La flexibilidad cognitiva [nota 1] es una propiedad intrínseca de un sistema cognitivo a menudo asociada con la capacidad mental para ajustar su actividad y contenido, cambiar entre diferentes reglas de tareas y las correspondientes respuestas conductuales, mantener múltiples conceptos simultáneamente y cambiar la atención interna entre ellos. [1] El término flexibilidad cognitiva se utiliza tradicionalmente para referirse a una de las funciones ejecutivas . [2]En este sentido, puede verse como fundamentos neuronales del comportamiento adaptativo y flexible. La mayoría de las pruebas de flexibilidad se desarrollaron bajo este supuesto hace varias décadas. Hoy en día, la flexibilidad cognitiva también se puede denominar un conjunto de propiedades del cerebro que facilitan el cambio flexible pero relevante entre estados cerebrales funcionales.
La flexibilidad cognitiva varía durante la vida de un individuo. [3] Además, ciertas afecciones, como el trastorno obsesivo-compulsivo, se asocian con una flexibilidad cognitiva reducida. Dado que la flexibilidad cognitiva es un componente vital del aprendizaje, [4] los déficits en esta área podrían tener otras implicaciones.
Dos enfoques comunes para el estudio de la flexibilidad cognitiva se centran en la capacidad inconsciente para el cambio de tareas y la capacidad consciente del cambio cognitivo . Los métodos para medir la flexibilidad cognitiva incluyen la tarea A-no-B , el Cambio dimensional de Clasificación de Cartas de tareas , el múltiple Clasificación de Clasificación de Cartas de tareas , el Wisconsin Card Sorting de tareas , y la prueba de Stroop . La investigación de imágenes de resonancia magnética funcional (fMRI) ha demostrado que regiones específicas del cerebro se activan cuando una persona se involucra en tareas de flexibilidad cognitiva. Estas regiones incluyen la corteza prefrontal (PFC), los ganglios basales , la corteza cingulada anterior (ACC) y la corteza parietal posterior (PPC). [5] Los estudios realizados con personas de diversas edades y con déficits particulares han informado aún más cómo se desarrolla y cambia la flexibilidad cognitiva dentro del cerebro.
Definiciones
La flexibilidad cognitiva se puede ver desde una variedad de puntos de vista. Una definición de investigación sintetizada de flexibilidad cognitiva es un cambio en el pensamiento, ya sea que se base específicamente en un cambio de reglas o en general en la necesidad de cambiar las creencias o pensamientos previos a situaciones nuevas. Además, se refiere a considerar simultáneamente múltiples aspectos del pensamiento a la vez, ya sean dos aspectos de un objeto específico o muchos aspectos de una situación compleja. Otros términos y componentes de la flexibilidad cognitiva incluyen flexibilidad mental, cambio de conjunto mental, cambio cognitivo , cambio / cambio de tareas y cambio / cambio de atención. [ cita requerida ]
La flexibilidad cognitiva varía durante la vida de un individuo. [1] Los investigadores han descrito más específicamente la flexibilidad cognitiva como la capacidad de cambiar o cambiar el pensamiento y la atención de uno entre diferentes tareas u operaciones, típicamente en respuesta a un cambio en las reglas o demandas. [6] Por ejemplo, al clasificar tarjetas según reglas específicas, los niños se consideran cognitivamente flexibles si son capaces de cambiar con éxito de clasificar tarjetas según el color del objeto a clasificar según el tipo de objeto en la tarjeta.
