Prokhladnaya ( ruso Прохладная, alemán Frisching , polaco Świeża ) es un río en el Óblast de Kaliningrado , Rusia . Termina en la laguna Vístula . Tiene 77 kilómetros (48 millas) de largo y una cuenca de drenaje de 1.170 kilómetros cuadrados (450 millas cuadradas). [1]