría ser Frank Sinatra canturreando en un micrófono.
- 13 podría ser David Beckham pateando una pelota de fútbol.
- 79 entonces podría ser Superman volando con una capa.
Esto sería el número 341379, Frank Sinatra pateando una capa. [3] El gran maestro de la memoria, Ed Cooke , supuestamente ha estado trabajando en el sistema Millennium PAO, que crearía una asociación para todos los números 000-999. [3]
Solicitud
El sistema de clavijas es comúnmente utilizado por los atletas mentales para competencias de memoria para eventos como la memorización de tarjetas y la memorización de dígitos. [3] El sistema de vinculación también se ha aplicado en un aula con estudiantes con discapacidades de aprendizaje. Los estudiantes que utilizaron el sistema de clavijas se desempeñaron significativamente mejor que el control en las pruebas inmediatas y retrasadas. [6]
Varios estudios han investigado el uso de este mnemónico de memoria como una forma de sistema de memoria basado en imágenes dentro del proceso de aprendizaje de un segundo idioma. [7] Por ejemplo, si un hablante nativo de inglés está intentando aprender español, notará que el español para pato es pato, que se pronuncia de manera similar a la palabra inglesa pot. El individuo puede desarrollar un sistema de clavijas mnemotécnicas para recordar esta asociación pensando en un pato con una olla en la cabeza.
Una queja sobre el sistema de vinculación es que parece ser aplicable solo en situaciones mundanas. Sin embargo, el sistema de clavijas se puede usar para recordar listas de compras, puntos clave en discursos y muchas otras listas específicas para el área particular de estudio o interés de una persona. Muchos reconocen que este sistema se puede utilizar para recordar una amplia variedad de objetos o información. El sistema de clavijas funciona, siempre que la información que se intenta recordar sea específica, se pueda visualizar y esté vinculada a una señal de recuperación única. Esta herramienta de memoria puede ser más eficiente que la memorización de memoria. [8]
Ver también
Referencias
- ^ Higbee, Kenneth L .. Tu memoria: cómo funciona y cómo mejorarla (2ª ed.). Prensa Da Capo. pag. 158.
- ^ a b c Bower, Gordon H. (septiembre-octubre de 1970). "Análisis de un dispositivo mnemónico: la psicología moderna descubre los componentes poderosos de un sistema antiguo para mejorar la memoria". Científico estadounidense . 58 (5): 496–510.
- ^ a b c d e f g h Foer, Joshua (2011). Moonwalking con Einstein: el arte y la ciencia de recordar todo . Nueva York, Nueva York: The Penguin Group. ISBN 978-1-59420-229-2.
- ^ a b Bremer, Rod. El manual: una guía para el método de estudio definitivo (USM) . Servicios digitales de Amazon.
- ^ Cohen, Josh. "LA HISTORIA Y EVOLUCIÓN DEL PRINCIPAL SISTEMA DE MEMORIZACIÓN DE NÚMEROS" . Arte de la memoria .
- ^ Veit, Debra T; Scruggs, Thomas E; Mastropieri, Margo A (agosto de 1986). "Instrucción mnemotécnica extendida con estudiantes con discapacidad de aprendizaje". Revista de Psicología de la Educación . 78 (4): 300–308. doi : 10.1037 / 0022-0663.78.4.300 .
- ^ "APA PsycNet" . psycnet.apa.org . Consultado el 25 de abril de 2020 .
- ^ HARRIS, LJ; BLAISER, MJ (1997). "Efectos de un sistema PEG mnemónico sobre la recuperación de tareas diarias". Habilidades motoras y perceptivas . 84 (3): 721–722. doi : 10.2466 / pms.1997.84.3.721 .
enlaces externos
Hacer clavijas a partir de rimas:
- Memoria humana
- Mejora de la memoria e información sobre el aprendizaje
Hacer clavijas a partir de formas:
- Memoria humana
- Mejora de la memoria e información sobre el aprendizaje
Clavijas del alfabeto:
- Memoria humana
Lista de trazabilidad del sistema principal
- Numzi Peg Words para 0 - 100, con Peg Word Story
- Tutorial de peglista
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