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Stig Severinsen Åvall es un danés de freediver . Es cuatro veces campeón mundial de apnea y posee múltiples récords mundiales Guinness . Escribió Træk Vejret - mere energi, mindre stress (2009), publicado en inglés en 2010 como Breatheology - The Art of Conscious Breathing .

Antecedentes [ editar ]

Severinsen (nacido el 8 de marzo de 1973) es licenciado en biología y doctor en medicina. [1] [2] Comenzó a experimentar conteniendo la respiración cuando era niño en el fondo de la piscina de sus padres. [1] Comenzó a nadar a la edad de 6 años y fue galardonado como Campeón Nacional cuatro años seguidos a los 9, 10, 11 y 12. [ cita requerida ] En 1993-2003 jugó Rugby Subacuático y fue miembro del equipo danés. selección nacional. [ cita requerida ] Durante sus estudios universitarios en Barcelona , España en 1998–99, jugó hockey subacuático en la selección española. [ cita requerida] Una fascinación por la respiración prolongada bajo el agua lo llevó al mundo del buceo libre. En 2010 fundó Breatheology , una plataforma en línea que enseña la salud y el rendimiento óptimos a través de técnicas de respiración, retención de la respiración y entrenamiento mental.

Carrera [ editar ]

Combinando el yoga y su conocimiento de la fisiología en el buceo en apnea, Severinsen se convirtió en un poseedor del récord de cuatro récords mundiales de buceo en apnea AIDA . Logró dos récords mundiales Guinness en 2010: en marzo de ese año nadó 72 metros (236 pies) bajo el hielo vistiendo solo bañador y gafas, superando el récord de Wim Hof de marzo de 2000 en 14,5 metros (47,6 pies); y en abril, después de inhalar oxígeno puro, contuvo la respiración durante 20 minutos y 10 segundos en un tanque lleno de tiburones en el Centro Kattegat de Grenaa . [3]En mayo de 2012, Guinness World Records le otorgó el récord de "Mayor tiempo de respiración sostenida voluntariamente (masculino)" por contener la respiración durante 22 minutos; [4] este récord se logró en un tanque en la London School of Diving con el agua enfriada a 30 ° F (-1 ° C). [5] Mantuvo este récord hasta el 28 de febrero de 2016, cuando lo batió Aleix Segura . En abril de 2013, en el lago Qorlortoq, en el este de Groenlandia , estableció dos nuevos récords mundiales de "nado más largo bajo el hielo , conteniendo la respiración": 500 pies (152,4 metros) con traje de neopreno y monoaleta , en 2 minutos y 11 segundos [6]. [7] [8]y al día siguiente, 250 pies (76,2 metros) vistiendo sólo bañador. [9] [10] Anunció que estos serían sus últimos intentos récord y que ahora se concentraría en la enseñanza. [2]

En 2020, Severinsen regresó de su retiro para batir otro récord. Nadó 202 metros en una sola respiración en La Paz, Baja California Sur, México el 26 de noviembre de 2020. [11]

Severinsen fue elegido "The Ultimate Superhuman" en el programa de Discovery Channel Superhuman Showdown , y un documental sobre él, Stig Severinsen: The Man Who Doesn't Breathe , fue producido para su transmisión en Discovery y Quest en el Reino Unido en octubre de 2013. [ 8] [9] [10] [12]

En Breatheology Severinsen propone que a través del trabajo con la respiración, se puede crear un vínculo entre el cuerpo y la mente que permita a una persona controlar el estrés , aumentar la energía, desempeñarse mejor física y mentalmente, aliviar el dolor y mejorar la salud.

Récords mundiales de apnea de AIDA [ editar ]

Récords personales [ editar ]

Ver también [ editar ]

  • Wim Hof

Referencias [ editar ]

  1. ↑ a b Jægesen Wilkens, Kristine (11 de noviembre de 2013). "Danmarks ekstreme fridykker vælger havet frem for kvinderne" . Politiken (en danés).
  2. ^ a b "Dansk ekstremdykker slog verdensrekord bajo es" . Jyllands-Posten (en danés). Canal de descubrimiento. 6 de septiembre de 2013.
  3. ^ Weisz, Arnold (1 de abril de 2010). "Stig Åvall Severinsen aguanta la respiración durante 20 minutos y 10 segundos, establece un récord" . X-Ray Mag .[ enlace muerto ]
  4. ^ "La respiración más larga sostenida voluntariamente (hombre)" . Récords mundiales Guinness . Consultado el 27 de marzo de 2014 .
  5. ^ Grenoble, Ryan (16 de noviembre de 2012). "Récord mundial que aguanta la respiración: Stig Severinsen permanece bajo el agua durante 22 minutos" . Huffington Post .
  6. ^ Voergaard, Peter (6 de septiembre de 2013) [5 de septiembre de 2013]. "Dansker har sat ny rekord i dykning" . BT (en danés).
  7. ^ Saxtorph Poulsen, Joachim; Knakkergaard, Klaus (6 de septiembre de 2013). "Vild rekord: Dansker svømmer bajo Grønlands es" (en danés). TV 2 .
  8. ↑ a b Christoffersen, Elo (20 de septiembre de 2013). "Ny verdensrekord: 500 fod under Grønlands is" (en danés). Dagens.dk.
  9. ↑ a b Lynch, Kevin (16 de octubre de 2013). "Stig Severinsen establece el doble de récord mundial con un par de atrevidos apnea bajo el hielo" . Records Mundiales Guinness.
  10. ↑ a b Trolle, Mads (16 de octubre de 2013). "Dansk vanvidsdykker svømmer 76 metros bajo isen - uden våddragt: Discovery viser på søndag Stig Åvall Severinsens imponerende rekord" . Politiken (en danés).
  11. ^ "El campeón danés de apnea reclama el tercer título de Guinness World Records" . Récords mundiales Guinness . 7 de enero de 2020 . Consultado el 11 de enero de 2021 .
  12. ^ "Stig Severinsen: El hombre que no respira" (en danés). Discovery Channel (Dinamarca) . Consultado el 27 de marzo de 2014 .
  13. ^ McKie, N (2004). "Apnea en el ciberespacio" . Revista de la Sociedad de Medicina Subacuática del Pacífico Sur . 34 : 101–03 . Consultado el 5 de octubre de 2013 .

Enlaces externos [ editar ]

  • www.breatheology.com
  • Nadando bajo el hielo: nuevo récord mundial Guinness
  • Stig Severinsen - 22 minutos de retención de la respiración récord mundial Guinness