Los 10.000 metros o la carrera de 10.000 metros es un campo común a largo distancia pista de atletismo evento. El evento es parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos y los Campeonatos Mundiales de Atletismo , y es común en eventos de nivel de campeonato. La carrera consta de 25 vueltas alrededor de una pista olímpica. Se lleva a cabo con menos frecuencia en reuniones de pista y campo, debido a su duración. La carrera en pista de 10,000 metros generalmente se distingue de su contraparte de carrera por carretera , la carrera de 10 km , por su referencia a la distancia en metros en lugar de kilómetros.
Atletismo 10,000 metros | |
---|---|
Récords mundiales | |
Hombres | Joshua Cheptegei ( UGA ) 26: 11.00 (2020) |
Mujeres | Almaz Ayana ( ETH ) 29: 17.45 (2016) |
Récords olímpicos | |
Hombres | Kenenisa Bekele ( ETH ) 27: 01.17 (2008) |
Mujeres | Almaz Ayana ( ETH ) 29: 17.45 (2016) |
Récords del campeonato mundial | |
Hombres | Kenenisa Bekele ( ETH ) 26: 46.31 (2009) |
Mujeres | Berhane Adere ( ETH ) 30: 04.18 (2003) |
Los 10,000 metros es el evento de pista estándar más largo. La distancia internacional es de aproximadamente 6.2137 millas (o aproximadamente 32,808.4 pies). La mayoría de los que participan en estas carreras también compiten en carreras de ruta y eventos de campo traviesa.
Añadidos al programa olímpico en 1912, los atletas de Finlandia, apodados los " Flying Finns ", dominaron el evento hasta finales de la década de 1940. En la década de 1960, los corredores africanos comenzaron a destacar. [1] En 1988, la competición femenina debutó en los Juegos Olímpicos.
Se mantienen registros oficiales para eventos de pista de 10,000 metros al aire libre. [2] El récord mundial para hombres lo tiene Joshua Cheptegei de Uganda en 26: 11.00, publicado en Valencia , España el 7 de octubre de 2020. Para las mujeres, el récord mundial de 10.000 metros en pista lo tiene Almaz Ayana de Etiopía en 29: 17:45 para ganar el oro en los Juegos Olímpicos de Río 2016 el 12 de agosto de 2016.
Los 10.000 metros exigen niveles excepcionales de resistencia aeróbica, y los atletas de élite suelen entrenar a más de 160 km (100 millas) a la semana. [3]
6 millas
10,000 metros es la derivada métrica un poco más larga de la carrera de 6 millas, un evento común en los países cuando usaban el sistema de medición imperial . Se utilizaron 6 millas en los Juegos de la Commonwealth hasta 1966 y fue un campeonato en los Estados Unidos en años no olímpicos desde 1953 hasta 1973. Son 24 vueltas alrededor de un cuarto de milla (440 yardas) 1320 pies 0 pulgadas (402,33 m) de pista.
