En aptitud física , la composición corporal se refiere a cuantificar los diferentes componentes (o "compartimentos") de un cuerpo humano . [1] La selección de compartimentos varía según el modelo, pero puede incluir grasa , hueso , agua y músculo . [2] Dos personas del mismo sexo, altura y peso corporal pueden tener tipos de cuerpo completamente diferentes como consecuencia de tener diferentes composiciones corporales. Esto puede explicarse por una persona que tiene un nivel bajo o alto de grasa corporal , músculos densos o huesos grandes. [3]
Los modelos de composición corporal suelen utilizar entre 2 y 6 compartimentos para describir el cuerpo. Los modelos comunes incluyen: [1]
Como regla general, los compartimentos deben sumar el peso corporal. A menudo se informa la proporción de cada compartimento como porcentaje, que se obtiene dividiendo el peso del compartimento por el peso corporal. Los compartimentos individuales pueden estimarse basándose en promedios de población o medirse directa o indirectamente. Existen muchos métodos de medición con distintos niveles de precisión. Normalmente, los modelos de compartimentos superiores son más precisos, ya que requieren más datos y, por tanto, dan cuenta de una mayor variación entre los individuos. El modelo de cuatro compartimentos se considera el modelo de referencia para la evaluación de la composición corporal, ya que es resistente a la mayoría de las variaciones y cada uno de sus componentes se puede medir directamente. [1]
Existe una amplia variedad de métodos de medición de la composición corporal. La técnica de medición estándar de oro para el modelo de 4 compartimentos consiste en una medición del peso, una medición de la densidad corporal mediante pesaje hidrostático o pletismografía por desplazamiento de aire , un cálculo del agua corporal total mediante un análisis de dilución de isótopos y una medición del contenido mineral mediante absorciometría de rayos X de energía dual ( DEXA). [1] Sin embargo, también es común utilizar una exploración DEXA sola y referirse a ella como el "estándar de oro". [4] Estas afirmaciones son algo dudosas ya que los métodos de medición varían significativamente de un estudio a otro. En la práctica, los métodos de medición utilizados serán un equilibrio entre costo, disponibilidad y precisión.
La medición de la composición corporal con absorciometría de rayos X de energía dual (DEXA) se utiliza cada vez más para una variedad de aplicaciones clínicas y de investigación. Una exploración DEXA requiere supervisión médica por parte de un radiólogo. Los escáneres corporales totales que utilizan DEXA brindan mediciones exactas y precisas de la composición corporal, incluido el contenido mineral óseo (BMC), la densidad mineral ósea (BMD), la masa de tejido magro, la masa de tejido graso y la contribución fraccional de grasa. [5]
Las mediciones DEXA son altamente reproducibles si se utiliza el mismo tipo de máquina, [6] lo que las hace excelentes para monitorear terapias farmacéuticas, intervenciones nutricionales o de ejercicio, entrenamiento deportivo y otros programas de alteración de la composición corporal. También son rápidos, simples, no invasivos y exponen al sujeto a un nivel de rayos X menor que el de un vuelo a campo traviesa. Los exámenes DEXA proporcionan resultados corporales totales y hasta 14 resultados regionales (tronco, brazos y piernas individuales, androide, ginoide, etc.). Sin embargo, Wang et al. han cuestionado el papel de DEXA en evaluaciones clínicas y estudios de investigación. [7] quien afirmó que "los errores del método DXA [DEXA] todavía son motivo de preocupación si se utilizara como criterio".