Las ilusiones positivas son actitudes poco realistas favorables que las personas tienen hacia sí mismas o hacia las personas cercanas a ellas. Las ilusiones positivas son una forma de autoengaño o mejora personal que hace que se sienta bien; mantener la autoestima ; o evitar molestias, al menos a corto plazo. Hay tres formas generales: evaluación exagerada de las propias habilidades , optimismo poco realista sobre el futuro y una ilusión de control . [1] El término "ilusiones positivas" se origina en un artículo de 1988 de Taylor y Brown. [1] " Taylor y Brown's (1988)El modelo de salud mental sostiene que ciertas ilusiones positivas son altamente prevalentes en el pensamiento normal y predicen los criterios tradicionalmente asociados con la salud mental ". [2]
Existen controversias sobre hasta qué punto las personas demuestran de manera confiable ilusiones positivas, así como sobre si estas ilusiones son beneficiosas para las personas que las tienen. [1] [3] [4] [5]
En el efecto por encima del promedio , las personas se consideran a sí mismas más positivamente de lo que consideran a los demás y menos negativamente de lo que los demás las consideran. Los atributos positivos se consideran más descriptivos de sí mismos que de una persona promedio, mientras que los negativos se consideran menos descriptivos de sí mismos que de una persona promedio. [6] A pesar del hecho de que es estadísticamente imposible para la mayoría de las personas ser superiores a sus compañeros, en lugar de ser igualmente conscientes de sus fortalezas y debilidades, las personas son más conscientes de sus fortalezas y no muy conscientes de sus debilidades. Este efecto ha sido ampliamente reconocido en todos los rasgos [7] y habilidades [8], incluidas las diferentes habilidades para conducir, [9] ser padres,[10] liderazgo, enseñanza, ética y salud en general. Este efecto también es evidente en la memoria; la mayoría de las personas también tienden a percibir su capacidad para recordar mejor de lo que realmente es. [11]
La ilusión de control es una evaluación exagerada del control personal del individuo sobre las circunstancias ambientales, como el lanzamiento de dados o el lanzamiento de una moneda. [12]
El sesgo de optimismo es una tendencia de las personas a sobrestimar su probabilidad de experimentar una amplia variedad de eventos agradables, como disfrutar de su primer trabajo o tener un hijo superdotado, y subestimar un poco el riesgo de sucumbir a eventos negativos, como divorciarse o ser víctima. a una enfermedad crónica. Esta naturaleza ilusoria del optimismo también es evidente en la subestimación de la gente del tiempo necesario para una variedad de tareas. [13]
Como muchas formas de percepción humana, la autopercepción tiende a la ilusión. Las ilusiones positivas se han entendido comúnmente como uno de los efectos aparentes de la superación personal , el deseo de maximizar la positividad de la propia visión de sí mismo [14] y una función de aumento de la autoestima . Puede deberse al deseo de verse a sí mismo más favorablemente en relación con sus compañeros. [15] Este tipo de atribuciones egoístas parecían ser mostradas únicamente por espectadores positivos de sí mismos. De hecho, se encontró que los espectadores negativos mostraban el patrón opuesto. [16] La investigación sugiere que puede haber algunas contribuciones genéticas a la capacidad de desarrollar ilusiones positivas. [17] [vago ]El entorno temprano también juega un papel importante, en el que las personas son más capaces de desarrollar estas creencias positivas en entornos enriquecedores que en entornos hostiles. [18]