La flexibilidad cognitiva se ha descrito de manera más amplia como la capacidad de ajustar el pensamiento propio de situaciones antiguas a situaciones nuevas, así como la capacidad de superar respuestas o pensamientos que se han vuelto habituales y adaptarse a situaciones nuevas. [7] [8] Como tal, si uno es capaz de superar creencias o hábitos previamente sostenidos (cuando es necesario para situaciones nuevas), entonces se considerarían cognitivamente flexibles. Por último, la capacidad de considerar simultáneamente dos aspectos de un objeto, idea o situación en un momento determinado se refiere a la flexibilidad cognitiva. [9] De acuerdo con esta definición, al clasificar tarjetas según reglas específicas, los niños se consideran cognitivamente flexibles si pueden clasificar tarjetas según el color de los objetos y el tipo de objetos en la tarjeta simultáneamente. De manera similar, la flexibilidad cognitiva se ha definido como tener la comprensión y la conciencia de todas las opciones y alternativas posibles simultáneamente dentro de cualquier situación dada. [10]
Factores contribuyentes
Independientemente de la especificidad de la definición, los investigadores generalmente han acordado que la flexibilidad cognitiva es un componente del funcionamiento ejecutivo, una cognición de orden superior que implica la capacidad de controlar el pensamiento. [11] El funcionamiento ejecutivo incluye otros aspectos de la cognición, como la inhibición, la memoria, la estabilidad emocional, la planificación y la organización. La flexibilidad cognitiva está muy relacionada con varias de estas habilidades, incluida la inhibición, la planificación y la memoria de trabajo . [6] Por lo tanto, cuando un individuo es más capaz de suprimir aspectos de un estímulo para enfocarse en aspectos más importantes (es decir, inhibir el color del objeto para enfocarse en el tipo de objeto), también es más flexible cognitivamente. En este sentido, son mejores para planificar, organizar y emplear estrategias de memoria particulares.
Los investigadores han argumentado que la flexibilidad cognitiva también es un componente de la clasificación múltiple, como lo describió originalmente el psicólogo Jean Piaget . En las tareas de clasificación múltiple, los participantes (principalmente niños, que ya han desarrollado o están en proceso de desarrollar esta habilidad) deben clasificar los objetos de varias formas diferentes a la vez, pensando así de manera flexible sobre ellos. [12] De manera similar, para ser cognitivamente flexibles deben superar el centrado, que es la tendencia de los niños pequeños a enfocarse únicamente en un aspecto de un objeto o situación. [13] Por ejemplo, cuando los niños son pequeños, es posible que solo puedan enfocarse en un aspecto de un objeto (es decir, el color del objeto) y no puedan enfocarse en ambos aspectos (es decir, tanto el color como el tipo de objeto). Por lo tanto, la investigación sugiere que si un individuo está centrado en su pensamiento, entonces será más inflexible cognitivamente.
La investigación ha sugerido que la flexibilidad cognitiva está relacionada con otras habilidades cognitivas, como la inteligencia fluida , la fluidez en la lectura y la comprensión lectora . [12] [14] La inteligencia fluida, descrita como la capacidad de resolver problemas en situaciones nuevas, permite la capacidad de razonamiento fluido. Cuando uno es capaz de razonar con fluidez, es más probable que sea cognitivamente flexible. Además, se ha demostrado que aquellos que pueden ser cognitivamente flexibles tienen la capacidad de alternar y / o pensar simultáneamente en sonidos y significados, lo que aumenta su fluidez y comprensión lectora. También se ha demostrado que la flexibilidad cognitiva está relacionada con la capacidad de afrontar situaciones particulares. Por ejemplo, cuando las personas son más capaces de cambiar su forma de pensar de una situación a otra, se centrarán menos en los factores estresantes dentro de estas situaciones. [15]
En general, los investigadores en el campo se enfocan en el desarrollo de la flexibilidad cognitiva entre las edades de tres y cinco años. [16] Sin embargo, se ha demostrado que la flexibilidad cognitiva es un concepto amplio que se puede estudiar con todas las edades y situaciones diferentes. [3] Por lo tanto, con tareas que van de simples a más complejas, la investigación sugiere que existe un continuo de desarrollo que se extiende desde la infancia hasta la edad adulta.
Medidas / evaluaciones
Una variedad de evaluaciones son apropiadas para distinguir entre diferentes niveles de flexibilidad cognitiva en diferentes edades. A continuación se muestran las pruebas comunes que se utilizan para evaluar la flexibilidad cognitiva en el orden de la edad apropiada para el desarrollo.
