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Brian Cameron Siders (nacido el 11 de septiembre de 1978) es un campeón mundial de levantamiento de pesas estadounidense [1] y participante habitual en el Arnold Strongman Classic . Brian es considerado uno de los hombres más fuertes que jamás haya caminado por el planeta, especialmente en movimientos de prensa.

Carrera

Brian comenzó a levantar pesas en la escuela secundaria, principalmente entrenando el press de banca y la parte superior del cuerpo. [2] Brian comenzó a concentrarse en las sentadillas y el peso muerto en el invierno de 1997, y comenzó a hacer competencias completas de levantamiento de pesas en 1998. [3] Brian entrena de 6 a 7 días a la semana y hasta 4 horas seguidas en el gimnasio en el que construyó. su casa. [4] Brian ha establecido varios récords mundiales de levantamiento de pesas , incluyendo un récord mundial de 2,452 libras en los Campeonatos Nacionales Mayores de la USAPL 2004 , [5] y otro récord mundial de 2,529 libras en los Campeonatos del Mundo IPF 2004 . [6]Brian ostentaba el récord mundial de IPF en press de banca de 775,5 lb (352,5 kg) y un total ( sentadillas , press de banca y peso muerto ) de 2596 lb (1180 kg) en la categoría de peso de +125 kg (peso superpesado). [7]

Registros personales

Récords de competencia de levantamiento de pesas:

equipado

  • Sentadilla - 1,019 lb / 462,5 kilo [8]
  • Press de banca - 799 lb / 362,5 kilo [9]
  • Peso muerto : 865 lb / 392,5 kilo [10]
  • Total - 2.651 lb / 1202,5 ​​kilo [11]
  • La sentadilla, el banco y el total no son récords oficiales porque se completaron en una competencia local de levantamiento de pesas, y no en una competencia nacional o internacional como uno tiene que hacer para ser contados como récords oficiales de acuerdo con las reglas de la IPF. [12]

crudo (sin equipar)

  • Sentadillas : 785 lb / 356 kg.
  • Press de banca - 650 lb / 295 kg.
  • Peso muerto : 840 lb / 381 kg.
  • Total: 2240 libras (785/635/820)

Referencias

  1. ^ "Copia archivada" . Archivado desde el original el 12 de junio de 2010 . Consultado el 19 de mayo de 2010 .CS1 maint: copia archivada como título ( enlace )
  2. ^ "Copia archivada" . Archivado desde el original el 12 de junio de 2010 . Consultado el 19 de mayo de 2010 .CS1 maint: copia archivada como título ( enlace )
  3. ^ "Copia archivada" . Archivado desde el original el 12 de junio de 2010 . Consultado el 19 de mayo de 2010 .CS1 maint: copia archivada como título ( enlace )
  4. ^ "Copia archivada" . Archivado desde el original el 12 de junio de 2010 . Consultado el 19 de mayo de 2010 .CS1 maint: copia archivada como título ( enlace )
  5. ^ "Copia archivada" . Archivado desde el original el 12 de junio de 2010 . Consultado el 19 de mayo de 2010 .CS1 maint: copia archivada como título ( enlace )
  6. ^ "Copia archivada" . Archivado desde el original el 12 de junio de 2010 . Consultado el 19 de mayo de 2010 .CS1 maint: copia archivada como título ( enlace )
  7. ^ "Copia archivada" . Archivado desde el original el 7 de mayo de 2010 . Consultado el 19 de mayo de 2010 .CS1 maint: copia archivada como título ( enlace )
  8. ^ http://tnation.tmuscle.com/free_online_forum/sports_body_training_performance_bodybuilding_strength/brian_siders_single_ply_total_2651;jsessionid=5D5E25F5FBFF52148BA38D8F312E3665-he.hydra
  9. ^ http://tnation.tmuscle.com/free_online_forum/sports_body_training_performance_bodybuilding_strength/brian_siders_single_ply_total_2651;jsessionid=5D5E25F5FBFF52148BA38D8F312E3665-he.hydra
  10. ^ "Copia archivada" . Archivado desde el original el 25 de abril de 2010 . Consultado el 19 de mayo de 2010 .CS1 maint: copia archivada como título ( enlace )
  11. ^ http://tnation.tmuscle.com/free_online_forum/sports_body_training_performance_bodybuilding_strength/brian_siders_single_ply_total_2651;jsessionid=5D5E25F5FBFF52148BA38D8F312E3665-he.hydra
  12. ^ http://tnation.tmuscle.com/free_online_forum/sports_body_training_performance_bodybuilding_strength/brian_siders_single_ply_total_2651;jsessionid=5D5E25F5FBFF52148BA38D8F312E3665-he.hydra