Relaciones interpersonales


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El concepto de relación interpersonal involucra asociaciones, conexiones o afiliaciones sociales entre dos o más personas. Las relaciones interpersonales varían en su grado de intimidad o autorrevelación, pero también en su duración, en su reciprocidad y en su distribución de poder, por nombrar sólo algunas dimensiones. El contexto puede variar desde relaciones familiares o de parentesco , amistad , matrimonio , relaciones con asociados, trabajo , clubes , vecindarios y lugares de culto . Las relaciones pueden estar reguladas por la ley , la costumbre, o mutuo acuerdo, y forman la base de los grupos sociales y de la sociedad en su conjunto. [ cita requerida ]

Esta asociación puede basarse en inferencias , [ se necesita más explicación ] amor , solidaridad , apoyo, interacciones comerciales regulares o algún otro tipo de conexión o compromiso social . Las relaciones interpersonales prosperan a través de un compromiso equitativo y recíproco , [ cita requerida ] se forman en el contexto de influencias sociales, culturales y de otro tipo.

El estudio de las relaciones interpersonales involucra varias ramas de las ciencias sociales , incluidas disciplinas como los estudios de la comunicación , la psicología , la antropología , el trabajo social , la sociología y las matemáticas .

El estudio científico de las relaciones evolucionó durante la década de 1990 y se denominó "ciencia de las relaciones", [1] después de una investigación realizada por Ellen Berscheid y Elaine Hatfield . Este campo de estudio se distingue de la evidencia anecdótica o de los pseudo-expertos al basar las conclusiones en datos y en análisis objetivos.

Tipos

Relaciones íntimas

Relaciones románticas en general

Las relaciones románticas han sido definidas de innumerables formas por escritores, filósofos, religiones, científicos y, en la actualidad, consejeros de relaciones. Dos definiciones populares de amor son la teoría triangular del amor de Sternberg y la teoría del amor de Fisher. [2] [3] [4] Sternberg define el amor en términos de intimidad, pasión y compromiso, que, según él, existen en diferentes niveles en diferentes relaciones románticas. Fisher define el amor como compuesto de tres etapas: atracción, amor romántico y apego. Las relaciones románticas pueden existir entre dos personas de cualquier género o entre un grupo de personas (ver poliamor ).

Romance

La única cualidad que define a una relación romántica es la presencia del amor. Por tanto, el amor es igualmente difícil de definir. Hazan y Shaver [5] definen el amor, utilizando la teoría del apego de Ainsworth, como un concepto que comprende proximidad, apoyo emocional, autoexploración y angustia por separación cuando se separa del ser querido. Otros componentes comúnmente aceptados como necesarios para el amor son la atracción física, la similitud, [6] la reciprocidad [3] y la autorrevelación. [7]

Amor platonico

Como el diccionario Merriam Webster explica el amor platónico como "amor concebido por Platón como un ascenso de la pasión por el individuo a la contemplación de lo universal y lo ideal". [8] Es un amor cariñoso pero no sexual; en términos modernos, se puede confundir fácilmente con una relación sexual.

Etapas de la vida

Las relaciones de la adolescencia temprana se caracterizan por el compañerismo, la reciprocidad y las experiencias sexuales. A medida que los adultos emergentes maduran, comienzan a desarrollar cualidades de apego y afecto en sus relaciones, incluido el amor, la vinculación, la seguridad y el apoyo a las parejas. Las relaciones anteriores también tienden a ser más cortas y muestran una mayor participación en las redes sociales. [9] Las relaciones posteriores suelen estar marcadas por la reducción de las redes sociales, ya que la pareja se dedica más tiempo el uno al otro que a los asociados. [10] Las relaciones posteriores también tienden a exhibir niveles más altos de compromiso. [9]

La mayoría de los psicólogos y consejeros de relaciones predicen una disminución de la intimidad y la pasión con el tiempo, reemplazada por un mayor énfasis en el amor de compañía (a diferencia del amor de compañía de los adolescentes en las cualidades afectivas, comprometidas y centradas en la pareja). Sin embargo, los estudios de pareja no han encontrado una disminución en la intimidad ni en la importancia del sexo, la intimidad y el amor apasionado para quienes tienen relaciones más largas o posteriores. [11] Las personas mayores tienden a estar más satisfechas en sus relaciones, pero enfrentan mayores barreras para entablar nuevas relaciones que las personas más jóvenes o de mediana edad. [12]Las mujeres mayores, en particular, enfrentan barreras sociales, demográficas y personales; los hombres de 65 años o más tienen casi el doble de probabilidades que las mujeres de casarse, y los viudos tienen casi tres veces más probabilidades de estar saliendo 18 meses después de la pérdida de su pareja en comparación con las viudas.

