Lapso del brazo


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La envergadura o alcance de los brazos (a veces denominada envergadura o deletreado "envergadura de los brazos") es la medida física de la longitud de un extremo de los brazos de un individuo (medido en la punta de los dedos ) al otro cuando se levanta en paralelo al suelo a la altura de los hombros a un ángulo de 90 °. La medida de la amplitud de los brazos suele estar muy cerca de la altura de la persona . Es necesario tener en cuenta la edad, el sexo y la etnia [1] para predecir mejor la altura a partir de la amplitud de los brazos. [2] La amplitud de los brazos a veces se usa cuando se necesita una medición de la altura, pero la persona no puede pararse en un estadiómetro tradicional.o contra una pared debido a anomalías de la espalda o las piernas, como escoliosis , osteoporosis , amputaciones o personas que están confinadas a una cama o silla de ruedas. Otras técnicas de medición posiblemente más precisas incluyen la longitud de la rodilla o la longitud en decúbito cuando sea posible. [3]

Debido a que cualquier disminución en la altura causará un aumento en la relación entre la amplitud de los brazos y la altura, una relación grande entre la amplitud y la altura a veces puede ser un indicador de un problema de salud que causó una pérdida de altura vertical, como cambios posturales debido al envejecimiento o cualquier condición de la columna. como la enfermedad degenerativa del disco .

Brazo en los deportes

Un alcance superior al promedio es ventajoso en deportes como baloncesto , tenis , boxeo , artes marciales mixtas , voleibol , lanzamiento de disco , esgrima , escalada y natación . Por ejemplo, el boxeador Sonny Liston , aunque tenía 185 cm (6 pies 1 pulgada) de alto, tenía un alcance de 213 cm (7 pies 0 pulgadas). [4] Otro ejemplo es el ex campeón de peso semipesado de UFC Jon Jones , que mide 193 cm (6 pies 4 pulgadas) de alto, pero tiene un alcance ventajoso de 215 cm (7 pies 0,5 pulgadas). [5]Este alcance inusualmente largo les permitió golpear a los combatientes oponentes desde distancias relativamente seguras donde no podían alcanzarlos. Sin embargo, un brazo largo es mecánicamente desventajoso en el press de banca.

Procedimiento

El método más común y de fácil acceso para medir la envergadura de los brazos es el demi-span. Con una cinta métrica , mida desde la muesca esternal del individuo (centro del esternón ) hasta su dedo medio mientras se estira hacia un lado, luego duplique el demi-lapso para la medida real de la envergadura de los brazos. Demi-span se utiliza porque medir de un dedo a otro es difícil y requiere dos personas o marcas en la pared.

Estimación de altura

Para los pacientes postrados en cama, la medición directa de la altura no suele ser práctica. Dado que, en promedio, la amplitud de los brazos y la altura de una persona son iguales, la amplitud medida puede usarse como una buena estimación de la altura. [6]

Ver también

  • Índice de simios
  • Cuerpo humano
  • Síndrome de Marfan : relación alta entre miembros y estatura

Referencias

  1. ^ Reeves SL, Varakamin C, Henry CJ (junio de 1996). "La relación entre la medida de la amplitud de los brazos y la altura con especial referencia al género y la etnia". Revista europea de nutrición clínica . 50 (6): 398–400. PMID  8793422 .
  2. ^ Capderou A, Berkani M, Becquemin MH, Zelter M (enero de 2011). "Reconsideración de la relación entre el brazo y la altura en pacientes remitidos para espirometría" . The European Respiratory Journal . 37 (1): 157–63. doi : 10.1183 / 09031936.00199209 . PMID 20530045 . 
  3. ^ Froehlich-Grobe K, Nary DE, Van Sciver A, Lee J, Little TD (agosto de 2011). "Medición de altura sin estadiómetro: investigación empírica de cuatro estimaciones de altura entre usuarios de sillas de ruedas" . Revista Estadounidense de Medicina Física y Rehabilitación . 90 (8): 658–66. doi : 10.1097 / PHM.0b013e31821f6eb2 . PMC 3148840 . PMID 21681063 .  
  4. ^ David J. Epstein, The Sports Gene: Inside the Science of Extraordinary Athletic Performance (Nueva York: Actual, 2013), p 135 .
  5. ^ "12 luchadores de MMA con índices de simios increíbles" . UFC.com. Archivado desde el original el 6 de octubre de 2014 . Consultado el 15 de noviembre de 2019 .
  6. ^ Tharp R. "Estimación de la altura en pacientes encamados" . RxKinetics . Consultado el 7 de septiembre de 2018 .

Otras lecturas

  • Tan MP, Wynn NN, Umerov M, Henderson A, Gillham A, Junejo S, Bansal SK (febrero de 2009). "La relación entre la extensión del brazo y la altura está relacionada con la gravedad de la disnea, la reducción de los volúmenes de espirometría y la tensión del corazón derecho". Pecho . 135 (2): 448–454. doi : 10.1378 / cofre.08-1270 . PMID  18849402 .


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