Matthew Paul Walker es un científico inglés y profesor de neurociencia y psicología en la Universidad de California, Berkeley . [2] Es un intelectual público centrado en el tema del sueño . [3]
Matthew Walker | |
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Nació | Matthew Paul Walker 1972/1973 (47 a 48 años de edad) [1] |
alma mater | |
Conocido por | Por qué dormimos |
Carrera científica | |
Campos | Psicología de la neurociencia [2] |
Instituciones | Universidad de Harvard Universidad de California, Berkeley |
Tesis | Una investigación psicofisiológica sobre los niveles fluctuantes de conciencia en la demencia neurodegenerativa (1999) |
Sitio web | sleepdiplomat |
Como académico, Walker se ha centrado en el impacto del sueño en la salud humana. Ha contribuido a muchos estudios de investigación científica.
Walker se convirtió en un intelectual público tras la publicación de Why We Sleep , su primer trabajo de divulgación científica , en 2017. Se convirtió en un éxito de ventas internacional . [4]
Temprana edad y educación
Walker nació en Liverpool , Inglaterra, y se crió en esa ciudad y Chester . [5] Walker se graduó en neurociencia en la Universidad de Nottingham en 1996. Recibió un doctorado. en neurofisiología de la Universidad de Newcastle en 1999, [6] donde su investigación fue financiada por la Unidad de Patología Neuroquímica del Consejo de Investigación Médica (MRC). [7]
Carrera e investigación
Universidad Harvard
En junio de 2004, Walker se convirtió en profesor asistente de psiquiatría en la Escuela de Medicina de Harvard . En un experimento que realizó en octubre de 2002, capacitó a las personas para que escribieran una serie compleja de teclas en un teclado de computadora lo más rápido posible. Un grupo comenzó por la mañana y el otro por la noche, con un intervalo de tiempo de 12 horas para cada grupo, respectivamente. Él y sus colegas encontraron que aquellos que fueron evaluados por la noche primero y volvieron a realizar la prueba después de dormir bien por la noche mejoraron su rendimiento significativamente sin una pérdida de precisión en comparación con sus contrapartes. [8] [9]
Berkeley
Desde entonces, Walker dejó Harvard en julio de 2007 y ha enseñado como profesor de neurociencia y psicología en la Universidad de California, Berkeley .
Centro de Ciencias del Sueño Humano
Walker es el fundador y director del Center for Human Sleep Science, que se encuentra en el departamento de psicología de UC Berkeley, en asociación con el Helen Wills Neuroscience Institute y el Henry H. Wheeler Jr. Brain Imaging Center . La organización utiliza métodos de imágenes cerebrales (resonancia magnética, tomografía por emisión de positrones), registros de electroencefalografía del sueño de alta densidad , genómica , proteómica , fisiología autónoma, estimulación cerebral y pruebas cognitivas para investigar el papel del sueño en la salud y la enfermedad humanas. Investiga la enfermedad de Alzheimer , la enfermedad de Parkinson , el cáncer , la depresión , la ansiedad , el insomnio , las enfermedades cardiovasculares , el abuso de drogas , la obesidad y la diabetes . [10]
Verily / Google
En 2018, Walker colaboró con científicos de investigación en Project Baseline en el desarrollo de un diario del sueño . [11] Project Baseline está dirigido por Verily (una organización de investigación en ciencias de la vida de Alphabet Inc. ). En julio de 2020, Walker afirma en su sitio web que "actualmente es [...] un científico del sueño en Google [que ayuda] a la exploración científica del sueño en la salud y la enfermedad". [12]
Por qué dormimos
El primer libro de Walker, Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams , se publicó en octubre de 2017. [13] Pasó cuatro años escribiendo el libro, [14] en el que afirma que la falta de sueño está relacionada con numerosas enfermedades fatales, incluida la demencia . [15] El libro se convirtió en un bestseller # 1 del Sunday Times en el Reino Unido, [16] y en un bestseller del New York Times en los Estados Unidos. [17] Ya ha sido publicado en castellano ( ¿Por qué dormimos? ), Por Paidós ; y en chino mandarín tradicional ("為什麼 要 睡覺?") en 2019 por 遠見 天下 文化 出版 公司 Commonwealth Publishing Group.