Tarea A-no-B
En la tarea A-not-B , a los niños se les muestra un objeto escondido en la Ubicación A dentro de su alcance, y luego se les pide que busquen el objeto en la Ubicación A, donde lo encuentran. Esta actividad se repite varias veces, con el objeto oculto en la ubicación A. Luego, en la prueba crítica y mientras el niño está mirando, el objeto se oculta en la ubicación B, una segunda ubicación al alcance del niño. Los investigadores han coincidido en que la tarea A-not-B es una tarea sencilla que mide eficazmente la flexibilidad cognitiva durante la infancia. [16] [17]
Tarea de clasificación de tarjetas de cambio dimensional
En la Tarea de clasificación de tarjetas de cambio dimensional (DCCS), a los niños se les pide inicialmente que clasifiquen las tarjetas por una sola dimensión (como el color) y, posteriormente, se les pide que modifiquen su estrategia para clasificar las tarjetas en función de una segunda dimensión (como la forma). [18] Por lo general, los niños de tres años pueden clasificar las tarjetas en función de una sola dimensión, pero no pueden cambiar para clasificar las tarjetas en función de una segunda dimensión. Sin embargo, los niños de cinco años pueden clasificar tarjetas según una dimensión y luego pueden cambiar a clasificar tarjetas en una segunda dimensión. [17] [19]
Tarea de clasificación de tarjetas de clasificación múltiple
En la Tarea de clasificación de tarjetas de clasificación múltiple, a los niños se les muestran tarjetas y se les pide que las clasifiquen en función de dos dimensiones diferentes (por ejemplo, por color, como amarillo y azul, y tipo de objeto, como animales y comida) simultáneamente en cuatro pilas dentro de una matriz. (por ejemplo, animales amarillos, alimentos amarillos, animales azules y alimentos azules). Esta tarea parece ser más difícil, ya que las investigaciones han demostrado que los niños de siete años eran incapaces de clasificar tarjetas en función de las dos dimensiones simultáneamente. Estos niños se enfocaron en las dos dimensiones por separado, mientras que a la edad de once años, los niños eran capaces de clasificar tarjetas basadas en estas dos dimensiones simultáneamente. Esto demuestra un aumento en la flexibilidad cognitiva entre las edades de siete y once años. [9] [12]
Prueba de clasificación de tarjetas de Wisconsin
La prueba de clasificación de tarjetas de Wisconsin (WCST) se utiliza para determinar la competencia de un individuo en el razonamiento abstracto y la capacidad de cambiar las estrategias de resolución de problemas cuando sea necesario. [20]
En esta prueba, se presentan varias tarjetas a los participantes. Las figuras de las tarjetas difieren en cuanto a color, cantidad y forma. Luego se les dice a los participantes que hagan coincidir las cartas, pero no cómo hacerlo; sin embargo, se les dice si una coincidencia en particular es correcta o incorrecta. Se mide la capacidad de cambiar las reglas de coincidencia. Por lo general, los niños de entre nueve y once años demuestran la flexibilidad cognitiva necesaria para esta prueba. [3] [17]
Prueba de Stroop
La prueba de Stroop también se conoce como la prueba de denominación de palabras de colores. En esta medida, hay tres tipos de cartas en la baraja. La "tarjeta de colores" muestra parches de diferentes colores, que se les pide a los participantes que identifiquen lo más rápido posible. La "tarjeta de palabras" muestra los nombres de los colores impresos en tinta blanca y negra, y se les pide a los participantes que nombren lo más rápido posible. El tipo de tarjeta final es la "tarjeta color-palabra", que muestra los nombres de los colores impresos en una tinta de un color conflictivo (por ejemplo, la palabra ROJO se imprimirá en amarillo) y requiere que los participantes nombren los colores de la tinta sin hacer caso. los nombres de colores en conflicto. La puntuación básica de cada tarjeta es el tiempo total (en segundos) que el participante tarda en responder verbalmente. [21] Normalmente, nombrar el color de la palabra lleva más tiempo y genera más errores cuando el color de la tinta no coincide con el nombre del color. En esta situación, los adultos tienden a tardar más en responder que los niños porque los adultos son más sensibles al color real de la palabra y, por lo tanto, es más probable que se vean influenciados por él al nombrar la palabra impresa en color conflictivo.