Top 25 de todos los tiempos
Hombres
- Correcto a mayo de 2021[actualizar]. [2]
Rango | Hora | Atleta | Fecha | Lugar | Árbitro |
---|---|---|---|---|---|
1 | 26: 11.00 | Joshua Cheptegei ( UGA ) | 7 de octubre de 2020 | Valencia | [4] |
2 | 26: 17.53 | Kenenisa Bekele ( ETH ) | 26 de agosto de 2005 | Bruselas | |
3 | 26: 22,75 | Haile Gebrselassie ( ETH ) | 1º de junio de 1998 | Hengelo | |
4 | 26: 27,85 | Paul Tergat ( KEN ) | 22 de agosto de 1997 | Bruselas | |
5 | 26: 30.03 | Nicholas Kemboi ( KEN ) | 5 de septiembre de 2003 | Bruselas | |
6 | 26: 30,74 | Abebe Dinkesa ( ETH ) | 29 de mayo de 2005 | Hengelo | |
7 | 26: 33,93 | Jacob Kiplimo ( UGA ) | 19 de mayo de 2021 | Ostrava | |
8 | 26: 35,63 | Micah Kogo ( KEN ) | 25 de agosto de 2006 | Bruselas | |
9 | 26: 36.26 | Paul Koech ( KEN ) | 22 de agosto de 1997 | Bruselas | |
10 | 26: 37.25 | Zersenay Tadese ( ERI ) | 25 de agosto de 2006 | Bruselas | |
11 | 26: 38.08 | Salah Hissou ( MAR ) | 23 de agosto de 1996 | Bruselas | |
12 | 26: 38,76 | Abdullah Ahmad Hassan ( QAT ) | 5 de septiembre de 2003 | Bruselas | |
13 | 26: 39,69 | Sileshi Sihine ( ETH ) | 31 de mayo de 2004 | Hengelo | |
14 | 26: 39,77 | Boniface Kiprop Toroitich ( UGA ) | 26 de agosto de 2005 | Bruselas | |
15 | 26: 41,75 | Samuel Wanjiru ( KEN ) | 26 de agosto de 2005 | Bruselas | |
dieciséis | 26: 43,98 | Lucas Kimeli Rotich ( KEN ) | 7 de septiembre de 2011 | Bruselas | |
17 | 26: 44.36 | Galen Rupp ( Estados Unidos ) | 30 de mayo de 2014 | Eugenio | |
18 | 26: 46.57 | Mo Farah ( GBR ) | 3 de junio de 2011 | Eugenio | |
19 | 26: 48.35 | Imane Merga ( ETH ) | 3 de junio de 2011 | Eugenio | |
20 | 26: 48,95 | Hagos Gebrhiwet ( ETH ) | 17 de julio de 2019 | Hengelo | [5] |
21 | 26: 48,99 | Josphat Bett Kipkoech ( KEN ) | 3 de junio de 2011 | Eugenio | |
22 | 26: 49.02 | Eliud Kipchoge ( KEN ) | 26 de mayo de 2007 | Hengelo | |
23 | 26: 49.20 | Moisés Ndiema Masai ( KEN ) | 14 de septiembre de 2007 | Bruselas | |
24 | 26: 49,34 | Yomif Kejelcha ( ETH ) | 6 de octubre de 2019 | Doha | [6] |
25 | 26: 49,38 | Sammy Kipketer ( KEN ) | 30 de agosto de 2002 | Bruselas |
Notas
A continuación se muestra una lista de otros tiempos iguales o más rápidos que 26: 48.36:
- Kenenisa Bekele también corrió 26: 20.31 (2004), 26: 25.97 (2008), 26: 28.72 (2005), 26: 43.16 (2011), 26: 46.19 (2007) y 26: 46.31 (2009).
- Haile Gebrselassie también corrió 26: 29.22 (2003), 26: 31.32 (1997), 26: 41.58 (2004) y 26: 43.53 (1995).
- Boniface Toroitich Kiprop también corrió 26: 41.95 (2006).
- Joshua Cheptegei también corrió 26: 48.36 (2019).
Marcas no legales
- Leonard Komon, de Kenia, corrió la distancia en carretera de 10 km en un tiempo de 26:44 en un récord mundial en Utrecht el 26 de septiembre de 2011. Mientras recorría la misma distancia, el tiempo se estableció en un autódromo y por lo tanto no es elegible considerada entre las mejores actuaciones enumeradas aquí.
