Una tira nasal , una tira dilatadora nasal externa o una tira dilatadora nasal es un tipo de vendaje adhesivo con nervaduras o férulas de plástico incrustadas que se aplica a través del puente de la nariz y los lados de las fosas nasales , para ayudar a mantener abiertas las vías respiratorias. Se cree que facilitan la respiración y por esa razón se utilizan durante el esfuerzo deportivo y como ayuda para reducir la congestión o prevenir los ronquidos. [1] Varios estudios han indicado que no tienen un efecto de mejora del rendimiento. [2] También los utilizan los entrenadores de caballos de carreras.en caballos por razones similares; se cree que reducen la resistencia de las vías respiratorias y el riesgo de hemorragia pulmonar inducida por el ejercicio (EIPH), además de reducir la fatiga y ayudar a la recuperación posterior a la carrera. [3]
Uso humano
En los seres humanos, la válvula nasal es la parte más estrecha de la abertura nasal y, al hacer ejercicio, esta área está sujeta a presión negativa y se vuelve más pequeña. [4] Las tiras nasales se adhieren a la piel, mantienen abierta la abertura nasal anterior y evitan que se colapse. [5] Cuando se aplican correctamente, levantan y ensanchan el espacio en el pasaje nasal. Son un método sin medicamentos para mantener el flujo de las vías respiratorias y están disponibles como un producto de venta libre . [1] No se han informado efectos secundarios distintos de la posible irritación de la piel provocada por el adhesivo. [4]
Los estudios indican que son útiles para aumentar el volumen de la cavidad nasal en los tres centímetros frontales de la nariz humana, y para ese propósito podrían ser una alternativa a los aerosoles nasales descongestivos , pero las tiras nasales no son particularmente útiles para la congestión en las aberturas nasales posteriores . [6] También se ha demostrado que reducen el volumen de los ronquidos y mejoran la calidad del sueño. Los sujetos que usaron las tiras en las pruebas indicaron que creían que las tiras les ayudaban a respirar más fácilmente, y son de particular interés para aquellos atletas humanos que tienen que usar un protector bucal y necesitan poder respirar más por la nariz que por la boca. Los estudios no han demostrado necesariamente que se mejore el rendimiento deportivo, pero las personas que los usan parecen tener mucha menos disnea o falta de aire mientras hacen ejercicio. [7]
Uso equino
En los caballos, se consideran útiles porque los animales no pueden respirar por la boca, solo por las fosas nasales. Al igual que con los humanos, el diseño equino ayuda a evitar que la válvula nasal colapse debido a la presión negativa creada por el esfuerzo físico. [3] Sin embargo, su beneficio principal es prevenir el sangrado en los pulmones (EIPH), no mejorar directamente el rendimiento. La versión equina fue inventada por dos veterinarios, James Chiapetta y Edward Blach. En la década de 1990, se inspiraron en el producto humano para intentar crear un dispositivo similar para caballos. Habían observado caballos en cintas de correr y vieron que, con el esfuerzo, el pasaje nasal equino también se estrechaba debido a la succión del tejido. Llegaron a un acuerdo de licencia con CNS, la compañía que fabricaba la marca humana de tiras nasales "Breathe Right". en 1997 (ahora propiedad de GlaxoSmithKline ) donde la compañía fabricó la forma equina de la tira nasal y pagó regalías a Chiapetta y Blach. La versión equina se utilizó por primera vez públicamente en las carreras de caballos de la Breeders 'Cup de 1999 y en los Juegos Olímpicos de verano de 2000 . En 2001, se separaron de CNS y formaron su propia empresa, Flair, y en 2008, Chiapetta adquirió Blach. [8]
Ver también
Referencias
- ↑ a b Bhardwaj, Munish (8 de agosto de 2008). "Tiras nasales" . Disabled-world.com . Consultado el 29 de mayo de 2014 .
- ^ O'Kroy, JA (agosto de 2000). "Captación de oxígeno y efectos ventilatorios de un dilatador nasal externo durante la ergometría". Ejercicio Deportivo Med Sci . 32 (8): 1491–5. doi : 10.1097 / 00005768-200008000-00019 . PMID 10949017 .
- ^ a b Nuzzo, Regina (24 de mayo de 2014). "Directamente de la nariz del caballo" . ESPN . Consultado el 27 de mayo de 2014 .
- ^ a b Peltonen, Lauri I .; et al. (2004). "Efectos de la tira nasal y el dilatador en la respiración nasal: un estudio con sujetos sanos" (PDF) . Rinología . págs. 122-125 . Consultado el 29 de mayo de 2014 .
- ^ "Cirugía del sueño de Stanford - otorrinolaringología" . Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford. 2008-06-20. Archivado desde el original el 16 de marzo de 2015 . Consultado el 29 de mayo de 2014 .
- ^ Høyvoll, LR; et al. (Noviembre de 2007). "Efectos de una tira dilatadora nasal externa (ENDS) en comparación con el aerosol nasal de xilometazolina". Eur Arch Otorhinolaryngol . 264 (11): 1289–94. doi : 10.1007 / s00405-007-0345-6 . PMID 17530269 . S2CID 22839527 .
- ^ Overend, Tom; et al. (Enero-marzo de 2000). "Las tiras de dilatador nasal externo no afectan el rendimiento de la caminadora en sujetos que usan protectores bucales" . Revista de Entrenamiento Atlético . 35 : 60–4. PMC 1323440 . PMID 16558610 .
- ^ Kavilanz, Parija (5 de junio de 2014). "Conoce al fabricante de la tira nasal de California Chrome" . CNN Money . Consultado el 5 de junio de 2014 .
enlaces externos
- Dilatador nasal Noson