Fundamentos neuronales
La comprensión de los mecanismos que subyacen a la flexibilidad cognitiva es un tema de investigación actual. Sigue siendo una propiedad esquiva de la función cerebral distribuida que se instancia a sí misma de muchas maneras. Los estudios en humanos que utilizan imágenes de resonancia magnética funcional (fMRI) y los estudios en animales que utilizan optogenética han demostrado que la flexibilidad cognitiva depende de una variedad de regiones distintas del cerebro que funcionan en conjunto, incluida la corteza prefrontal (PFC), la corteza cingulada anterior (ACC), corteza parietal posterior (CPP), ganglios basales y tálamo . [5] [22] [23]
Las regiones activas durante la participación de la flexibilidad cognitiva dependen de la tarea y de varios factores involucrados en la flexibilidad que se utilizan para evaluar el comportamiento, ya que el pensamiento flexible requiere aspectos de inhibición, atención, memoria de trabajo, selección de respuestas y mantenimiento de objetivos. [6] Varios estudios que utilizan paradigmas de cambio de tareas han demostrado las complejidades de la red involucrada en la flexibilidad cognitiva. Se ha demostrado la activación del PFC dorsolateral durante la resolución de la interferencia de conjuntos de tareas irrelevantes. [24] Otro estudio amplió aún más estos resultados al demostrar que el nivel de abstracción del tipo de cambio influyó en el reclutamiento de diferentes regiones en el PFC dependiendo de si se le pidió al participante que hiciera un cambio de conjunto cognitivo, un cambio de respuesta o un estímulo o interruptor perceptual. Un cambio de conjunto requeriría cambiar entre reglas de tareas, como con el WCST, y se considera que es el más abstracto. Un interruptor de respuesta requeriría un mapeo de respuesta diferente, como el botón circular derecho y el botón cuadrado izquierdo y viceversa. Por último, un cambio de estímulo o conjunto perceptivo requeriría un simple cambio entre un círculo y un cuadrado. La activación está mediada por el nivel de abstracción del interruptor de conjunto de una manera anterior a posterior dentro del PFC, con las activaciones más anteriores provocadas por los interruptores de conjunto y las activaciones más posteriores como resultado de los cambios de estímulo o perceptuales. [25] Los ganglios basales están activos durante la selección de la respuesta y el PPC, junto con la unión frontal inferior, están activos durante la representación y actualización de conjuntos de tareas llamados conmutación general de dominio. [26]
Desarrollo
Los niños pueden ser sorprendentemente inflexibles cuando se les evalúa utilizando pruebas tradicionales de flexibilidad cognitiva, pero esto no es una sorpresa considerando los muchos procesos cognitivos involucrados en la flexibilidad mental y las diversas trayectorias de desarrollo de tales habilidades. Con la edad, los niños generalmente muestran aumentos en la flexibilidad cognitiva, lo que probablemente sea un producto del desarrollo prolongado de la red frontoparietal evidente en los adultos, con conexiones sinápticas maduras , aumento de la mielinización y volumen regional de materia gris que ocurre desde el nacimiento hasta mediados de los veinte. [27]
Déficits
Se ha observado una disminución de la flexibilidad cognitiva en una variedad de trastornos neuropsiquiátricos como la anorexia nerviosa , el trastorno obsesivo compulsivo , la esquizofrenia , el autismo y en un subconjunto de personas con TDAH . [28] [29] Cada uno de estos trastornos presenta diversos aspectos de inflexibilidad cognitiva. Por ejemplo, las personas con trastorno obsesivo compulsivo experimentan dificultades para cambiar su enfoque de atención, así como para inhibir las respuestas motoras. [30] Los niños con autismo muestran un perfil ligeramente diferente con deficiencias para adaptarse a las contingencias cambiantes de la tarea, mientras que a menudo mantienen la capacidad de responder ante respuestas competitivas. [31] Los tratamientos potenciales pueden residir en la modulación neuroquímica. Los jóvenes con anorexia nerviosa tienen marcadas disminuciones en las habilidades de cambio de set, posiblemente asociadas con una maduración incompleta de las cortezas prefrontales asociadas con la desnutrición. [32] También se puede considerar que las personas con adicciones tienen una flexibilidad cognitiva limitada, ya que no pueden responder de manera flexible a los estímulos previamente asociados con la droga. [33]
