Para caminar

Caminar (también conocido como deambulación ) es uno de los principales pasos de locomoción terrestre entre los animales con patas. Caminar suele ser más lento que correr y otros modos de caminar . La marcha se define por una marcha de "péndulo invertido" en la que el cuerpo salta sobre la extremidad o extremidades rígidas con cada paso. Esto se aplica independientemente del número de miembros utilizables, incluso los artrópodos , con seis, ocho o más miembros, caminan. ^[1]

La palabra caminar desciende del inglés antiguo wealcan "rodar". En los humanos y otros bípedos , caminar se distingue generalmente de correr en que solo un pie a la vez deja el contacto con el suelo y hay un período de doble apoyo. Por el contrario, la carrera comienza cuando ambos pies no tocan el suelo con cada paso. Esta distinción tiene el estatus de un requisito formal en los eventos competitivos de caminata . Para las especies cuadrúpedos , hay numerosos pasos.que puede denominarse caminar o correr, y las distinciones basadas en la presencia o ausencia de una fase suspendida o el número de pies en contacto en cualquier momento no dan una clasificación mecánicamente correcta. ^[2] El método más efectivo para distinguir caminar de correr es medir la altura del centro de masa de una persona usando captura de movimiento o una placa de fuerza.en medio de la postura. Al caminar, el centro de masa alcanza una altura máxima en la mitad de la postura, mientras que al correr, se encuentra al mínimo. Esta distinción, sin embargo, solo es válida para la locomoción sobre terreno llano o aproximadamente llano. Para subir calificaciones por encima del 10%, esta distinción ya no se aplica a algunas personas. Las definiciones basadas en el porcentaje de la zancada durante la cual un pie está en contacto con el suelo (promediado en todos los pies) de más del 50% de contacto se corresponde bien con la identificación de la mecánica del 'péndulo invertido' y son indicativas de caminar para animales con cualquier número. de extremidades, aunque esta definición es incompleta. ^[2] Los seres humanos y los animales que corren pueden tener períodos de contacto superiores al 50% de un ciclo de marcha al doblar esquinas, correr cuesta arriba o transportar cargas.

La velocidad es otro factor que distingue caminar de correr. Aunque la velocidad al caminar puede variar mucho dependiendo de muchos factores, como la altura, el peso, la edad, el terreno, la superficie, la carga, la cultura, el esfuerzo y la forma física, la velocidad promedio de un ser humano al caminar en los cruces de peatones es de aproximadamente 5.0 kilómetros por hora (km / h). o alrededor de 1,4 metros por segundo (m / s), o alrededor de 3,1 millas por hora (mph). Estudios específicos han encontrado peatonal velocidades de marcha en los cruces peatonales que van desde 4,51 a 4,75 kmh (2,80 a 2,95 mph) para las personas mayores y desde 5,32 a 5,43 kmh (3.31 a 3,37 mph) para los individuos más jóvenes; ^[3]^[4] una caminata rápida puede ser de alrededor de 6.5 km / h (4.0 mph). ^[5] En Japón, la medida estándar para la velocidad al caminar es 80 m / min (4.8 km / h). Los corredores campeones pueden promediar más de 14 km / h (8,7 mph) en una distancia de 20 km (12 millas).

Simulación por computadora de un ciclo de caminata humana. En este modelo, la cabeza mantiene el mismo nivel en todo momento, mientras que la cadera sigue una curva sinusoidal.