Meta
Una meta es una idea del futuro o resultado deseado que una persona o un grupo de personas visualizan, planean y se comprometen a lograr. [1] Las personas se esfuerzan por alcanzar metas dentro de un tiempo finito mediante el establecimiento de plazos .
Una meta es más o menos similar a un propósito o meta, el resultado anticipado que guía la reacción, o un fin , que es un objeto , ya sea un objeto físico o un objeto abstracto , que tiene un valor intrínseco .
La teoría del establecimiento de objetivos se formuló con base en la investigación empírica y se la ha llamado una de las teorías más importantes de la psicología organizacional. [2] Edwin A. Locke y Gary P. Latham, los padres de la teoría del establecimiento de metas, brindaron una revisión exhaustiva de los hallazgos centrales de la teoría en 2002. [3] En resumen, Locke y Latham encontraron que las metas específicas y difíciles conducen a un mayor rendimiento que las metas fáciles o las instrucciones para "hacer lo mejor posible", siempre que se brinde retroalimentación sobre el progreso, la persona esté comprometida con la meta y tenga la capacidad y el conocimiento para realizar la tarea. [4]
Una relación positiva entre metas y desempeño depende de varios factores. En primer lugar, el objetivo debe considerarse importante y el individuo debe estar comprometido. El establecimiento participativo de objetivos puede ayudar a aumentar el rendimiento, pero la participación en sí misma no mejora directamente el rendimiento. [3] La autoeficacia también mejora el compromiso con la meta. [5] Para que los objetivos sean efectivos, las personas necesitan comentarios que detallen su progreso en relación con su objetivo. [3] Esta retroalimentación debe ser positiva, inmediata, gráfica y específica. Proporcionar retroalimentación conduce a establecer puntos de referencia y "las comparaciones con el estándar informan sus respuestas conductuales" (Stajkovic AD y Sergent, K, Automatización cognitiva y psicología organizacional).
Algunos entrenadores recomiendan establecer objetivos específicos, medibles, alcanzables, relevantes y limitados en el tiempo ( SMART ), pero no todos los investigadores están de acuerdo en que estos criterios SMART sean necesarios. [6] El marco SMART no incluye la dificultad del objetivo como criterio; en la teoría del establecimiento de metas de Locke y Latham, se recomienda elegir metas dentro del percentil 90 de dificultad, con base en el desempeño previo promedio de quienes han realizado la tarea. [7] [3]
Los objetivos pueden ser a largo, mediano o corto plazo. La principal diferencia es el tiempo requerido para lograrlos. [8] Se espera que las metas a corto plazo se completen en un período de tiempo relativamente corto, las metas a largo plazo en un período de tiempo largo y las intermedias en un período de tiempo medio.
