Ben Smith (nacido el 16 de mayo de 1990) es un atleta profesional de CrossFit de Virginia, Estados Unidos. Ha competido en los CrossFit Games todos los años desde 2009 hasta 2019 , terminando en el podio cuatro veces: primer lugar en 2015 , [1] segundo en 2016 y tercero en 2011 y 2013 . Es el primer competidor en hacer diez apariciones consecutivas en la División Individual en los CrossFit Games . [2] Pudo extender la racha a 11 años después de las reglas de clasificación ajustadas para los CrossFit Games 2019.que le dio una invitación comodín. [3]
Informacion personal | |
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Nació | 16 de mayo de 1990 |
Ocupación | Atleta de CrossFit |
Altura | 5 pies 11 pulg (1,80 m) |
Peso | 195 libras (88 kg) |
Deporte | |
Deporte | Juegos de CrossFit |
Logros y títulos | |
Mejor (s) personal (es) |
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Smith fue un jugador de béisbol durante la infancia y conoció CrossFit durante su último año de secundaria en 2008 y se clasificó para los CrossFit Games el año siguiente. [4] Se ha colocado en primer lugar en los eventos de clasificación regional de CrossFit Games en seis ocasiones (cinco veces en la región del Atlántico Medio y una vez en la "super-región" del Atlántico). Es el fundador de su propio gimnasio, CrossFit Krypton, en Chesapeake, Virginia . [5]
Vida temprana
Ben Smith nació de Chuck y Kim Smith el 16 de mayo de 1990. Tiene dos hermanos menores, Alec y Dane. Su padre estaba en la marina y la familia se mudaba con frecuencia cuando él era más joven, pero finalmente se establecieron en Chesapeake cuando él se estaba mudando al noveno grado. [6] [7] Ben comenzó a hacer gimnasia cuando tenía tres años, a levantar pesas en su adolescencia y jugó fútbol americano y béisbol durante su infancia. Tenía la intención de seguir una carrera en el béisbol y fue un jugador de béisbol para los gatos monteses de Great Bridge High School de 2004 a 2008. [8] Su padre le presentó CrossFit , un programa de ejercicio popular en las comunidades militares y policiales, cuando tenía dieciséis años para ayudar a mejorar su desempeño en el béisbol. [4] [7] Jugó béisbol de nivel universitario en Lafayette College . [4] Se trasladó después de un semestre para estar más cerca de casa a la Universidad Old Dominion , donde se graduó con un título en ingeniería mecánica en 2012. [9] Sin embargo, en la nueva universidad, no pudo probar para el equipo de béisbol. y por eso decidió participar en el Regional celebrado cerca de su casa para calificar para los CrossFit Games en 2009. [10]
Carrera CrossFit
Smith siguió el régimen de CrossFit y su comunidad de Internet para el programa, y publicó sus videos de entrenamiento en el garaje en foros en línea. [11] Él entrenaba principalmente en su garaje o afuera en su patio trasero. [10]
En 2009, Smith participó en su primer evento de CrossFit Games Regionals a los 18 años, terminando en primer lugar en el Mid Atlantic Qualifier celebrado en Virginia Beach, Virginia . Obtuvo un lugar en los CrossFit Games de 2009, donde terminó en el puesto 64 de 74 competidores. [12] Smith pasó a clasificarse para los Juegos en los 10 años siguientes.