Pareja

El término pareja ganó popularidad durante la década de 1990, lo que refleja la creciente aceptación de las relaciones "no heteronormativas". Puede usarse para evitar hacer una suposición sobre el género o el estado de relación (por ejemplo, casado, conviviente, unión civil) de la pareja íntima de una persona. Las relaciones de convivencia continúan aumentando, y muchas parejas consideran que la convivencia es casi tan grave como, o un sustituto del matrimonio. [12] Las personas LGBTQ en particular pueden enfrentar desafíos únicos para establecer y mantener relaciones íntimas. La tensión de la 'homo-negatividad internalizada' y de presentarse de acuerdo con las normas de género socialmente aceptables puede reducir la satisfacción y los beneficios emocionales y de salud que experimentan en sus relaciones. [13] [14][15] Los jóvenes LGBTQ también carecen del apoyo social y las conexiones entre pares que disfrutan los jóvenes heteronormativos. [16] No obstante, los estudios comparativos de parejas homosexuales y heterosexuales han encontrado pocas diferencias en la intensidad, calidad, satisfacción o compromiso de la relación. [17]

Relacion matrimonial

Aunque las relaciones no tradicionales continúan aumentando, el matrimonio todavía constituye la mayoría de las relaciones, excepto entre los adultos emergentes. [18] Muchos todavía consideran que ocupa un lugar de mayor importancia entre las estructuras familiares y sociales.

Relaciones familiares

Padre-hijo

En la antigüedad, las relaciones entre padres e hijos a menudo estaban marcadas por el miedo, ya sea a la rebelión o al abandono, lo que resultó en los estrictos roles filiales en, por ejemplo, la antigua Roma y China. [19] [20] Freud concibió el complejo de Edipo, la supuesta obsesión que tienen los niños pequeños hacia sus madres y el miedo y la rivalidad que los acompañan con sus padres, y el complejo de Electra , en el que la joven siente que su madre la ha castrado. y por eso se obsesiona con su padre. Las ideas de Freud influyeron en el pensamiento sobre las relaciones entre padres e hijos durante décadas. [21]

Otra concepción temprana de las relaciones entre padres e hijos era que el amor solo existía como un impulso biológico de supervivencia y comodidad por parte del niño. [ cita requerida ] En 1958, sin embargo, el estudio de Harry Harlow que comparó las reacciones de rhesus a las "madres" de alambre y las "madres" de tela demostró la profundidad de la emoción que sienten los bebés. [ según quién? ]

El estudio sentó las bases para la teoría del apego de Mary Ainsworth , mostrando cómo los bebés usaban a sus "madres" de tela como una base segura desde la cual explorar. [22] [23] En una serie de estudios que utilizaron la situación extraña , un escenario en el que un bebé es separado y luego reunido con sus padres, Ainsworth definió tres estilos de relación entre padres e hijos.

  • Los bebés con apego seguro extrañan a sus padres, los saludan con alegría al regresar y muestran una exploración normal y una falta de miedo cuando los padres están presentes.
  • los bebés evasivos inseguros muestran poca angustia al separarse e ignoran al cuidador cuando regresan; exploran poco cuando el padre está presente. Los bebés también tienden a no estar disponibles emocionalmente. [24]
  • los bebés inseguros y ambivalentes están muy angustiados por la separación, pero continúan angustiados cuando los padres regresan; estos bebés también exploran poco y muestran miedo incluso cuando los padres están presentes.
  • algunos psicólogos han sugerido un cuarto estilo de apego, desorganizado , llamado así porque el comportamiento de los bebés parecía desorganizado o desorientado. [25]

