Salud mental


La salud mental es "un estado de bienestar en el que el individuo se da cuenta de sus propias capacidades, puede hacer frente a las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y puede hacer una contribución a su comunidad". según la Organización Mundial de la Salud (OMS). [1] La salud mental incluye el bienestar subjetivo, la autoeficacia percibida, la autonomía, la competencia, la dependencia intergeneracional y la autorrealización del potencial intelectual y emocional, entre otros. [2] Desde las perspectivas de la psicología positiva o el holismo, la salud mental puede incluir la capacidad de una persona para disfrutar de la vida y crear un equilibrio entre las actividades de la vida y los esfuerzos para lograr la resiliencia psicológica . [3] Las diferencias culturales, las evaluaciones subjetivas y las teorías profesionales en competencia afectan la forma en que uno define la "salud mental". [4] Algunos de los primeros signos de problemas de salud relacionados son la irritación del sueño, la falta de energía y el pensamiento de hacerse daño a sí mismo oa los demás. [5]

La salud mental, tal como la define la Agencia de Salud Pública de Canadá, [6] es la capacidad de un individuo para sentir, pensar y actuar para lograr una mejor calidad de vida respetando los límites personales, sociales y culturales. [7] El deterioro de cualquiera de estos es un factor de riesgo de trastornos mentales, [8] que son componentes de la salud mental. [7] Los trastornos mentales se definen como las condiciones de salud que afectan y alteran el funcionamiento cognitivo, las respuestas emocionales y el comportamiento asociado con la angustia y / o el funcionamiento deteriorado. [9] [10] El DSM-5 se utiliza como un sistema de clasificación de varios trastornos mentales. [11]

La salud mental está asociada con una serie de factores de estilo de vida, como la dieta, el ejercicio, el estrés, el abuso de drogas, las conexiones e interacciones sociales. [11] [12] Los terapeutas, psiquiatras, psicólogos, trabajadores sociales, enfermeras especializadas o médicos de familia pueden ayudar a controlar las enfermedades mentales con tratamientos como terapia, asesoramiento o medicamentos. [13]

A mediados del siglo XIX, William Sweetser fue el primero en acuñar el término higiene mental , que puede considerarse el precursor de los enfoques contemporáneos para trabajar en la promoción de la salud mental positiva. [14] [15] Isaac Ray , el cuarto presidente [16] de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría y uno de sus fundadores, definió además la higiene mental como "el arte de preservar la mente contra todos los incidentes e influencias calculadas para deteriorar sus cualidades, sus energías, o trastornar sus movimientos ". [15]

En la historia de Estados Unidos, se pensaba que los pacientes con enfermedades mentales eran castigados religiosamente. Esta respuesta persistió durante el siglo XVIII, junto con el confinamiento inhumano y la estigmatización de esas personas. [17] Dorothea Dix (1802-1887) fue una figura importante en el desarrollo del movimiento de "higiene mental". Dix era un maestro de escuela que se esforzó por ayudar a las personas con trastornos mentales y por exponer las condiciones deficientes en las que se encontraban. [18] Esto se conoció como el "movimiento de higiene mental". [18] Antes de este movimiento, no era raro que las personas afectadas por enfermedades mentales fueran abandonadas considerablemente, a menudo dejadas solas en condiciones deplorables sin ropa suficiente. [18]De 1840 a 1880, se ganó el apoyo del gobierno federal para establecer más de 30 hospitales psiquiátricos estatales; sin embargo, carecían de personal y recursos y fueron acusados ​​de violar los derechos humanos . [17]

Emil Kraepelin en 1896 desarrolló la taxonomía de los trastornos mentales que ha dominado el campo durante casi 80 años. Posteriormente, el modelo de enfermedad propuesto de anomalía se sometió a análisis y se consideró que la normalidad era relativa a los aspectos físicos, geográficos y culturales del grupo definitorio. [19]


Una mujer sentada en los escalones con un carrito de la compra roto lleno de papeles a su izquierda. A su alrededor hay basura y el piso se ve sucio e insalubre.
La prevalencia de enfermedades mentales es mayor en los países ricos más desiguales .
Una mujer hacia la derecha y un hombre hacia la izquierda. Ambos sentados con las piernas cruzadas y los ojos cerrados. Sus manos descansando sobre sus rodillas con las palmas hacia arriba.