El Instruch ( ruso : Инструч ; alemán : Inster ; lituano : Įsrutis, Įsra ; polaco : Wystruć ) es un río en el Óblast de Kaliningrado de Rusia . Comienza al noreste de Dobrovolsk y, junto con el río Angrapa , forma el Pregolya cerca de Chernyakhovsk .
Antes de 1945, el río era parte de la Prusia Oriental Alemana . La ciudad de Insterburg (ahora Chernyakhovsk) recibió su nombre del nombre alemán del río, Inster .