Los apegos seguros están vinculados a mejores resultados sociales y académicos, mayor internalización moral, [ se necesita más explicación ] y menos delincuencia para los niños, y se ha descubierto que predicen el éxito posterior de la relación. [26] [27] [3]

Durante la mayor parte del siglo XIX hasta el siglo XX, la percepción de las relaciones padre-adolescente fue la de una época convulsa. G. Stanley Hall popularizó el modelo de adolescencia “Sturm und drang”, o tormenta y estrés. [ cita requerida ] La investigación psicológica ha pintado un panorama mucho más dócil. Aunque los adolescentes buscan más riesgos y los adultos emergentes tienen tasas de suicidio más altas, son en gran medida menos volátiles y tienen relaciones mucho mejores con sus padres de lo que sugiere el modelo de tormenta y estrés [28].La adolescencia temprana a menudo marca una disminución en la calidad de la relación entre padres e hijos, que luego se vuelve a estabilizar durante la adolescencia, y las relaciones a veces son mejores al final de la adolescencia que antes de su inicio. [29] Con el aumento de la edad promedio al contraer matrimonio y más jóvenes que asisten a la universidad y viven con sus padres después de la adolescencia, el concepto de un nuevo período llamado adultez emergente ganó popularidad. Este se considera un período de incertidumbre y experimentación entre la adolescencia y la edad adulta. Durante esta etapa, las relaciones interpersonales se consideran más centradas en uno mismo, y las relaciones con los padres aún pueden ser influyentes. [30]

Hermanos

Las relaciones entre hermanos tienen un efecto profundo en los resultados sociales, psicológicos, emocionales y académicos. Aunque la proximidad y el contacto generalmente disminuyen con el tiempo, los lazos entre hermanos continúan afectando a las personas a lo largo de sus vidas. Las relaciones entre hermanos se ven afectadas por las relaciones entre padres e hijos, de modo que las relaciones entre hermanos en la infancia a menudo reflejan los aspectos positivos o negativos de las relaciones de los niños con sus padres. [31]

Otros ejemplos de relación interpersonal

  • Amistad igualitaria y platónica [32]
  • Enemigo
  • Amigo enemigo : una persona con la que un individuo mantiene una interacción amistosa a pesar de un conflicto subyacente, que posiblemente incluya rivalidad, desconfianza, celos o competencia [33]
  • Vecino
  • Extraño familiar
  • Relaciones comerciales
    • Camaradería
    • Empleador y empleado
    • Contratista
    • Cliente
    • Arrendador e inquilino
    • Compañero de trabajo
  • Oficial

Etapas

Las relaciones interpersonales son sistemas dinámicos que cambian continuamente durante su existencia. Como los organismos vivos, las relaciones tienen un comienzo, una vida útil y un final. Tienden a crecer y mejorar gradualmente, a medida que las personas se conocen y se vuelven más cercanas emocionalmente, o se deterioran gradualmente a medida que las personas se separan, siguen adelante con sus vidas y forman nuevas relaciones con los demás. Uno de los modelos más influyentes de desarrollo de relaciones fue propuesto por el psicólogo George Levinger . [34] Este modelo se formuló para describir las relaciones románticas heterosexuales de adultos, pero también se ha aplicado a otros tipos de relaciones interpersonales. Según el modelo, el desarrollo natural de una relación sigue cinco etapas:

