El efecto SnackWell es un fenómeno por el cual las personas que hacen dieta comerán más galletas bajas en calorías , como SnackWells , de lo que lo harían con las galletas normales. [1] [2] También conocido como licencia moral , también se describe como un término para la forma en que las personas se exceden una vez que se les da un pase gratuito [3] o la tendencia de las personas a consumir en exceso cuando comen más alimentos bajos en grasas debido a la creencia de que no engorda. [4]
El término, que surgió como reacción a las tendencias alimentarias en los años 80 y 90, [5] también se utiliza para efectos similares en otros entornos, como el consumo de energía, donde se denomina " efecto rebote ". Por ejemplo, según un estudio de 2008, las personas con lavadoras de bajo consumo lavan más ropa. [6] [7] Las personas con luces de bajo consumo las dejan encendidas durante más tiempo y pierden entre el 5 y el 12% del ahorro energético esperado del 80%. [8]
En el episodio de Seinfeld " El aplazamiento ", el rabino Glickman entra en una breve diatriba sobre el efecto SnackWell en una discusión fuera de tema con Elaine .