Smith subió al podio por primera vez en los Juegos de 2011 al terminar tercero detrás de Rich Froning y Josh Bridges. [13] En 2013 , volvió a colocarse tercero detrás de Froning y Jason Khalipa . [14]
En los Juegos de 2015 , luego del paso a la competencia por equipos por parte del cuatro veces campeón de los Juegos, Rich Froning, se esperaba que Mathew Fraser fuera el ganador y lideró por un gran margen después de dos días de competencia. Sin embargo, Smith ganó en dos eventos: Heavy DT al final del Día 2 y Soccer Chipper en el Día 3, con la victoria de Soccer Chipper particularmente significativa ya que Fraser vaciló en el evento y no pudo terminar, lo que le permitió a Smith tomar el liderazgo después de la final. evento. La contienda fue reñida entre Smith y Fraser en eventos posteriores, y la actuación consistente de Smith le permitió luchar contra el desafío de Fraser y prevalecer al final para ganar el título de "El más apto en la Tierra". [15]
Al año siguiente, en los Juegos de 2016 , Smith ganó su último lugar en el podio con un segundo lugar después de una fuerte exhibición del eventual ganador Mat Fraser, quien pasó a dominar los Juegos durante los siguientes cuatro años. [dieciséis]
En 2018 , Smith se convirtió en el primer competidor de CrossFit Games en calificar como individuo para los Juegos en diez años consecutivos, y empató en el total de calificaciones individuales. [2] En 2019 , Smith no se clasificó a través del Abierto y las Sanciones mientras se recuperaba de una cirugía de rodilla que tuvo en enero de 2019. [17] Sin embargo, el récord de la mayor cantidad de asistencias consecutivas a los Juegos se extendió a 11 cuando recibió una invitación comodín a los Juegos. [18]
Resultados de los juegos
Año | Juegos [19] [12] [20] [21] | Regionales [19] [22] [23] | Abierto (mundial) [19] [24] | |
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2009 | 64º | 1. ° (Clasificatorios del Atlántico Medio) | - | |
2010 | Octavo | 2do (Centro Este) | - | |
2011 | Tercero | 1 ° (Atlántico Medio) | 16 ° | |
2012 | 11º | 1 ° (Atlántico Medio) | 24 | |
2013 | Tercero | 1 ° (Atlántico Medio) | 11º | |
2014 | Séptimo | 1 ° (Atlántico Medio) | Tercero | |
2015 | 1er | 4to (Atlántico) | Tercero | |
2016 | 2do | 1 ° (Atlántico) | 65º | |
2017 | Octavo | 3 ° (Atlántico) | 41º | |
2018 | 12 | 3 ° (Atlántico) | 40º | |
Año | Juegos | Calificatorio | Abierto (mundial) | Abierto (Nacional) |
2019 | 29 | 14. ° (Rogue) 10. ° (Granite Games) recibió una invitación comodín para CrossFit Games | 4771st | 2248º [a] |
2020 | - | Octavo (Caos) [25] | 22 | 15 |
- ^ Se sometió a una cirugía de rodilla en la temporada baja y todavía se estaba recuperando durante el Open.
Dieta
Como competidor, Smith mantiene una dieta alta en carbohidratos y proteínas comiendo principalmente alimentos integrales, aunque no ha utilizado la dieta paleo que había sido popular en la comunidad CrossFit. [26] La mayoría de sus calorías provienen de la leche, los huevos, las batatas y el tocino. Complementa su dieta con proteínas en polvo . Ocasionalmente rompe la dieta los fines de semana con pizza, helado y burritos. [27] [28]
Vida personal
Ben conoció a su esposa, Noelle, en su tercer año de secundaria [4] y se casaron en octubre de 2014. [8] Para 2017, Smith había ganado $ 487,086 en premios, convirtiéndolo en el quinto atleta de CrossFit mejor pagado en ese momento. [29]
Los hermanos de Smith, Alec y Dane, también compitieron en CrossFit, y Alec se clasificó para los CrossFit Games en 2017 y 2018. [30] Smith fundó su propio gimnasio, CrossFit Krypton, en 2013 en Chesapeake. donde también es el programador principal, copropietario y entrenador. [5] [31]
Referencias
- ^ "Ben Smith gana los juegos de CrossFit 2015" . Músculo y fitness . Consultado el 7 de octubre de 2015 .
- ^ a b "¿Puede Ben Smith mantener viva la racha?" . MorningChakUp . 4 de abril de 2019 . Consultado el 6 de abril de 2019 .
- ^ "CrossFit Games 2019 le da a Ben Smith un comodín, como un 'icono del deporte ' " . Poste de la mañana del sur de China . 29 de julio de 2019.