Recepción
Janan Ganesh , escribiendo en el Financial Times , describió a Walker como "el experto en [sueño] más famoso del mundo". [3]
Crítica y controversia
Por qué dormimos
Por qué dormimos fue objeto de críticas por parte de Alexey Guzey, un investigador independiente con experiencia en economía, en un ensayo titulado "Por qué dormimos de Matthew Walker está plagado de errores científicos y fácticos". [18] [19]
Guzey, junto con Andrew Gelman , estadístico de la Universidad de Columbia , acusó a Walker de falsificación de datos en un artículo publicado en Chance . [20] Guzey y Gelman argumentaron que "no es ético reproducir un gráfico y eliminar la barra del gráfico original que contradice su historia". [20] Gelman sugirió que el caso entró en el territorio de "mala conducta en la investigación". [21] [22]
Walker afirmó en numerosas ocasiones, incluso en Why We Sleep , que la Organización Mundial de la Salud (OMS) había declarado "una epidemia mundial de pérdida de sueño". [4] La OMS negó su afirmación, y Walker posteriormente admitió que su afirmación había sido "mal recordada" y que en realidad era atribuible a una afirmación de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades en 2014 [23].
Walker no reveló que numerosos metanálisis en los que participaron más de 4 millones de adultos encontraron que la mortalidad más baja estaba asociada con 7 horas de sueño, y que el mayor riesgo de muerte asociado con dormir más de 7 horas era significativamente mayor que el riesgo de dormir menos de 7 horas. 7 horas según lo definido por una curva en forma de J. El psicólogo Stuart J. Ritchie criticó el enfoque de Walker en su libro. "Walker podría haber escrito un libro mucho más cauteloso que se limitara a lo que muestran los datos, pero tal vez un libro así no habría vendido tantas copias ni habría sido aclamado como una intervención que 'debería cambiar la ciencia y la medicina'". [24]
Walker respondió a las críticas al libro en una publicación de blog en línea . [25]
El Dr. Greg Potter de la Universidad de Leeds argumentó en defensa de Walker, comentando sobre su impacto positivo: "Creo que hay varias inexactitudes en él, y creo que Guzey las señala de manera efectiva ... Creo que la realidad es que muchas personas que han leído el libro habrán hecho cosas para cuidar su higiene del sueño y realizado algunos cambios en sus estilos de vida que ahora respaldan su capacidad para dormir mejor. Supongo que el libro probablemente ha tenido un impacto positivo neto. " [26]
Retracción del artículo
Un artículo escrito por Walker que se publicó en Neuron en agosto de 2019 fue retirado, a petición del autor, en julio de 2020 después de que se descubrió que tenía una superposición considerable con un artículo que el autor había publicado previamente en The Lancet . [27]
Dormir es tu superpoder
En 2019, Walker dio una charla TED de 19 minutos titulada El sueño es tu superpoder . [28] Recibió más de un millón de visitas en las primeras 72 horas. [29] seleccionado por el curador de TED , Chris Anderson como una de sus principales charlas de 2019 y hasta la fecha se ha visto más de 12 millones de veces. Markus Loecher, profesor de Matemáticas y Estadística de la Facultad de Economía y Derecho de Berlín, criticó sus afirmaciones y la veracidad de sus hechos. [30]
Referencias
- ^ Cooke, Rachel (24 de septiembre de 2017). " ' Hay que prescribir sueño': lo que te pueden costar esas salidas nocturnas" . el guardián . Consultado el 4 de mayo de 2018 .
- ^ a b Publicaciones de Matthew Walker indexadas por Google Scholar
- ^ a b Ganesh, Janan (11 de enero de 2019). "El experto en sueño Matthew Walker sobre el secreto para un buen descanso nocturno" . Financial Times . Consultado el 9 de agosto de 2020 .
- ^ a b Speed, Barbara (5 de mayo de 2020). "Cómo una industria global nos vendió una mentira sobre el sueño" . Prospect . Consultado el 10 de agosto de 2020 .
- ^ "Por qué dormimos: la nueva ciencia del sueño y los sueños, por Matthew Walker" . 5 de octubre de 2017 . Consultado el 4 de mayo de 2018 .
