Mu ren zhuang (木人 樁; mandarín : Mù Rén Zhuāng; cantonés : Muk Yan Jong; lit. "Wooden Man Post"; Wade Giles : Moo Jen Ch'wang ). Conocido internacionalmente como The Wing-Chun Dummy o simplemente The Wooden Dummy . Este equipo deportivo se utiliza en el entrenamiento de artes marciales chinas por estar asociado con el arte marcial del Wing Chun y otrosestilos de kung fu del sur de China . Tradicionalmente hechos de madera, los maniquíes ahora [se necesitan aclaraciones ] también están hechos de materiales sintéticos como el acero [cita requerida ]y plástico[ cita requerida ].
Mu ren zhuang | ||||||||||
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Chino tradicional | 木人 樁 | |||||||||
Chino simplificado | 木人 桩 | |||||||||
Significado literal | "poste de madera" | |||||||||
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En Wing Chun
El muñeco de madera Wing Chun es la forma más popular de muñeco de madera. Una leyenda popular dice que surgió cuando la monja Ng Mui combinó 108 maniquíes de madera separados del Templo Shaolin en uno para hacer el entrenamiento más eficiente y efectivo. El muñeco de madera Wing Chun utiliza una configuración de brazos y piernas diseñada para cultivar la habilidad de lucha y el chi simultáneamente. [1] El muñeco de madera de Hong Kong es una versión montada en la pared del muñeco de madera Wing Chun que cuelga con dos listones de madera a través del cuerpo del muñeco de madera. Las versiones anteriores del muñeco de madera Wing Chun se colocaron originalmente en el suelo. El diseño moderno fue creado por Ip Man en Hong Kong para adaptarse a las necesidades de vivir en un apartamento. La versión Wing Chun del muk yan jong tiene tres brazos y una pierna, que representa el cuerpo de un oponente en varias posiciones y las líneas de fuerza que el cuerpo puede emitir. Los listones de madera sobre los que está montado el muk yan jong tienen una elasticidad similar a la reacción involuntaria de un oponente humano y permiten al usuario practicar la absorción de energía en su postura. Debido a esta elasticidad, este tipo de muñeco se considera un muñeco " vivo ". Por lo tanto, la versión anterior del maniquí sin montaje se denomina comúnmente maniquí "muerto".
En Jeet Kune Do
Bruce Lee , un estudiante de Ip Man , también había hecho y modificado un muñeco de madera Wing Chun para su filosofía de artes marciales del Jeet Kune Do , que tenía un cuello modificado y una pierna de metal. Muchos de los principios del Wing Chun son fundamentales para el Jeet Kune Do.
En Choy Lee Fut
Ching Jong
Ching Jong (maniquí equilibrado) tiene una orientación diferente de los brazos más adecuada a los movimientos de los brazos del estilo Choy Lee Fut . En esta versión, el brazo superior único, que sobresale directamente desde la parte delantera, se mueve hacia arriba y hacia abajo, anclado tradicionalmente con una cuerda y un peso pesado (el origen del homónimo) y anclado con un resorte en la parte trasera en los tiempos modernos. Además, los dos brazos del medio ahora sobresalen hacia afuera en forma de "V", y también un brazo inferior adicional que puede ser sustituido por la pierna de un maniquí de Wing Chun tradicional. Además, se montan sacos de arena en el frente y los lados, que se golpean para acondicionar las manos y los dedos, similar al makiwara .
Sui Sau Jong
El sui sau jong (maniquí de mano que se rompe) presenta un brazo oscilante alrededor del nivel del hombro, sacos de arena colgantes, así como un brazo en forma de rotor en la parte superior, ubicado a la altura de la cabeza. Los brazos están coordinados para que golpear el brazo oscilante provoque la rotación del brazo del helicóptero y viceversa. El objetivo principal de este muñeco es entrenar reacciones rápidas para contraataques.
Ma Jong
A diferencia de otros muñecos, el Ma Jong (muñeco de caballo) es un muñeco móvil.
Otros
Otros maniquíes utilizados en Choy Lee Fut incluyen el qiang bao zhuang (墻 包 樁) (una bolsa de arena montada en la pared), sha bao zhuang (沙包 樁) (un aparato de bolsa de arena, con una bolsa de arena pesada principal conectada a otras dos bolsas de arena de lado a través de un sistema de poleas) y otros maniquíes mecánicos.
Referencias
- ^ Godwin, Karl (2006). "Chi Gong y el muñeco de madera Wing Chun" (PDF) . Casa de té Wing Chun. pag. 5. Archivado desde el original ( PDF ) el 23 de enero de 2009 . Consultado el 9 de diciembre de 2019 .
enlaces externos
- Proveedor simulado tradicional de Wing Chun
- Maniquíes de madera tradicionales de medidas Koo Sang (fabricante de muñecos de Ip Man y estudiante)
- Guía de compra de muñecos de madera Wing Chun y listas de recursos
- Formas y guiones tradicionales de Choy Li Fut (Cai Li Fo) Kung Fu (formas ficticias en la parte inferior)
- Wing Chun Teahouse - Edición de 2006 ( copia de Wayback Machine )
- Maniquí de madera hecho a sí mismo con planos
- Los planes de la revista Kung Fu para hacer un muñeco
- Instrucciones en español para Ching Jong
- Video de construcción del muñeco de Wing Chun
- Mudjong Brasil