Mujeres
- Correcto a abril de 2021[actualizar]. [7]
Pos. | Hora | Atleta | Fecha | Lugar | Árbitro |
---|---|---|---|---|---|
1 | 29: 17,45 | Almaz Ayana ( ETH ) | 12 de agosto de 2016 | Rio de Janeiro | [8] |
2 | 29: 31,78 | Wang Junxia ( CHN ) | 8 de septiembre de 1993 | Beijing | |
3 | 29: 32,53 | Vivian Cheruiyot ( KEN ) | 12 de agosto de 2016 | Rio de Janeiro | [8] |
4 | 29: 36,67 | Sifan Hassan ( NED ) | 10 de octubre de 2020 | Hengelo | [9] |
5 | 29: 39,42 | Gudaf Tsegay ( ETH ) | 8 de mayo de 2021 | Maia | |
6 | 29: 42,56 | Tirunesh Dibaba ( ETH ) | 12 de agosto de 2016 | Rio de Janeiro | [8] |
7 | 29: 50,77 | Kalkidan Gezahegne ( BHN ) | 8 de mayo de 2021 | Maia | |
8 | 29: 53,51 | Alice Aprot Nawowuna ( KEN ) | 12 de agosto de 2016 | Rio de Janeiro | [8] |
9 | 29: 53.80 | Meselech Melkamu ( ETH ) | 14 de junio de 2009 | Utrecht | |
10 | 29.59.20 | Meseret Defar ( ETH ) | 11 de julio de 2009 | Birmingham | |
11 | 30: 01.09 | Paula Radcliffe ( GBR ) | 6 de agosto de 2002 | Munich | |
12 | 30: 04.18 | Berhane Adere ( ETH ) | 23 de agosto de 2003 | Saint-Denis | |
13 | 30: 07.15 | Werknesh Kidane ( ETH ) | 23 de agosto de 2003 | Saint-Denis | |
14 | 30: 07.20 | Sun Yingjie ( CHN ) | 23 de agosto de 2003 | Saint-Denis | |
15 | 30: 07.78 | Betsy Saina ( KEN ) | 12 de agosto de 2016 | Rio de Janeiro | [8] |
dieciséis | 30: 11,53 | Florencia Jebet Kiplagat ( KEN ) | 14 de junio de 2009 | Utrecht | |
17 | 30: 11,87 | Wude Ayalew ( ETH ) | 14 de junio de 2009 | Utrecht | |
18 | 30: 12.53 | Lornah Kiplagat ( NED ) | 23 de agosto de 2003 | Saint-Denis | |
19 | 30: 13.17 | Molly Huddle ( Estados Unidos ) | 12 de agosto de 2016 | Rio de Janeiro | [8] |
20 | 30: 13,37 | Zhong Huandi ( CHN ) | 8 de septiembre de 1993 | Beijing | |
21 | 30: 13,74 | Ingrid Kristiansen ( NOR ) | 5 de julio de 1986 | Oslo | |
22 | 30: 17,49 | Derartu Tulu ( ETH ) | 30 de septiembre de 2000 | Sydney | |
23 | 30: 18,39 | Ejegayehu Dibaba ( ETH ) | 28 de junio de 2005 | Sollentuna | |
24 | 30: 20,44 | Hitomi Niiya ( Japón ) | 4 de diciembre de 2020 | Osaka | [10] |
25 | 30: 21.23 | Letesenbet Gidey ( ETH ) | 28 de septiembre de 2019 | Doha | [11] |
Notas
A continuación se muestra una lista de otros tiempos iguales o más rápidos que 30: 17.15:
- Tirunesh Dibaba también corrió 29: 54.66 (2008) y 30: 15.67 (2005).
- Almaz Ayana también corrió 30: 07.00 (2016) y 30: 16.32 (2017).
- Meseret Defar también corrió 30: 08.06 (2013).
- Paula Radcliffe también corrió 30: 17.15 (2004).
Marcas no legales
- Elvan Abeylegesse de Turquía , el tiempo de 29: 56.34 establecido en Beijing el 15 de agosto de 2008 fue anulado debido a una infracción de dopaje.
- Joyciline Jepkosgei, de Kenia, corrió la distancia de 10 km en un tiempo de 30:04 camino a su récord mundial en la media maratón de Praga el 1 de abril de 2017. Mientras corría la misma distancia, el tiempo se estableció en un autódromo y por lo tanto, no es elegible para ser considerado entre los mejores desempeños enumerados aquí.
- Violah Jepchumba de Kenia corrió la distancia de 10 km en un tiempo de 30:05 camino a su mejor marca personal en la media maratón en Praga el 1 de abril de 2017. Mientras corría la misma distancia, el tiempo se estableció en un autódromo y es por lo tanto, no es elegible para ser considerado entre los mejores desempeños enumerados aquí.