- ^ Walker, Matthew Paul (1999). Una investigación psicofisiológica sobre los niveles fluctuantes de conciencia en la demencia neurodegenerativa . jisc.ac.uk (tesis doctoral). Universidad de Newcastle. OCLC 45068811 . EThOS uk.bl.ethos.323701 . Archivado desde el original el 8 de marzo de 2019 . Consultado el 7 de marzo de 2019 .
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- ^ "Sueño - NOVA Science Now - Descubrimiento / Psicología / Salud (documental)" (Video) . Dailymotion . 17 de febrero de 2014 . Consultado el 4 de mayo de 2018 .
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- ^ Karimi, Tina (18 de diciembre de 2018). "Predicciones de 2019 de Project Baseline - y nuestros 5 mejores momentos de 2018" . Blog - Proyecto Baseline . Consultado el 13 de julio de 2020 .
- ^ "Emprendedor" . SleepDiplomat.com . Consultado el 13 de julio de 2020 .
- ^ Kamp, David (10 de octubre de 2017). "Explorando la necesidad y virtud del sueño" . The New York Times . Consultado el 4 de mayo de 2018 .
- ^ O'Connell, Mark (21 de septiembre de 2017). "Por qué dormimos por Matthew Walker revisión: cómo dormir más puede salvar su vida" . The Guardian . ISSN 0261-3077 . Consultado el 24 de septiembre de 2017 .
- ^ "Una 'epidemia catastrófica de insomnio' nos está matando, advierte un destacado científico" . The Independent . 2017-09-24 . Consultado el 24 de septiembre de 2017 .
- ^ "Por qué dormimos" .
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- ^ a b Gelman, Andrew; Guzey, Alexey (2020). "Estadísticas como tinta de calamar: cómo los investigadores destacados pueden salirse con la suya con datos falsos" . Oportunidad . 33 (2): 25-27. doi : 10.1080 / 09332480.2020.1754069 .
- ^ Gelman, Andrew (27 de diciembre de 2019). " Manipulación de datos 'por qué dormimos': ¿una prueba irrefutable?" . statmodeling.stat.columbia.edu .
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- ^ Walker, Matthew (19 de diciembre de 2019). "Por qué dormimos: respuestas a las preguntas de los lectores" . Sobre el sueño . Consultado el 13 de julio de 2020 .
- ^ "'Por qué dormimos' de Matthew Walker está plagado de errores científicos y fácticos" . Nutrir Equilibrio Prosperar . Consultado el 10 de agosto de 2020 .
Creo que hay varias inexactitudes en él, y creo que Guzey las señala de manera efectiva. ... Creo que el libro es una lectura muy interesante. Creo que probablemente ha hecho mucho bien. Lo que quizás encuentro más frustrante del artículo de Guzey es que ignora por completo el impacto positivo potencial que ha tenido el libro. Se centra exclusivamente en los efectos negativos sobre aspectos como la ansiedad por el desempeño en personas que tienen dificultades para dormir. Creo que la realidad es que muchas personas que han leído el libro habrán hecho cosas para cuidar su higiene del sueño y realizado algunos cambios en sus estilos de vida que ahora respaldan su capacidad para dormir mejor. Supongo que el libro probablemente ha tenido un impacto positivo neto, por lo que todavía recomendaría que la gente lo lea.
- ^ Walker, Matthew P. (22 de julio de 2020). "Aviso de retractación a: una receta de sueño de la sociedad" . Neurona . 107 (2): 394. doi : 10.1016 / j.neuron.2020.07.003 . PMID 32702346 .
- ^ Matt, Walker (abril de 2019). "El sueño es tu superpoder" . TED . Consultado el 5 de septiembre de 2020 .
- ^ https://news.berkeley.edu/2019/05/13/walker-tedtalk/
- ^ Loecher, Markus (3 de septiembre de 2020). "Problemas con TED" . Código y estadísticas . Consultado el 5 de septiembre de 2020 .
enlaces externos
- Página de inicio de Matthew P. Walker Academic en UC Berkeley
- Perfil de Matthew P. Walker con publicaciones académicas en Google Scholar