Ley de Yerkes-Dodson
La ley de Yerkes-Dodson es una relación empírica entre la presión y el rendimiento, desarrollada originalmente por los psicólogos Robert M. Yerkes y John Dillingham Dodson en 1908. [1] La ley dicta que el rendimiento aumenta con la excitación fisiológica o mental., pero solo hasta cierto punto. Cuando los niveles de excitación se vuelven demasiado altos, el rendimiento disminuye. El proceso a menudo se ilustra gráficamente como una curva en forma de campana que aumenta y luego disminuye con niveles más altos de excitación. El artículo original (un estudio de ratones bailarines japoneses) solo se hizo referencia diez veces durante el siguiente medio siglo, sin embargo, en cuatro de los artículos citados, estos hallazgos se describieron como una "ley" psicológica. [2]
Los investigadores han descubierto que diferentes tareas requieren diferentes niveles de excitación para un rendimiento óptimo. Por ejemplo, las tareas difíciles o intelectualmente exigentes pueden requerir un nivel más bajo de excitación (para facilitar la concentración), mientras que las tareas que exigen resistencia o persistencia pueden realizarse mejor con niveles más altos de excitación (para aumentar la motivación).
Debido a las diferencias de tareas, la forma de la curva puede ser muy variable. [3] Para tareas simples o bien aprendidas, la relación es monótona y el rendimiento mejora a medida que aumenta la excitación. Para tareas complejas, desconocidas o difíciles, la relación entre la excitación y el rendimiento se invierte después de un punto, y el rendimiento a partir de entonces declina a medida que aumenta la excitación.
El efecto de la dificultad de la tarea llevó a la hipótesis de que la ley de Yerkes-Dodson se puede descomponer en dos factores distintos como en una curva de bañera . La parte ascendente de la U invertida se puede considerar como el efecto energizante de la excitación. La parte descendente es causada por los efectos negativos de la excitación (o el estrés) en los procesos cognitivos como la atención (p. Ej., "Visión de túnel"), la memoria y la resolución de problemas .
Ha habido investigaciones que indican que existe la correlación sugerida por Yerkes y Dodson (como la de Broadhurst (1959), [4] Duffy (1957), [5] y Anderson (1988) [6] ), pero una causa de la la correlación aún no se ha establecido con éxito (Anderson, Revelle y Lynch, 1989). [7]
Una revisión de 2007 de los efectos de las hormonas del estrés ( glucocorticoides , GC) y la cognición humana reveló que el rendimiento de la memoria frente a los niveles circulantes de glucocorticoides manifiesta una curva en forma de U invertida y los autores notaron el parecido con la curva de Yerkes-Dodson. Por ejemplo, la potenciación a largo plazo (LTP) (el proceso de formación de recuerdos a largo plazo) es óptima cuando los niveles de glucocorticoides están levemente elevados, mientras que se observan disminuciones significativas de LTP después de la adrenalectomía (estado de GC bajo) o después de la administración de glucocorticoides exógenos (GC alto). Expresar).
Esta revisión también reveló que para que una situación induzca una respuesta al estrés, debe interpretarse como uno o más de los siguientes:
