Benedikt "Benni" Magnússon [ necesita islandés IPA ] ( / b ɛ n i m æ ɡ n ə s ə n / ; nacido el 4 de junio de 1983) es un islandés fuerte y powerlifter . Tiene el récord mundial de peso muerto crudo con un levantamiento de 460,4 kg (1.015 lb) en 2011. [1] También estableció el récord mundial del peso muerto más pesado de hombre fuerte de 461 kg (1.016 lb) en 2014, que se mantuvo hasta que Eddie Hall levantó 462 kg (1.019 lb) el próximo año.
Benedikt Magnússon | |
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Nació | Reykjavík , Islandia | 4 de junio de 1983
Otros nombres | Benni |
Ocupación | Hombre fuerte , levantador de pesas |
Empleador | Super gimnasio |
Altura | 183 cm (6 pies 0 pulgadas) |
Niños | 3 |
Parientes | Magnús Magnússon (hermano) |
Récord de competencia | ||
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Hombre fuerte | ||
Representando a Islandia | ||
El hombre más fuerte del mundo | ||
Calificado | 2015 | |
Arnold Strongman Clásico | ||
Quinto | 2006 | |
Quinto | 2008 | |
Campeonato Mundial IFSA Strongman | ||
Séptimo | 2006 | |
El hombre más fuerte de Islandia (IFSA) | ||
1er | 2003 | |
1er | 2004 | |
El hombre más fuerte de Islandia | ||
1er | 2003 | |
2do | 2004 | |
2do | 2010 | |
El vikingo más fuerte de Islandia | ||
1er | 2007 |
Carrera de hombre fuerte y levantamiento de pesas
Benedikt anteriormente ostentaba el récord mundial de peso muerto con neumáticos Hummer de 500 kg (1102 lb) en el Arnold Strongman Classic , en el que se utilizan neumáticos Hummer en lugar de placas de levantamiento de pesas según las reglas del hombre fuerte donde se permiten las correas de elevación. Benedikt terminó quinto en el Arnold Strongman Classic en 2006 y 2008, y fue ganador del Hombre más fuerte de Islandia en 2003 [2] , así como subcampeón en 2004 y recientemente en 2010. [3]
Benedikt es el actual poseedor del récord mundial de levantamiento de pesas de la WPO en peso muerto. Levantó 440 kilogramos (970 libras) en 2005 en Helsinki . [4] Actualmente tiene el récord islandés de levantamiento de troncos, con 180 kg (397 lb). Tenía el récord mundial de peso muerto de hombre fuerte, levantando 460 kg (1015 lb) en el Clash of the Titan's IV de MHP el 2 de abril de 2011.
Benedikt presenta su rutina de entrenamiento que conduce a su peso muerto de 460 kg (1015 lb) en dos pasos simples, comenzando con la fase de preacondicionamiento y terminando con la fase de desarrollo muscular. Entre las dos fases, pasaría de 4 a 6 días en el gimnasio a la semana. [5] Actualmente está patrocinado por la marca de nutrición deportiva en línea Myprotein . [6]
Después de su ausencia de competir debido a una lesión y la siguiente rehabilitación, Benedikt regresó y rompió el récord mundial de Strongman Deadlift en la competencia Giants Live Strongman en Melbourne, Australia al levantar 445 kg (981 libras) RAW con correas. [7]
Después de solo ocho semanas de entrenamiento debido a una operación para volver a colocar un tendón de un dedo, Benedikt rompió su propio récord mundial de peso muerto en el Campeonato Mundial de Peso Muerto en el Hombre más fuerte de Europa 2014 con un levantamiento de 461 kg (1016 libras) en una barra estándar. y platos.
