Gatillo de trauma
Un desencadenante de trauma es un estímulo psicológico que provoca el recuerdo involuntario de una experiencia traumática anterior . El estímulo en sí mismo no tiene por qué ser aterrador o traumático y puede ser sólo una reminiscencia indirecta o superficial de un incidente traumático anterior, como un olor o una prenda de vestir. [1] Los desencadenantes pueden ser sutiles y difíciles de anticipar. [2] [3] [ fuente poco fiable? ] Un disparador de trauma también puede llamarse estímulo de trauma , estresor de trauma o recordatorio de trauma . [4] [5]
El proceso de conectar una experiencia traumática a un disparador de trauma se llama acoplamiento traumático . [6] Cuando se "desencadena" un trauma, la respuesta involuntaria va mucho más allá de sentirse incómodo y puede resultar abrumadora e incontrolable, como un ataque de pánico o un fuerte impulso de huir a un lugar seguro. [7] Evitar un desencadenante de un trauma y, por lo tanto, la reacción potencialmente extrema que provoca, es un síntoma conductual común del trastorno de estrés postraumático (TEPT), una afección tratable y generalmente temporal en la que las personas a veces experimentan síntomas emocionales o físicos abrumadores cuando algo les recuerda de, o "desencadena" el recuerdo de un evento traumático. [5] Evitar los desencadenantes a largo plazo aumenta la probabilidad de que la persona afectada desarrolle un nivel incapacitante de PTSD. [8] Identificar y abordar los desencadenantes del trauma es una parte importante del tratamiento del TEPT. [6]
Una advertencia de activación es un mensaje presentado a una audiencia sobre el contenido de un medio, para advertirles que contiene contenido potencialmente angustiante.
El desencadenante puede ser cualquier cosa que provoque miedo o recuerdos angustiosos en la persona afectada, y que la persona afectada asocie con una experiencia traumática. Algunos desencadenantes comunes son:
El desencadenante suele ser personal y específico. Sin embargo, no es necesario que esté estrechamente relacionado con la experiencia real. Por ejemplo, después de la Guerra del Golfo , algunos israelíes experimentaron el sonido de una motocicleta acelerando como un gatillo, que asociaron con el sonido de las sirenas que escucharon durante la guerra, aunque la semejanza entre los dos sonidos es limitada. [15]
La representación realista de la violencia gráfica en los medios visuales puede exponer a algunas personas afectadas a factores desencadenantes mientras ven películas o televisión. [1] [16]
