Un charley horse es un doloroso calambre involuntario en las piernas y / o el pie, que dura desde unos pocos segundos hasta un día. El término anteriormente se refería más comúnmente a hematomas del músculo cuádriceps del muslo anterior o lateral, o contusión del fémur, que comúnmente resulta en un hematoma y, a veces, varias semanas de dolor y discapacidad. En este último sentido, tal lesión se conoce como pierna muerta . [ cita requerida ]
calambre muscular | |
---|---|
Especialidad | Medicina deportiva |
Las patas muertas y los caballos charley son dos tipos diferentes de lesiones: un caballo charley implica que los músculos se contraigan sin previo aviso y puede durar desde unos pocos segundos hasta unos días. Una pierna muerta a menudo ocurre en deportes de contacto , como el fútbol, cuando un atleta sufre una rodilla (traumatismo contuso) en el cuádriceps lateral que causa un hematoma o paresia temporal y marcha antálgica como resultado del dolor. [ cita requerida ]
Causa
Tienen muchas causas posibles que resultan directamente de un pH alto o bajo o concentraciones de sustrato en la sangre, incluidos los desequilibrios hormonales , la deshidratación , los niveles bajos de magnesio , potasio o calcio (la evidencia ha sido mixta), [1] [2] [3] efectos secundarios de la medicación o, más gravemente, enfermedades como la esclerosis lateral amiotrófica y la neuropatía . [4] También son una queja común durante el embarazo . [5]
Tratamiento
El alivio se da masajeando o estirando la pierna y / o el pie en la dirección opuesta al calambre. El alivio también proviene de ponerse de pie, lo que sirve para contrarrestar la señal de tensión muscular. [6]
Notas
- ^ Schwellnus MP, Nicol J, Laubscher R, Noakes TD (2004). "Las concentraciones séricas de electrolitos y el estado de hidratación no están asociados con los calambres musculares asociados al ejercicio (EAMC) en los corredores de distancia" . Revista británica de medicina deportiva . 38 (4): 488–492. doi : 10.1136 / bjsm.2003.007021 . PMC 1724901 . PMID 15273192 .
- ^ Sulzer NU, Schwellnus MP, Noakes TD (2005). "Electrolitos séricos en triatletas Ironman con calambres musculares asociados al ejercicio". Medicina y ciencia en deportes y ejercicio . 37 (7): 1081–1085. doi : 10.1249 / 01.mss.0000169723.79558.cf . PMID 16015122 .
- ^ Allen RE, Kirby KA (2012). "Calambres nocturnos en las piernas" . Médico de familia estadounidense . 86 (4): 350–355.
- ^ Miller TM, Layzer RB (2005). "Calambres musculares". Nervio muscular . 32 (4): 431–42. doi : 10.1002 / mus.20341 . PMID 15902691 .
- ^ Young GL, Jewell D (2002). Henderson S (ed.). "Intervenciones para los calambres en las piernas durante el embarazo" . Base de datos Cochrane de revisiones sistemáticas (1): CD000121. doi : 10.1002 / 14651858.CD000121 . PMC 7045417 . PMID 11869565 .
- ^ https://www.webmd.com/sleep-disorders/leg-cramps
Referencias
- Shulman D (1949). "¿De dónde viene" Charley Horse "?". Discurso americano . 24 (2): 100-104. JSTOR 486616 .
- Tonbridge SV (1950). " " Charley Horse "otra vez". Discurso americano . 25 (1): 70.
- Woolf HB (1973). "Mencken como etimólogo: Charley Horse y truco de langosta". Discurso americano . 48 (3/4): 229–238. JSTOR 3087830 .
enlaces externos
- ¿Que funciona? Investigación resumida en PubMed Health.
Clasificación | D
|
---|---|
Recursos externos |
|