  1. Conocidos y conocidos : conocerse depende de las relaciones anteriores, la proximidad física , las primeras impresiones y una variedad de otros factores. Si dos personas comienzan a agradarse, las interacciones continuas pueden llevar a la siguiente etapa, pero el conocimiento puede continuar indefinidamente. Otro ejemplo es la asociación.
  2. Acumulación : durante esta etapa, las personas comienzan a confiar y a preocuparse unas por otras. La necesidad de intimidad, compatibilidad y agentes filtrantes como antecedentes y objetivos comunes influirán en si la interacción continúa o no.
  3. Continuación : esta etapa sigue a un compromiso mutuo con una amistad, una relación romántica o incluso un matrimonio bastante fuerte y cercana a largo plazo. Generalmente es un período largo y relativamente estable. Sin embargo, se producirá un crecimiento y desarrollo continuos durante este tiempo. La confianza mutua es importante para mantener la relación.
  4. Deterioro : no todas las relaciones se deterioran, pero aquellas que lo hacen tienden a mostrar signos de problemas. Puede ocurrir aburrimiento, resentimiento e insatisfacción, y las personas pueden comunicarse menos y evitar la revelación de sí mismas . La pérdida de confianza y las traiciones pueden ocurrir a medida que continúa la espiral descendente, que finalmente termina con la relación. (Alternativamente, los participantes pueden encontrar alguna manera de resolver los problemas y restablecer la confianza y la fe en los demás).
  5. Finalización : la etapa final marca el final de la relación, ya sea por rupturas, muerte o por separación espacial durante bastante tiempo y cortando todos los lazos existentes de amistad o amor romántico .

Terminar una relación

Según la última Revisión sistemática de la literatura económica sobre los factores asociados a la satisfacción con la vida (que data de 2007), las relaciones estables y seguras son beneficiosas y, en consecuencia, la disolución de la relación es perjudicial. [35]

La Asociación Estadounidense de Psicología ha resumido la evidencia sobre las rupturas . Romper puede ser una experiencia positiva cuando la relación no expandió el yo y cuando la ruptura conduce al crecimiento personal. También recomiendan algunas formas de afrontar la experiencia:

  • Centrarse intencionalmente en los aspectos positivos de la ruptura ("factores que llevaron a la ruptura, la ruptura real y el momento justo después de la ruptura")
  • Minimizar las emociones negativas
  • Llevar un diario de los aspectos positivos de la ruptura (por ejemplo, "comodidad, confianza, empoderamiento, energía, felicidad, optimismo, alivio, satisfacción, agradecimiento y sabiduría"). Este ejercicio funciona mejor, aunque no exclusivamente, cuando la ruptura es mutua. [36]

Menos tiempo entre una ruptura y una relación posterior predice una mayor autoestima, seguridad del apego, estabilidad emocional, respeto por su nueva pareja y un mayor bienestar. Además, las relaciones de rebote no duran más que las relaciones normales. [37] [38] El 60% de las personas son amigas de uno o más ex. [39] El 60% de las personas ha tenido una relación intermitente. El 37% de las parejas que conviven y el 23% de los casados ​​han roto y vuelto a estar juntos con su pareja actual. [40]

Terminar una relación matrimonial implica un divorcio . Una de las razones citadas para el divorcio es la infidelidad. Los determinantes de la infidelidad son debatidos por proveedores de servicios de citas, feministas, académicos y comunicadores científicos. [41] [42] [43] [44] Según Psychology Today, el nivel de compromiso de las mujeres, en lugar del de los hombres, determina con más fuerza si una relación continuará. [45]

Relaciones patológicas

Abusivo

Las relaciones abusivas implican maltrato o violencia de un individuo a otro e incluyen abuso físico, negligencia física, abuso sexual y maltrato emocional. [46] Las relaciones abusivas dentro de la familia son muy frecuentes en los Estados Unidos y generalmente involucran a mujeres o niños como víctimas. [47] Los factores individuales comunes para los abusadores incluyen baja autoestima, control deficiente de los impulsos, locus de control externo , uso de drogas, abuso de alcohol y afectividad negativa . [48] También hay factores externos como el estrés, la pobreza y la pérdida que contribuyen a la probabilidad de abuso. [49]

Codependiente

La codependencia inicialmente se centró en una pareja codependiente que permitía el abuso de sustancias, pero se ha definido de manera más amplia para describir una relación disfuncional con dependencia extrema o preocupación por otra persona. [50] Hay quienes incluso se refieren a la codependencia como una adicción a la relación. [51] El enfoque de un individuo codependiente tiende a estar en el estado emocional, elecciones de comportamiento, pensamientos y creencias de otra persona. [52] A menudo, aquellos que son codependientes se descuidan a sí mismos en favor de cuidar a los demás y tienen dificultades para desarrollar plenamente su identidad por sí mismos. [53]

