La parada de cabeza , o, a veces soporte de la pista , es una pose que es una postura de pie inversión de la cabeza hacia abajo. La técnica se utiliza en diferentes entornos como yoga , breakdance , acrobacias y gimnasia para principiantes .
Variaciones
Soporte de cabeza de yoga simétrico
El patrón de una postura de yoga puede ser equilibrado y simétrico desde todas las perspectivas, aunque no siempre en una posición vertical de piernas.
Apoyos de cabeza de yoga asimétricos
Algunas posturas de inversión en yoga no mantienen las piernas y el torso completamente verticales.