Educación Física
Educación física , a menudo abreviada como Phys Ed. o PE , es una materia que se imparte en colegios de todo el mundo. Suele impartirse en Educación Primaria y Secundaria , y fomenta el aprendizaje psicomotor a través de un escenario de juego y exploración del movimiento para promover la salud y la forma física. [1] Las actividades en educación física incluyen fútbol , netball , hockey , rounders , cricket , four square , carreras y muchos otros juegos para niños.. La educación física también enseña nutrición , hábitos saludables e individualidad de necesidades. [2]
Los programas de educación física varían en todo el mundo. Cuando se enseña correctamente, la clase de educación física puede producir efectos positivos en la salud, el comportamiento y el rendimiento académico de los estudiantes. [3]
Es fundamental que los educadores físicos fomenten y fortalezcan el desarrollo de las habilidades motoras y proporcionen a los niños y adolescentes un conjunto de habilidades básicas que desarrollen su repertorio de movimientos, lo que les permite a los estudiantes participar en diversas formas de juegos, deportes y otras actividades físicas a lo largo de su vida. . [5]
Estos objetivos se pueden lograr de varias maneras. Las pautas nacionales, estatales y locales a menudo dictan qué estándares deben enseñarse con respecto a la educación física. Estos estándares determinan qué contenido se cubre, las calificaciones que deben cumplir los educadores y los libros de texto y materiales que se deben usar. Estos diversos estándares incluyen la enseñanza de la educación deportiva, o el uso del deporte como ejercicio; educación física, relacionada con la salud y el estado físico en general; y la educación del movimiento, que se ocupa del movimiento en un contexto no deportivo. [5]
Estos enfoques y currículos se basan en los pioneros de la educación física, a saber, Francois Delsarte, Liselott Diem y Rudolf von Laban, quienes, en el siglo XIX, se centraron en utilizar la capacidad de los niños para usar su cuerpo para la autoexpresión. Esto, en combinación con los enfoques de la década de 1960 (que incluían el uso del cuerpo, la conciencia espacial, el esfuerzo y las relaciones) dio origen a la enseñanza moderna de la educación física. [6]
Cuando se enseña correctamente y de manera positiva, los niños y adolescentes pueden recibir una tormenta de beneficios para la salud. Estos incluyen la reducción del riesgo de enfermedades metabólicas , la aptitud cardiológica y una mejor salud mental . [7] La investigación también ha demostrado que existe una correlación positiva entre el desarrollo del cerebro y el ejercicio. [8]
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