Mónica Rosa (nacida el 5 de mayo de 1978 en Torres Vedras ) es una corredora portuguesa especializada en las distancias largas en pista, así como en carreras de fondo y media maratón .
En el Campeonato Mundial de Atletismo de 2001 corrió para Portugal en los 5000 metros pero no llegó a la final. Fue la ganadora del 2002 del Cross Internacional de Itálica . Sufrió una lesión grave a principios de 2006 y su futuro como intérprete de élite parecía en duda. Sin embargo, se recuperó con fuerza y ganó el Oeiras International Cross Country 2007 , venciendo a la actual campeona portuguesa Jessica Augusto hasta la línea de meta. [1] Ella y Augusto llevaron a las mujeres portuguesas a la medalla de bronce por equipos en el Campeonato Europeo de Cross Country de 2007 ese mismo año.
Hizo su debut en el maratón en el Maratón de París de 2010 y completó la carrera en un tiempo de 2:37:09. Representó a Portugal en el evento del Campeonato de Europa de Atletismo de 2010 , pero no logró terminar la carrera. Rosa volvió al campo a través y ganó en el Cross de la Constitución en diciembre. [2]