Narcisistas

Los narcisistas se centran en sí mismos y a menudo se distancian de las relaciones íntimas; el enfoque de las relaciones interpersonales narcisistas es promover el concepto de uno mismo. [54] Generalmente, los narcisistas muestran menos empatía en las relaciones y ven el amor de manera pragmática o como un juego que involucra las emociones de los demás. [55] [54]

Los narcisistas suelen ser parte del trastorno de la personalidad, el trastorno narcisista de la personalidad (NPD). En las relaciones, tienden a afectar a la otra persona cuando intentan usarlos para mejorar su autoestima. [56] Los tipos específicos de NPD hacen que una persona sea incapaz de tener una relación interpersonal debido a que es astuta, envidiosa y despectiva. [56]

Importancia

Los seres humanos son sociales de forma innata y son moldeados por sus experiencias con los demás. Existen múltiples perspectivas para comprender esta motivación inherente para interactuar con los demás.

Necesito pertenecer

De acuerdo con la jerarquía de necesidades de Maslow , los humanos necesitan sentir amor (sexual / no sexual) y aceptación de los grupos sociales (familia, grupos de pares). De hecho, la necesidad de pertenecer está tan arraigada que puede ser lo suficientemente fuerte como para superar las necesidades fisiológicas y de seguridad, como el apego de los niños a padres abusivos o permanecer en relaciones románticas abusivas. Estos ejemplos ilustran hasta qué punto está arraigado el impulso psicobiológico de pertenencia.

Intercambio social

Otra forma de apreciar la importancia de las relaciones es en términos de un marco de recompensa. Esta perspectiva sugiere que los individuos entablan relaciones que son gratificantes tanto de manera tangible como intangible. El concepto encaja en una teoría más amplia del intercambio social . Esta teoría se basa en la idea de que las relaciones se desarrollan como resultado del análisis de costo-beneficio . Los individuos buscan recompensas en las interacciones con otros y están dispuestos a pagar un costo por dichas recompensas. En el mejor de los casos, las recompensas superarán los costos y producirán una ganancia neta. Esto puede llevar a "comparar precios" o comparar alternativas constantemente para maximizar los beneficios o recompensas mientras se minimizan los costos.

Yo relacional

Las relaciones también son importantes por su capacidad para ayudar a las personas a desarrollar un sentido de sí mismos . El yo relacional es la parte del autoconcepto de un individuo que consiste en los sentimientos y creencias que uno tiene con respecto a sí mismo que se desarrolla en base a las interacciones con los demás. [57]En otras palabras, las emociones y los comportamientos de uno están moldeados por relaciones anteriores. La teoría del yo relacional postula que las relaciones anteriores y existentes influyen en las emociones y los comportamientos de uno en las interacciones con nuevos individuos, particularmente aquellos individuos que le recuerdan a otros en su vida. Los estudios han demostrado que la exposición a alguien que se parece a su pareja activa creencias propias específicas, cambiando la forma en que uno piensa sobre sí mismo en el momento más que la exposición a alguien que no se parece a su pareja . [58]

Poder y dominio

El poder es la capacidad de influir en el comportamiento de otras personas. Cuando dos partes tienen o afirman niveles desiguales de poder, una se denomina "dominante" y la otra "sumisa". Las expresiones de dominio pueden comunicar la intención de afirmar o mantener el dominio en una relación. Ser sumiso puede ser beneficioso porque ahorra tiempo, estrés emocional y puede evitar acciones hostiles como la retención de recursos, el cese de la cooperación, la terminación de la relación, el mantenimiento de rencor o incluso la violencia física. La sumisión ocurre en diferentes grados; por ejemplo, algunos empleados pueden seguir órdenes sin cuestionar, mientras que otros pueden expresar su desacuerdo pero ceder cuando se les presiona.

