Randy Gardner (nacido en 1946 ) es un estadounidense de San Diego, California , que estableció el récord de la mayor cantidad de tiempo que un humano ha pasado sin dormir . En diciembre de 1963 / enero de 1964, Gardner, de 17 años, permaneció despierto durante 11 días y 25 minutos (264,4 horas), rompiendo el récord anterior de 260 horas de Tom Rounds . [1] [2]
Randy Gardner | |
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Nació | 1946 (74 a 75 años) |
Ocupación | Poseedor del récord |
Conocido por | Mayor tiempo sin dormir |
El intento de récord de Gardner contó con la presencia del investigador del sueño de Stanford , el Dr. William C. Dement , mientras que el teniente comandante controlaba su salud. John J. Ross. [1] Dos de los compañeros de clase de Gardner de Point Loma High School , Bruce McAllister y Joe Marciano Jr., mantuvieron un registro . [3] Los relatos de la experiencia de privación del sueño de Gardner y la respuesta médica se hicieron ampliamente conocidos entre la comunidad de investigación del sueño. [4] [5] [6]
Efectos en la salud
Se ha afirmado que el experimento de Gardner demostró que la privación extrema del sueño tiene poco efecto, aparte de los cambios de humor asociados con el cansancio, [7] principalmente debido a un informe del investigador William Dement , quien afirmó que en el décimo día del experimento, Gardner había sido, entre otras cosas, capaz de vencer a Dement en el pinball. Sin embargo, la teniente comodoro. John J. Ross, quien monitoreó su salud, informó cambios cognitivos y conductuales graves. Estos incluían mal humor, problemas de concentración y memoria a corto plazo , paranoia y alucinaciones . El undécimo día, cuando se le pidió que restara siete repetidamente, comenzando con 100, se detuvo en 65. Cuando se le preguntó por qué se había detenido, respondió que había olvidado lo que estaba haciendo. [1]
En su último día, Gardner presidió una conferencia de prensa en la que habló sin arrastrar las palabras ni tropezar con sus palabras y, en general, parecía estar en excelente estado de salud. "Quería demostrar que no pasaban cosas malas si te quedabas sin dormir", dijo Gardner. "Pensé, 'Puedo romper ese récord y no creo que sea una experiencia negativa'". [7] [8]
Recuperación
La recuperación del sueño de Gardner fue observada por investigadores del sueño que notaron cambios en la estructura del sueño durante la recuperación posterior a la privación. [9] [10] Después de completar su récord, Gardner durmió durante 14 horas y 40 minutos, se despertó naturalmente alrededor de las 8:40 pm y permaneció despierto hasta las 7:30 pm del día siguiente, cuando durmió diez horas y media adicionales. horas. Gardner parecía haberse recuperado por completo de su pérdida de sueño, y las grabaciones de seguimiento del sueño tomadas una, seis y diez semanas después del hecho no mostraron diferencias significativas. Gardner informó haber experimentado un insomnio grave décadas después de su experimento de sueño. [11]
Información de registro posterior
Según informes de noticias, el récord de Gardner se ha roto varias veces. Algunos de estos casos se describen a continuación a modo de comparación. Sin embargo, el caso de Gardner aún se destaca por su extensa documentación. Es difícil determinar la precisión de un período de privación del sueño a menos que se observe cuidadosamente al participante para detectar microsueños cortos , que es posible que el participante ni siquiera note. Además, Guinness World Records ya no mantiene registros de privación voluntaria del sueño por temor a que los participantes sufran efectos nocivos. [12]
Algunas fuentes informan que el récord de Gardner fue batido un mes después por Toimi Soini, en Hamina, Finlandia, quien permaneció despierto durante 11 días y medio, o 276 horas del 5 al 15 de febrero de 1964 [13] y el récord Guinness de récords mundiales es de 449 horas por Maureen Weston, de Peterborough, Cambridgeshire, Reino Unido, en abril de 1977 en una maratón de mecedoras. [14] Debido a la política contra el mantenimiento de este registro, las ediciones recientes de Guinness no proporcionan ninguna información sobre la privación del sueño. [15]
Más recientemente, se informó que Tony Wright el 25 de mayo de 2007 superó la hazaña de Randy Gardner [12] en la aparente creencia de que el récord de Gardner no había sido batido. Usó video de 24 horas para la documentación. [12]
El Proyecto Nacional de Investigación del Sueño de Australia establece que el récord de privación del sueño es de 18 días, 21 horas y 40 minutos. [dieciséis]
Ver también
Referencias
- ↑ a b c Coren, Stanley (1 de marzo de 2000). "Privación del sueño, psicosis y eficiencia mental" . Tiempos psiquiátricos . 15 (3) . Consultado el 22 de marzo de 2018 .
