The Two Hands Anyhow es un ejercicio tradicional de levantamiento de pesas de hombre fuerte . El objetivo era levantar la mayor cantidad de peso por encima de la cabeza con las dos manos (dos pesos separados) en cualquier método. [1]
![](http://wikiimg.tojsiabtv.com/wikipedia/commons/thumb/f/fb/EarlyBarbell.png/170px-EarlyBarbell.png)
El ejercicio fue popular entre levantadores como Arthur Saxon [2] y Thomas Inch . La versión más común de Two Hands Anyhow tenía levantadores doblados, presionando una barra con el brazo fuerte y luego levantando un peso más pequeño con el otro brazo, generalmente una pesa rusa . El récord mundial para las dos manos de todos modos en este estilo es de 448 libras por Arthur Saxon, quien usó una barra de 336 libras y una pesa rusa de 112 libras. [3]
En Gran Bretaña, el levantamiento se llamaba Two Hands Anyhow with Barbell y Ring-Weight, y se usaba un ring-weight o mancuerna en lugar de una pesa rusa. [4] Bajo las estrictas reglas de la BAWLA, Ron Walker estableció el récord británico de peso pesado en 1937 con 310½ libras. [5]
Referencias
- ^ Chapman, David L. (1994). Sandow el Magnífico: Eugen Sandow y los comienzos del culturismo . Urbana, Illinois: Prensa de la Universidad de Illinois. pag. 195. ISBN 9780252073069. OCLC 916113483 .
- ^ Willoughby, David P. (1970). Los súper atletas . South Brunswick, Nueva Jersey: AS Barnes. pag. 144. ISBN 9780498066511. OCLC 112694 .
- ^ Saxon, Arthur (1906). El desarrollo del poder físico . Londres: Health And Strength Limited. pag. 66.
- ^ https://www.sugdenbarbell.co.uk/forum/BAWLA-old-time-rules.-723
- ^ https://legendarystrength.com/ronald-walker/