Los grupos de personas pueden formar una jerarquía de dominancia . Por ejemplo, una organización jerárquica utiliza una jerarquía de mando para la gestión de arriba hacia abajo. Esto puede reducir el tiempo perdido en conflictos por decisiones sin importancia, evitar que decisiones inconsistentes dañen las operaciones de la organización, mantener la alineación de una gran población de trabajadores con los objetivos de los propietarios (que los trabajadores podrían no compartir personalmente) y, si la promoción es necesaria. basado en el mérito, ayude a garantizar que las personas con la mejor experiencia tomen decisiones importantes. Esto contrasta con la toma de decisiones en grupo.y sistemas que fomenten la toma de decisiones y la autoorganización por parte de los empleados de primera línea, quienes en algunos casos pueden tener mejor información sobre las necesidades del cliente o cómo trabajar de manera eficiente. El dominio es solo un aspecto de la estructura organizacional .

Una estructura de poder describe las relaciones de poder y dominio en una sociedad más grande. Por ejemplo, una sociedad feudal bajo una monarquía exhibe una fuerte jerarquía de dominio tanto en la economía como en el poder físico, mientras que las relaciones de dominio en una sociedad con democracia y capitalismo son más complicadas.

En las relaciones comerciales, el dominio se asocia a menudo con el poder económico . Por ejemplo, una empresa puede adoptar una actitud sumisa ante las preferencias de los clientes (almacenar lo que los clientes quieren comprar) y las quejas ("el cliente siempre tiene la razón") para ganar más dinero. Una empresa con poder de monopolio puede ser menos receptiva a las quejas de los clientes porque puede permitirse adoptar una posición dominante. En una sociedad comercial , un "socio silencioso" es aquel que adopta una posición sumisa en todos los aspectos, pero conserva la propiedad financiera y una parte de las ganancias.

Dos partidos pueden dominar en diferentes áreas. Por ejemplo, en una relación de amistad o romántica, una persona puede tener opiniones firmes sobre dónde cenar, mientras que la otra tiene opiniones firmes sobre cómo decorar un espacio compartido. Podría ser beneficioso para la parte con preferencias débiles ser sumisa en esa área porque no la hará infeliz y evita conflictos con la parte que sería infeliz.

El modelo de sostén de la familia está asociado con asignaciones de roles de género donde el hombre en un matrimonio heterosexual sería dominante en todas las áreas.

Satisfacción de la relación

La teoría del intercambio social y el modelo de inversión de Rusbult muestran que la satisfacción de la relación se basa en tres factores: recompensas, costos y niveles de comparación (Miller, 2012). [59] Las recompensas se refieren a cualquier aspecto positivo de la pareja o la relación. Por el contrario, los costos son los aspectos negativos o desagradables de la pareja o su relación. El nivel de comparación incluye lo que cada socio espera de la relación. El nivel de comparación está influenciado por las relaciones pasadas y las expectativas generales de relación que les enseñan sus familiares y amigos.

Las personas en relaciones a larga distancia , LDR, calificaron sus relaciones como más satisfactorias que las personas en relaciones próximas, RP. [60] [61] Alternativamente, Holt y Stone (1988) encontraron que las parejas de larga distancia que podían reunirse con su pareja al menos una vez al mes tenían niveles de satisfacción similares a las parejas no casadas que cohabitaban. [62] Además, la satisfacción de la relación fue menor para los miembros de LDR que veían a su pareja con menos frecuencia que una vez al mes. Las parejas LDR informaron el mismo nivel de satisfacción en la relación que las parejas en RP, a pesar de que solo se veían en promedio una vez cada 23 días. [63]

Tanto la teoría del intercambio social como el modelo de inversión am teorizan que las relaciones de alto costo serían menos satisfactorias que las relaciones de bajo costo. Los LDR tienen un nivel de costos más alto que los RP, por lo tanto, se podría suponer que los LDR son menos satisfactorios que los RP. Las personas en LDR están más satisfechas con sus relaciones en comparación con las personas en RP. [61] Esto puede explicarse por aspectos únicos de los LDR, cómo los individuos utilizan los comportamientos de mantenimiento de la relación y los estilos de apego de los individuos en las relaciones. Por lo tanto, los costos y beneficios de la relación son subjetivos para el individuo, y las personas en LDR tienden a reportar costos más bajos y mayores recompensas en su relación en comparación con los RP. [61]

