Lucha en Pakistán
La lucha libre en Pakistán , conocida localmente como koshti ( urdu : کشتی ), se ha practicado desde la antigüedad, principalmente en Punjab ( Pehlwani ) y Sindh ( Malakhra ). [1]
Pehlwani ( Urdu , Punjabi : پہلوانی ) es una forma de lucha basada principalmente en Punjab . Fue desarrollado durante el Imperio Mughal combinando varzesh-e bastani con malla-yuddha . [2] [3] En el siglo XVI, Punjab fue conquistado por los mogoles de Asia Central , que eran de ascendencia turco-mongola . A través de la influencia de la lucha libre iraní y mongol , modificaron malla-yuddha , creando así Pehlwani. Babur, el primer emperador mogol, era un luchador y, según los informes, podía correr muy rápido durante una larga distancia mientras sostenía a un hombre debajo de cada brazo. Los luchadores de la era mogol a veces incluso usaban bagh naka en una mano, en una variación llamada naki ka kushti o "lucha con garras". Esta forma de lucha imita el estilo de lucha persa Pahlavani , pero difiere ligeramente en los métodos y técnicas de entrenamiento. Los títulos oficiales otorgados a los campeones de koshti son Rustam , el nombre de un héroe de la epopeya persa Shahnameh . Los luchadores que compiten en Pehlwani se conocen como pehlwan ( پہلوان ).
Malakhra ( Urdu : ملاكهرا ) o Malakhro ( Sindhi : ملاکڙو ) es la forma sindhi de lucha deportiva, a diferencia de malla-yuddha o lucha de combate. Se juega principalmente en Pakistán . El combate comienza con ambos luchadores atando una tela retorcida alrededor de la cintura del oponente. Luego, cada uno agarra el cinturón del oponente y trata de tirarlo al suelo. Malakhra es uno de los deportes favoritos entre los hombres en Sindh , Pakistán . [4]Los partidos de Malakhro generalmente se llevan a cabo los días festivos y viernes y son una característica de todas las ferias y festivales. Los ricos señores feudales y las personas influyentes mantienen famosos Malhoo (luchadores) y organizan combates para ellos. [5] [6] Los luchadores que compiten en Malakhra se conocen como Malho ( ملحو ) o Mulh ( ملہ ).
Los luchadores generalmente comienzan un entrenamiento formal en la adolescencia. Un día de entrenamiento típico generalmente comienza en Fajr cuando las temperaturas son más frías y comienza con carreras y ejercicios, seguidos de ejercicios y levantamiento, lubricación y dieta. [7]
El entrenamiento físico está destinado a desarrollar la fuerza y desarrollar la masa muscular y la flexibilidad. La mayoría de los luchadores emplean su propio peso corporal para ejercitarse haciendo abdominales, danda y bethak . Sawari ( سواری ) es la práctica de usar el peso corporal de otra persona para agregar resistencia a tales ejercicios. [3]
Los regímenes de ejercicio también pueden incluir dhakuli que implican rotaciones de torsión, escalada de cuerdas, tirar de troncos y correr. El masaje se considera una parte integral del régimen de ejercicio de un luchador.