Medallistas olimpicos
Hombres
Juegos | Oro | Plata | Bronce |
---|---|---|---|
1912 | EstocolmoHannes Kolehmainen Finlandia | Lewis Tewanima Estados Unidos | Albin Stenroos Finlandia |
1920 Amberes | Paavo Nurmi Finlandia | Joseph Guillemot Francia | James Wilson Gran Bretaña |
1924 París | Ville Ritola Finlandia | Edvin ancho Suecia | Eero Berg Finlandia |
1928 Amsterdam | Paavo Nurmi Finlandia | Ville Ritola Finlandia | Edvin ancho Suecia |
1932 Los Ángeles | Janusz Kusociński Polonia | Volmari Iso-Hollo Finlandia | Lasse Virtanen Finlandia |
1936 Berlín | Ilmari Salminen Finlandia | Arvo Askola Finlandia | Volmari Iso-Hollo Finlandia |
1948 | LondresEmil Zátopek Checoslovaquia | Alain Mimoun Francia | Bertil Albertsson Suecia |
1952 Helsinki | Emil Zátopek Checoslovaquia | Alain Mimoun Francia | Aleksandr Anufriyev Unión Soviética |
1956 Melbourne | Vladimir Kuts Unión Soviética | József Kovács Hungría | Al Lawrence Australia |
1960 Roma | Pyotr Bolotnikov Unión Soviética | Hans Grodotzki Equipo unido de Alemania | Dave Power Australia |
1964 | TokioBilly Mills Estados Unidos | Mohammed Gammoudi Túnez | Ron Clarke Australia |
1968 Ciudad de México | Naftali Temu Kenia | Mamo Wolde Etiopía | Mohammed Gammoudi Túnez |
1972 Munich | Lasse Virén Finlandia | Emiel Puttemans Bélgica | Miruts Yifter Etiopía |
1976 Montreal | Lasse Virén Finlandia | Carlos Lopes Portugal | Brendan Foster Gran Bretaña |
1980 Moscú | Miruts Yifter Etiopía | Kaarlo Maaninka Finlandia | Mohamed Kedir Etiopía |
1984 | Los ÁngelesAlberto Cova Italia | Mike McLeod Gran Bretaña | Michael Musyoki Kenia |
1988 Seúl | Brahim Boutayeb Marruecos | Salvatore Antibo Italia | Kipkemboi Kimeli Kenia |
1992 Barcelona | Khalid Skah Marruecos | Richard Chelimo Kenia | Addis Abebe Etiopía |
1996 | AtlantaHaile Gebrselassie Etiopía | Pablo Tergat Kenia | Saleh Hissou Marruecos |
2000 Sydney | Haile Gebrselassie Etiopía | Pablo Tergat Kenia | Assefa Mezgebu Etiopía |
2004 Atenas | Kenenisa Bekele Etiopía | Sileshi Sihine Etiopía | Zersenay Tadese Eritrea |
Kenenisa Bekele Etiopía | Sileshi Sihine Etiopía | Micah Kogo Kenia | |
Mo Farah Gran Bretaña | Galen Rupp Estados Unidos | Tariku Bekele Etiopía | |
Mo Farah Gran Bretaña | Paul Tanui Kenia | Tamirat Tola Etiopía |
Mujeres
Juegos | Oro | Plata | Bronce |
---|---|---|---|
1988 Seúl | Olga Bondarenko Unión Soviética | Liz McColgan Gran Bretaña | Yelena Zhupiyeva-Vyazova Unión Soviética |
1992 Barcelona | Derartu Tulu Etiopía | Elana Meyer Sudáfrica | Lynn Jennings Estados Unidos |
1996 | AtlantaFernanda ribeiro Portugal | Wang Junxia porcelana | Gete Wami Etiopía |
2000 Sydney | Derartu Tulu Etiopía | Gete Wami Etiopía | Fernanda ribeiro Portugal |