Envejecimiento
Los ancianos a menudo experimentan déficits en la flexibilidad cognitiva. El cerebro envejecido sufre cambios físicos y funcionales que incluyen una disminución en la velocidad de procesamiento, el funcionamiento sensorial central, la integridad de la materia blanca y el volumen cerebral. Las regiones asociadas con la flexibilidad cognitiva, como la PFC y la PC, se atrofian o encogen con la edad, pero también muestran una mayor activación relacionada con la tarea en las personas mayores en comparación con las personas más jóvenes. [34] Este aumento en el flujo sanguíneo está potencialmente relacionado con la evidencia de que la atrofia aumenta el flujo sanguíneo y el metabolismo, que se mide como la respuesta BOLD, o dependencia del nivel de oxígeno en sangre, con fMRI. Los estudios sugieren que el ejercicio y el entrenamiento aeróbicos pueden tener efectos inductores de plasticidad que podrían servir como una intervención en la vejez que combata el deterioro de la función ejecutiva. [35]
Implicaciones para la educación y el aprendizaje general
Aplicaciones educativas
La flexibilidad cognitiva y otras habilidades de las funciones ejecutivas son cruciales para el éxito tanto en el aula como en la vida. Un estudio que examinó el impacto de la intervención cognitiva para los niños en riesgo en las aulas de preescolar encontró que los niños que recibieron dicha intervención durante uno o dos años superaron significativamente a sus compañeros. En comparación con los niños de la misma edad que fueron asignados al azar a la condición de control (una unidad de alfabetización desarrollada por el distrito escolar), los niños en edad preescolar que recibieron la intervención lograron puntajes de precisión del 85% en las pruebas de control inhibitorio (autodisciplina), flexibilidad cognitiva y memoria de trabajo . [36] Sus pares en la condición de control (sin intervención), por otro lado, demostraron solo un 65% de precisión. Los educadores involucrados en este estudio finalmente optaron por implementar las técnicas de entrenamiento de habilidades cognitivas en lugar del plan de estudios desarrollado por el distrito.
Otro indicativo del papel que juega la flexibilidad cognitiva en la educación es el argumento de que la forma en que se enseña a los estudiantes tiene un gran impacto en la naturaleza y la formación de sus estructuras cognitivas, lo que a su vez afecta la capacidad de los estudiantes para almacenar y acceder fácilmente a la información. [4] Un objetivo fundamental de la educación es ayudar a los estudiantes a aprender, así como a aplicar y adaptar adecuadamente lo que han aprendido a situaciones nuevas. Esto se refleja en la integración de la flexibilidad cognitiva en la política educativa con respecto a las pautas y expectativas académicas. Por ejemplo, como se describe en la Iniciativa de Estándares Estatales Básicos Comunes , una reforma educativa basada en estándares desarrollada para aumentar las tasas de graduación de la escuela secundaria, se espera que los educadores presenten dentro del aula "demandas cognitivas de alto nivel al pedirles a los estudiantes que demuestren una comprensión conceptual profunda a través de la aplicación del conocimiento y las habilidades del contenido a situaciones nuevas ". [37] Esta guía es la esencia de la flexibilidad cognitiva, y se ha visto que un estilo de enseñanza centrado en promoverla fomenta la comprensión, especialmente en disciplinas donde la información es compleja y no lineal. [38] Un contraejemplo es evidente en los casos en que dicho material se presenta de una manera demasiado simplificada y los alumnos no transfieren sus conocimientos a un nuevo dominio.
