El aislamiento ( alemán : Isolierung ) es un mecanismo de defensa en la teoría psicoanalítica propuesto por primera vez por Sigmund Freud . Si bien está relacionado con la represión , el concepto se distingue de varias maneras. Se caracteriza como un proceso mental que implica la creación de una brecha entre una cognición desagradable o amenazante y otros pensamientos y sentimientos. Al minimizar las conexiones asociativas con otros pensamientos, la cognición amenazante se recuerda con menos frecuencia y es menos probable que afecte la autoestima o el concepto de sí mismo . [1]Freud ilustró el concepto con el ejemplo de una persona que inicia una línea de pensamiento y luego se detiene por un momento antes de continuar con un tema diferente. Su teoría afirmaba que al insertar un intervalo la persona estaba "dejando que se entendiera simbólicamente que no permitirá que sus pensamientos sobre esa impresión o actividad entren en contacto asociativo con otros pensamientos". [2] Como defensa contra los pensamientos dañinos, el aislamiento evita que el yo permita que estas cogniciones se vuelvan recurrentes y posiblemente dañen el concepto de sí mismo.
Evidencia
Una amplia gama de estudios respalda la conclusión de que las personas se defienden de las amenazas aislándolas mentalmente. Se ha demostrado que los represores procesan la información de forma apresurada, superficial o mínima. [3] Cuando se les presenta alguna información negativa, a menudo generarán pensamientos o sentimientos felices espontáneos, minimizando su impacto. [1] Las personas deprimidas procesan la información mucho más a fondo, ya sea buena o mala. Este alto nivel de procesamiento desarrolla fuertes vínculos asociativos con información similar. Cuando una persona deprimida intenta evitar una cognición dañina, a menudo piensa en algún otro pensamiento que lo afecta negativamente. [4] La evidencia de estudios en humanos y animales muestra que el aislamiento genera sensibilidad a las amenazas sociales y motiva la renovación de las conexiones sociales. [5]
Un estudio mostró que las personas permanecerían satisfechas con su desempeño frente a la retroalimentación negativa siempre que pudieran mantener la retroalimentación aislada de los estándares de desempeño. Los investigadores presentarían los estándares antes de la actuación o después de la actuación, pero antes de la retroalimentación, o después de la ejecución y la retroalimentación. Las personas que recibieron los estándares temprano los recordaron tanto como a los demás, pero simplemente los ignoraron. Se las arreglaron para aislar sus comentarios de los estándares, minimizando así la amenaza a su autoestima. Aquellos que recibieron los estándares más tarde estaban menos satisfechos con su desempeño, incapaces de evitar su falta de éxito en comparación con la norma. [6] Esta forma de aislamiento se ha denominado trivialización. [1]
Otro tipo de aislamiento digno de mención se conoce como "horquillado temporal", en el que algún fracaso o deficiencia percibida se oculta en el pasado, eliminando efectivamente su impacto en el yo actual. Este tipo de separación del pasado se puede ver en las experiencias de conversión religiosa o "renacer", en ciertos programas de recuperación de adicciones a las drogas y en el desecho de expedientes de delincuentes en el sistema legal. [1] Estas prácticas socialmente aceptadas efectivamente hacen que el aislamiento sea socialmente permisible, al menos en ciertos casos; y esos comportamientos parecen aliviar algo del estrés de eventos pasados. Las personas con baja autoestima a menudo usan entre paréntesis temporales cuando describen fracasos pasados. Al aislarse de cualquier fechoría que estén trayendo a conocimiento, afirman que no tiene nada que ver con su estado actual o sus relaciones con las personas. [7]
Efecto
Se ha demostrado que los represores habituales tienen menos recuerdos infelices que otras personas, pero la diferencia reside en las asociaciones secundarias. [1] La investigación de los represores concluyó que tenían reacciones negativas igualmente fuertes a los malos recuerdos, sin embargo, esos recuerdos no evocaban otros sentimientos negativos tanto como lo hacían para los no represores. [8] La frase, "arquitectura de emociones menos complejas" fue creada para describir este fenómeno. [1] [8] Los represores tienen mala memoria como cualquier otra persona, pero están menos preocupados por ellos porque están relativamente aislados en la memoria. [1] Los investigadores más actuales han coincidido en que el aislamiento es uno de los mecanismos de defensa más eficaces e importantes de las cogniciones dañinas. [1] Es un mecanismo de afrontamiento que no requiere delirios de la realidad, lo que lo hace más plausible que algunas alternativas ( negación , sublimación , proyección , etc.). Se necesitarán más investigaciones para que las explicaciones del aislamiento se consideren completamente concretas. [1]
Referencias
- ^ a b c d e f g h i Baumeister, Roy F .; Karen Dale; Kristin L. Sommer (1 de diciembre de 1998). "Mecanismos de defensa freudianos y hallazgos empíricos en la psicología social moderna: formación de reacciones, proyección, desplazamiento, deshacer, aislamiento, sublimación y negación". Revista de personalidad . 66 (6): 1081-1124. doi : 10.1111 / 1467-6494.00043 .
- ^ Freud, Sigmund (1961). La edición estándar de las obras completas de Sigmund Freud (Vol. 20) . Londres: Hogarth Press. págs. 77-178.
- ^ Bonanno, GA; Davis, PJ; Cantante, JL; Schwartz, GE (1991). "La personalidad represora y el procesamiento de información evitativo: un estudio de escucha dicótica". Revista de Investigación en Personalidad . 62 : 386–401. doi : 10.1016 / 0092-6566 (91) 90029-p .
- ^ Edwards, JA; Cansado, G. (1993). "La depresión y el continuo de formación de impresiones: procesamiento por partes a pesar de la disponibilidad de información de categoría". Revista de Personalidad y Psicología Social . 64 : 636–645. doi : 10.1037 / 0022-3514.64.4.636 .
- ^ Cacioppo, JT; Hawkley, LC; Norman, GJ; Berntson, GG (2011). "Aislamiento social" . Ana. NY Acad. Sci . 1231 : 17-22. doi : 10.1111 / j.1749-6632.2011.06028.x . PMC 3166409 . PMID 21651565 .
- ^ Schul, Y; Schiff, M. (1995). "Sobre los costos y beneficios de la ignorancia: cómo se ve afectada la satisfacción del desempeño al conocer el estándar antes del desempeño". Boletín de Personalidad y Psicología Social . 21 : 491–501. doi : 10.1177 / 0146167295215007 .
- ^ Baumeister, RF; Ilko, SA (1995). "Agradecimiento superficial: reconocimiento público y privado de ayuda externa en cuentas de éxito". Psicología Social Básica y Aplicada . 191-209. 16 : 191-209. doi : 10.1207 / s15324834basp1601 y 2_12 .
- ^ a b Hansen, RD; Hansen, CH (1988). "Represión de recuerdos etiquetados emocionalmente: la arquitectura de emociones menos complejas". Revista de Personalidad y Psicología Social . 55 : 811–818. doi : 10.1037 / 0022-3514.55.5.811 .