2004 Atenas | Xing Huina porcelana | Ejagayehu Dibaba Etiopía | Derartu Tulu Etiopía |
Tirunesh Dibaba Etiopía | Shalane Flanagan Estados Unidos | Linet Chepkwemoi Masai Kenia | |
Tirunesh Dibaba Etiopía | Sally Kipyego Kenia | Vivian Cheruiyot Kenia | |
Almaz Ayana Etiopía | Vivian Cheruiyot Kenia | Tirunesh Dibaba Etiopía |
Medallistas de campeonatos del mundo
Hombres
Campeonatos | Oro | Plata | Bronce |
---|---|---|---|
1983 Helsinki | Alberto Cova ( ITA ) | Werner Schildhauer ( RDA ) | Hansjörg Kunze ( RDA ) |
1987 Roma | Paul Kipkoech ( KEN ) | Francesco Panetta ( ITA ) | Hansjörg Kunze ( RDA ) |
Moisés Tanui ( KEN ) | Richard Chelimo ( KEN ) | Khalid Skah ( MAR ) | |
1993 Stuttgart | Haile Gebrselassie ( ETH ) | Moisés Tanui ( KEN ) | Richard Chelimo ( KEN ) |
1995 Gotemburgo | Haile Gebrselassie ( ETH ) | Khalid Skah ( MAR ) | Paul Tergat ( KEN ) |
1997 Atenas | Haile Gebrselassie ( ETH ) | Paul Tergat ( KEN ) | Salah Hissou ( MAR ) |
1999 Sevilla | Haile Gebrselassie ( ETH ) | Paul Tergat ( KEN ) | Assefa Mezgebu ( ETH ) |
2001 Edmonton | Charles Kamathi ( KEN ) | Assefa Mezgebu ( ETH ) | Haile Gebrselassie ( ETH ) |
2003 Saint-Denis | Kenenisa Bekele ( ETH ) | Haile Gebrselassie ( ETH ) | Sileshi Sihine ( ETH ) |
2005 Helsinki | Kenenisa Bekele ( ETH ) | Sileshi Sihine ( ETH ) | Moisés Mosop ( KEN ) |
2007 Osaka | Kenenisa Bekele ( ETH ) | Sileshi Sihine ( ETH ) | Martin Mathathi ( KEN ) |
Kenenisa Bekele ( ETH ) | Zersenay Tadese ( ERI ) | Moisés Ndiema Masai ( KEN ) | |
Ibrahim Jeilan ( ETH ) | Mo Farah ( GBR ) | Imane Merga ( ETH ) | |
2013 Moscú | Mo Farah ( GBR ) | Ibrahim Jeilan ( ETH ) | Paul Tanui ( KEN ) |
Mo Farah ( GBR ) | Geoffrey Kipsang Kamworor ( KEN ) | Paul Tanui ( KEN ) | |
Mo Farah ( GBR ) | Joshua Kiprui Cheptegei ( UGA ) | Paul Tanui ( KEN ) | |
Joshua Cheptegei ( UGA ) | Yomif Kejelcha ( ETH ) | Rhonex Kipruto ( KEN ) |
Mujeres
Campeonatos | Oro | Plata | Bronce |
---|---|---|---|
1987 Roma | Ingrid Kristiansen ( NOR ) | Yelena Zhupiyeva-Vyazova ( URS ) | Kathrin Weßel ( RDA ) |
Liz McColgan ( GBR ) | Zhong Huandi ( CHN ) | Wang Xiuting ( CHN ) | |
1993 Stuttgart | Wang Junxia ( CHN ) | Zhong Huandi ( CHN ) | Sally Barsosio ( KEN ) |
1995 Gotemburgo | Fernanda Ribeiro ( POR ) | Derartu Tulu ( ETH ) | Tegla Loroupe ( KEN ) |
1997 Atenas | Sally Barsosio ( KEN ) | Fernanda Ribeiro ( POR ) | Masako Chiba ( Japón ) |
1999 Sevilla | Gete Wami ( ETH ) | Paula Radcliffe ( GBR ) | Tegla Loroupe ( KEN ) |
2001 Edmonton | Derartu Tulu ( ETH ) | Berhane Adere ( ETH ) | Gete Wami ( ETH ) |
2003 Saint-Denis | Berhane Adere ( ETH ) | Werknesh Kidane ( ETH ) | Sun Yingjie ( CHN ) |