Benedikt luego pasó a competir en el Campeonato Mundial de Peso Muerto en el Hombre Más Fuerte de Europa 2016, levantando 465 kg (1025 libras) [8] para igualar el récord mundial de peso muerto del hombre fuerte en una barra estándar, con placas estándar, que había sido establecido momentos antes por Eddie Hall. [9] Eddie Hall luego pasó a ser la primera persona en levantar 500 kg (1102 libras), [10] que Benedikt Magnusson también intentó, pero no tuvo éxito. [11]
Vida personal
Benedikt es el hermano de otro ganador del Hombre Más Fuerte de Islandia , Magnús Magnússon . [12]
Benedikt, junto con Gemma Taylor, ( la mujer más fuerte de Gran Bretaña ) poseía y dirigía un gimnasio de levantamiento de pesas en Islandia llamado Super Gym, que realizaba competiciones mensuales "crudas" (sin la ayuda de trajes) que incluían Log Lift Max, Deadlift Max, Rolling Thunder Max, Press de banca Max y Squat Max.
Records personales
Récords de competencia de levantamiento de pesas
Realizado en competiciones oficiales de levantamiento de pesas
- Sentadillas - 420 kg (937,7 libras)
- Press de banca - 220 kg (485 lbs) crudo
- Peso muerto : 461 kg (1016 libras) [13]
- Total = 1042.5 kg (380/220 / 442.5) / 2298.3 lbs (837.7 / 485 / 975.5) [14] crudo con envolturas
Ver también
- Lista de hombres fuertes
Referencias
- ^ Récords mundiales de Raw masculino
- ^ "Mundo de agarre de David Horne" . davidhorne-gripmaster.com . Consultado el 25 de enero de 2014 .
- ^ "Stefán Sölvi Petursson gana el hombre más fuerte de Islandia" . ironmind.com . Consultado el 25 de enero de 2014 .
- ^ "Benedikt Magnusson 440kg Deadlift - IronScene Powerlifting" . ironscene.com. Archivado desde el original el 6 de marzo de 2012 . Consultado el 25 de enero de 2014 .
- ^ Magnusson, Benedikt. "Entrenamiento de Benedikt Magnusson antes de su peso muerto récord mundial" . Levante . Consultado el 29 de abril de 2013 .
- ^ "Benedikt Magnusson - Myprotein - La zona" . myprotein.com. Archivado desde el original el 3 de diciembre de 2013 . Consultado el 25 de enero de 2014 .
- ^ "Benedikt Magnusson 445 kg Deadlift con correas - Gimnasio de todas las cosas" . allthingsgym.com . Consultado el 3 de abril de 2014 .
- ^ Dean Wild (2017-11-11), Deadlift World Record - 465kg (1025lbs) - Benedikt Magnusson , consultado el 24 de noviembre de 2017
- ^ Dean Wild (2017-11-11), 465kg Speed Rep World Record Deadlift Eddie Hall , recuperado 2017-11-24
- ^ Dean Wild (2016-07-10), 500kg (1102lbs) RÉCORD MUNDIAL Deadlift Eddie Hall - ¡Incluye Full Aftermath! , consultado el 24 de noviembre de 2017
- ^ Dean Wild (2017-11-11), 500kg Deadlift Benni Magnusson World Record Attempt , consultado el 24-11-2017
- ^ Sábado, 17 de diciembre de 2005, Campeonatos del mundo por equipos de la IFSA: Equipo Europa contra Equipo Escandinavia , por Randall J. Strossen, Ph.D.IronMind
- ^ [1] ANIL KUMAR y LOKESH KUMAR - Peso muerto de 461 kg - El hombre más fuerte de Europa 2014 - RAW
- ^ "RÉCORD MUNDIAL HISTÓRICO DE HOMBRES Y MUJERES HISTÓRICOS DE HOMBRES Y MUJERES" (PDF) . Archivado desde el original (PDF) el 2013-06-03 . Consultado el 2 de noviembre de 2012 .
enlaces externos
- Benedikt Magnusson rompiendo el récord de peso muerto con neumáticos bajo las reglas de levantamiento de potencia de la WPO
- Resultados de powerlifting de Benedikt Magnusson en las competiciones de la FPI