- ^ Keating, Sarah. "El niño que permaneció despierto durante 11 días" . www.bbc.com .
- ^ Phil McHahan (1964). George P. Hunt (ed.). "No dormir durante 11 días". VIDA . Vol. 56 no. 7. págs. 71–72.
- ^ Once días despiertos , Extracto de "Elefantes en ácido: y otros experimentos extraños", de Alex Boese. Archivado el 29 de noviembre de 2007 en Wayback Machine.
- ^ Elefantes en ácido: y otros experimentos extraños , Alex Boese, ISBN 0-15-603135-3 , Harvest Books, 5 de noviembre de 2007
- ^ Hallazgos neurológicos después de la privación prolongada del sueño , Ross J. (1965), Archives of Neurology 12: 399-403.
- ^ a b La naturaleza del sueño y su impacto en la salud , Ben Best, página de inicio de life-extensionist, artículo sin fecha
- ↑ Sleeping In , David Goldenberg, Gelf Magazine, 31 de mayo de 2006
- ^ Observaciones psiquiátricas y electroencefalográficas en un caso de vigilia prolongada (264 horas) , G. Gulevich et al. , Arch Gen Psychiatry, vol. 15, número 1, 29-35, 1 de julio de 1966
- ^ Anthony Kales; et al. (Marzo-abril de 1970). "Patrones de sueño después de 205 horas de privación del sueño" (PDF) . Medicina psicosomática . 32 (2).
- ^ "Once días sin dormir: los efectos inquietantes de un truco récord" . www.wbur.org .
- ^ a b c "Hombre reclama nuevo récord de insomnio" . BBC . 25 de mayo de 2007.
- ^ "11 días despierto, pero ¿es récord?" . The Guardian . 26 de mayo de 2007.
- ^ ¿Qué sucede cuando permanece despierto durante once días? , colaborador seudónimo, Digital Journal, octubre de 2007
- ^ Guinness World Records 2004 , Guinness World Records Ltd, 2003; en el índice no se encuentra ninguna referencia a la privación del sueño o la vigilia.
- ^ 40 hechos sobre el sueño que probablemente no sabías , The National Sleep Research Project, sin fecha, sitio © Australian Broadcasting Corporation 2000
Otras lecturas
- Sigrid Veasey; Raymond Rosen; Barbara Barzansky; Ilene Rosen y Judith Owens (2002). "Pérdida de sueño y fatiga en el entrenamiento de la residencia" . JAMA . 288 (9): 1116–1124. doi : 10.1001 / jama.288.9.1116 . PMID 12204082 .
- McGrann, S; et al. (2008). "Efectos de la privación del sueño en un entorno no zeitgeiber: un análisis de la teoría fundamentada". Revista británica de psicología . 14 (3).
- Los vigilantes del sueño , William C. Dement, Nychthemeron Press, 1996, ISBN 978-0-9649338-0-4
- "¿Cuánto tiempo pueden permanecer despiertos los humanos?" . Scientific American . 25 de marzo de 2002.
enlaces externos
- Privación del sueño, psicosis y eficiencia mental : artículo de Psychiatric Times que menciona los casos de Gardner y Tripp
- ¿Es esencial el sueño? , Un examen de la evidencia disponible de si el sueño es una necesidad biológica.