- ^ a b c d Equipo, BoxLife. "Ben Smith: Entrevista con Phenom de 23 años! | Revista BoxLife" . Consultado el 2 de abril de 2019 .
- ^ a b Riley, Frazer (1 de agosto de 2015). "Kryptonian Ben Smith: convertirse en el hombre más apto de la tierra" . BoxRox .
- ^ Ben Smith: Progenex . 2 de mayo de 2017. El evento ocurre a las 0: 10–1: 05.
- ^ a b "Ben Smith: biografía" . Progenex .
- ^ a b Connors, Mike. " " El hombre más apto de la Tierra "tan modesto como su comienzo en Chesapeake" . Piloto de Virginia . Consultado el 2 de abril de 2019 .
- ^ "Característica del atleta: Ben Smith" . Juegos de CrossFit . 2 de diciembre de 2012.
- ^ a b "Perfil de atleta Ben Smith CrossFit Elite" . SEALgrinderPT . 21 de junio de 2016. Archivado desde el original el 2 de abril de 2019 . Consultado el 2 de abril de 2019 .
- ^ "Exclusivo: Ben Smith reflexiona sobre 10 años en los CrossFit Games" . Reebok Estados Unidos . Consultado el 2 de abril de 2019 .
- ^ a b "Resultados generales de los hombres" . games2009.crossfit.com . Consultado el 7 de octubre de 2015 .
- ^ Maples, Travis. "Caballo oscuro a Top Dog: Ben Smith" . Juegos de CrossFit .
- ^ "Rich Froning gana los juegos Reebok CrossFit 2013" . Músculo y Fitness .
- ^ "Resumen de los juegos de CrossFit 2015" . Revista BoxLife .
- ^ Pyfferoen, Brian (25 de julio de 2016). "Mat Fraser gana los juegos de CrossFit 2016 por el mayor margen de la historia" . El BarbellSpin .
- ^ LoFranco, Justin (24 de julio de 2019). "El caso de un comodín de Ben Smith es más fuerte de lo que cree" . Tiza de la mañana .
- ^ Boly, Jake (28 de julio de 2019). "Ben Smith recibe una invitación comodín para los juegos Reebok CrossFit 2019" . BarBend .
- ^ a b c "Ben Smith" . Juegos de CrossFit . Consultado el 7 de octubre de 2015 .
- ^ "Resultados generales de las finales de los juegos de CrossFit 2010 (hombres)" . puntuaciones2010.crossfit.com . Consultado el 7 de octubre de 2015 .
- ^ "Juegos CrossFit 2011" . games2011.crossfit.com . Consultado el 7 de octubre de 2015 .
- ^ "Resultados generales de la región centro-este (hombres)" . puntuaciones2010.crossfit.com . Consultado el 7 de octubre de 2015 .
- ^ "Tabla de clasificación" . Juegos de CrossFit . Consultado el 7 de octubre de 2015 .
- ^ "Cuadro de indicadores | Juegos de CrossFit" . games2011.crossfit.com . Consultado el 7 de octubre de 2015 .
- ^ "Tabla de clasificación clásica de Mayhem" . Throwdowns . Consultado el 13 de enero de 2020 .
- ^ "Fridge Raider: competidor de CrossFit Ben Smith" . SI.com . Consultado el 21 de marzo de 2019 .
- ^ "La dieta de un atleta | Ben Smith comparte su plan de nutrición" . marcpro.com . Consultado el 22 de marzo de 2019 .
- ^ "Ben Smith | Campeón Reebok CrossFit 2015" . Rogue Fitness . Consultado el 22 de marzo de 2019 .
- ^ Connors, Mike. "El título de CrossFit trajo la celebridad del graduado de Great Bridge, pero no ha cambiado su enfoque" . Piloto de Virginia . Consultado el 2 de abril de 2019 .
- ^ "Smith Brothers se clasifican para los juegos de CrossFit" . El giro con barra . 4 de junio de 2017.
- ^ "Ben Smith" . crossfitkrypton.com . Consultado el 2 de abril de 2019 .
enlaces externos
- Ben Smith en CrossFit Games