Impacto en la enseñanza y el diseño curricular
Un enfoque educativo alternativo informado por la flexibilidad cognitiva es el hipertexto , que con frecuencia es instrucción asistida por computadora. Las computadoras permiten presentar datos complejos en un formato multidimensional y coherente, lo que permite a los usuarios acceder a esos datos según sea necesario. El ejemplo de hipertexto más utilizado es Internet, que presenta información de forma dinámica en términos de interconexión (por ejemplo, hipervínculos). Los documentos de hipertexto, por lo tanto, incluyen nodos (bits de información) y enlaces, las rutas entre estos nodos. Las aplicaciones para la formación de maestros han incluido sesiones de capacitación de maestros basadas en instrucción en video, en las que los maestros novatos vieron imágenes de maestros maestros que dirigían un taller de alfabetización. En este ejemplo, los profesores principiantes recibieron un disco láser del contenido del curso, un documento de hipertexto que permitió a los alumnos acceder al contenido de forma autodirigida. Estos hipertextos de flexibilidad cognitiva (CFH) proporcionan una representación "tridimensional" y "abierta" de material para los alumnos, lo que les permite incorporar nueva información y formar conexiones con conocimientos preexistentes. [39] Si bien se necesita más investigación para determinar la eficacia de CFH como una herramienta de instrucción, se plantea la hipótesis de que las aulas donde se aplica la teoría de la flexibilidad cognitiva de esta manera dan como resultado estudiantes más capaces de transferir conocimientos a través de dominios.
Los investigadores en el campo abogan por un estilo de enseñanza que incorpore actividades grupales de resolución de problemas y exija un pensamiento de alto nivel. [40] De acuerdo con este proceso, un maestro inicialmente plantea una sola pregunta de varias maneras. A continuación, los estudiantes discuten el problema con el profesor y entre ellos, haciendo preguntas. Al formular estas preguntas, los estudiantes están activamente intercambiando ideas y recordando conocimientos previos. En este punto, el docente proporciona condiciones específicas del tema discutido, y los estudiantes deben adaptar sus conocimientos previos, junto con los de sus compañeros, para generar una solución.
Aplicaciones de aprendizaje más allá del aula
Se puede ver una aplicación muy diferente en el estudio de la flexibilidad cognitiva y los videojuegos . Al examinar el rasgo bajo el disfraz de "flexibilidad mental", los investigadores holandeses observaron que los jugadores de juegos de disparos en primera persona (por ejemplo, Call of Duty , Battlefield ) exhibieron una mayor "flexibilidad mental" en una serie de medidas que los no jugadores. [41] Los investigadores postulan que, si bien los videojuegos pueden ser controvertidos debido a su contenido gráfico con frecuencia, aprovechar el efecto de tales juegos podría conducir a ganancias similares en varias poblaciones (por ejemplo, los ancianos, que enfrentan un deterioro cognitivo) y, por lo tanto, es socialmente relevante .
Se han creado varios programas en línea destinados a quienes buscan aumentar la capacidad cognitiva para mejorar la " aptitud cerebral ", incluida la flexibilidad cognitiva. [42] [43] [44]
Ver también
- Flexibilidad (personalidad)
- Necesidad de cognición
Notas
- ^ Otros términos y componentes de la flexibilidad cognitiva incluyen flexibilidad mental, cambio de conjunto mental, cambio cognitivo , cambio / cambio de tareas y cambio / cambio de atención.
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enlaces externos
- ¿Qué es la teoría de la flexibilidad cognitiva de la Universidad Estatal de Michigan?