2005 Helsinki | Tirunesh Dibaba ( ETH ) | Berhane Adere ( ETH ) | Ejegayehu Dibaba ( ETH ) |
2007 Osaka | Tirunesh Dibaba ( ETH ) | Kara Goucher ( Estados Unidos ) | Jo Pavey ( GBR ) |
Linet Masai ( KEN ) | Meselech Melkamu ( ETH ) | Wude Ayalew ( ETH ) | |
Vivian Cheruiyot ( KEN ) | Sally Kipyego ( KEN ) | Linet Masai ( KEN ) | |
2013 Moscú | Tirunesh Dibaba ( ETH ) | Gladys Cherono Kiprono ( KEN ) | Belaynesh Oljira ( ETH ) |
Vivian Cheruiyot ( KEN ) | Gelete Burka ( ETH ) | Emily Infeld ( Estados Unidos ) | |
Almaz Ayana ( ETH ) | Tirunesh Dibaba ( ETH ) | Agnes Jebet Tirop ( KEN ) | |
Sifan Hassan ( NED ) | Letesenbet Gidey ( ETH ) | Agnes Jebet Tirop ( KEN ) |
Medallistas europeos
Hombres
Mujeres
Los mejores de la temporada
Hombres
| Mujeres
|
Competiciones
- Copa de Europa 10,000m
- Campeonatos Ibéricos de los 10.000 Metros
Referencias
- ^ "Ganadores de 10 KM de los hombres de los Juegos Olímpicos - Lista de medallistas de oro, plata y bronce en los Juegos Olímpicos" . olympics.india-server.com .
- ^ a b "10,000 metros - hombres - senior - al aire libre" . www.worldathletics.org . Consultado el 1 de julio de 2020 .
- ^ Jeff, entrenador. "Programa de entrenamiento de un corredor de élite" . RunnersConnect . Consultado el 17 de julio de 2019 .
- ^ Phil Minshull (7 de octubre de 2020). "Cheptegei y Gidey rompen récords mundiales en Valencia" . Atletismo mundial . Consultado el 13 de octubre de 2020 .
- ^ "Gebrhiwet y Gidey se llevan 10.000 millones de títulos en los ensayos de Etiopía en Hengelo" . IAAF. 17 de julio de 2019 . Consultado el 31 de julio de 2019 .
- ^ "10,000 metros hombres - final - resultados" (PDF) . IAAF. 6 de octubre de 2019 . Consultado el 7 de octubre de 2019 .
- ^ "10,000 metros - mujeres - senior - al aire libre" . IAAF . El 5 de agosto de 2017 . Consultado el 5 de agosto de 2017 .
- ^ a b c d e f "Resultados de 10000 m de mujeres" (PDF) . Sitio web oficial de Rio 2016 . 11 de agosto de 2016. Archivado desde el original (PDF) el 13 de agosto de 2016 . Consultado el 12 de agosto de 2016 .
- ^ Bob Ramsak (10 de octubre de 2020). "Hassan rompe el récord europeo de 10.000 m con 29: 36,67 en Hengelo" . Atletismo mundial . Consultado el 19 de octubre de 2020 .
- ^ Bob Ramsak (4 de diciembre de 2020). "Niiya y Aizawa rompen récords japoneses de 10.000 millones en Osaka" . Atletismo mundial . Consultado el 7 de diciembre de 2020 .
- ^ "Resultados de 10000m" (PDF) . IAAF. 28 de septiembre de 2019 . Consultado el 29 de septiembre de 2019 .
enlaces externos
- Lista IAAF de registros de 10000 metros en XML
- ARRS: Clasificaciones anuales - 10,000 metros de pista al aire libre
- Carreras de 10K en Race-Calendar.com