Una flexión frontal es una posición de contorsión en la que el cuerpo se curva hacia adelante en las caderas y la columna vertebral . En un frontbend extremo, algunos contorsionistas pueden colocar la parte posterior de las rodillas detrás de los hombros.
Ver también
- Paschimottanasana (inclinarse hacia adelante sentado con las piernas estiradas)
- Uttanasana (inclinarse hacia adelante con las piernas estiradas)
- Kurmasana " Postura de la tortuga" (sentado inclinado hacia adelante con los brazos debajo de las piernas rectas)
- Reverencia
enlaces externos
- Carol Liabos , exponente del frontbend