Teorías e investigación empírica

confucionismo

El confucianismo es un estudio y una teoría de las relaciones, especialmente dentro de las jerarquías. [64] La armonía social, el objetivo central del confucianismo, resulta en parte de que cada individuo conoce su lugar en el orden social y desempeña bien su papel. Los deberes particulares surgen de la situación particular de cada persona en relación con los demás. El individuo se encuentra simultáneamente en varias relaciones diferentes con diferentes personas: como un joven en relación con los padres y los ancianos; y como estudiante de último año en relación con hermanos menores, estudiantes y otros. En el confucianismo se considera que los juniors deben reverencia a sus seniors y los seniors tienen deberes de benevolencia e interés hacia los juniors. El enfoque en la reciprocidad prevalece en las culturas del este de Asia hasta el día de hoy.

Cuidado de las relaciones

La teoría de las relaciones de la atención plena muestra cómo se puede mejorar la cercanía en las relaciones. La atención es el "proceso de conocimiento recíproco que involucra los pensamientos, sentimientos y comportamientos interrelacionados e interminables de las personas en una relación". [65] Los cinco componentes del "cuidado" incluyen: [66]

  1. Conocer y ser conocido: buscar comprender a la pareja
  2. Hacer atribuciones de comportamientos que mejoran las relaciones: otorgar el beneficio de la duda
  3. Aceptar y respetar: empatía y habilidades sociales
  4. Mantener la reciprocidad: participación activa en la mejora de las relaciones
  5. Continuidad en la mente: persistir en la atención plena

En la cultura popular

Percepciones populares

Las percepciones populares de las relaciones íntimas están fuertemente influenciadas por el cine y la televisión. Los mensajes comunes son que el amor está predestinado, que el amor a primera vista es posible y que el amor con la persona adecuada siempre tiene éxito. Aquellos que consumen los medios más relacionados con el romance tienden a creer en el romance predestinado y que aquellos que están destinados a estar juntos implícitamente se entienden entre sí. Sin embargo, estas creencias pueden conducir a una menor comunicación y resolución de problemas, así como a renunciar a las relaciones más fácilmente cuando se encuentra un conflicto. [67]

Medios de comunicación social

Las redes sociales han cambiado el rostro de las relaciones interpersonales. Las relaciones interpersonales románticas no se ven menos afectadas. Por ejemplo, en los Estados Unidos, Facebook se ha convertido en una parte integral del proceso de citas para adultos emergentes. [68] Las redes sociales pueden tener impactos tanto positivos como negativos en las relaciones románticas. Por ejemplo, las redes sociales de apoyo se han vinculado a relaciones más estables. [69] Sin embargo, el uso de las redes sociales también puede facilitar el conflicto, los celos y los comportamientos pasivo agresivos, como espiar a una pareja. [70]Aparte de los efectos directos sobre el desarrollo, mantenimiento y percepción de las relaciones románticas, el uso excesivo de las redes sociales está vinculado a los celos y la insatisfacción en las relaciones. [71]

Un segmento creciente de la población está participando en citas puramente en línea, a veces, pero no siempre, avanzando hacia las interacciones tradicionales cara a cara. Estas relaciones en línea difieren de las relaciones cara a cara; por ejemplo, la auto-revelación puede ser de primordial importancia en el desarrollo de una relación en línea. La gestión de conflictos difiere, ya que la evitación es más fácil y las habilidades de resolución de conflictos pueden no desarrollarse de la misma manera. Además, la definición de infidelidad se amplía y se reduce, ya que la infidelidad física se vuelve más fácil de ocultar, pero la infidelidad emocional (por ejemplo, charlar con más de una pareja en línea) se convierte en un delito más grave. [69]

Ver también

  • Yo y tu
  • Interaccionismo
  • Atracción interpersonal
  • Lazo interpersonal
  • Esquema de relaciones
  • Teoría de modelos relacionales
  • Estado civil
  • Formación de relaciones
  • Conexión social
  • Socionicos
  • Ciencia de las relaciones

Referencias

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enlaces externos

  • La definición del diccionario de interpersonal en Wikcionario
  • Citas relacionadas con la relación interpersonal en Wikiquote
  • Materiales de aprendizaje relacionados con las relaciones interpersonales en Wikiversity
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