El control de la atención se refiere a la capacidad de un individuo para elegir a qué presta atención y qué ignora. [1] También se conoce como atención endógena o atención ejecutiva . En términos simples, el control de la atención se puede describir como la capacidad de un individuo para concentrarse. Principalmente mediado por las áreas frontales del cerebro, incluida la corteza cingulada anterior , se cree que el control de la atención está estrechamente relacionado con otras funciones ejecutivas como la memoria de trabajo . [2] [3]
Descripción general de la investigación
Las fuentes de atención en nuestro cerebro crean un sistema de tres redes: estado de alerta (mantener la conciencia ), orientación (información de la entrada sensorial) y control ejecutivo (resolución de conflictos). [2] Estas tres redes se han estudiado utilizando diseños experimentales que involucran a adultos, niños y monos, con y sin anormalidades de atención. [4] Los diseños de investigación incluyen la tarea Stroop [5] y la tarea flanker , que estudian el control ejecutivo con técnicas de análisis que incluyen la imagen de resonancia magnética funcional relacionada con eventos (fMRI). Mientras que algunos diseños de investigación se enfocan específicamente en un aspecto de la atención (como el control ejecutivo), otros experimentos ven varias áreas, que examinan las interacciones entre las redes de alerta, orientación y control ejecutivo. [4] Más recientemente, el Test de Red de Atención (ANT), diseñado por Fan y Posner, se ha utilizado para obtener medidas de eficiencia de las tres redes y permitir examinar sus relaciones. Fue diseñado como una tarea conductual lo suficientemente simple como para obtener datos de niños, pacientes y animales. [6] La tarea requiere que los participantes respondan rápidamente a las señales dadas en la pantalla de una computadora, mientras mantienen su atención fija en un objetivo central. [7]
Desarrollo
Infancia
Los primeros investigadores que estudiaron el desarrollo de la corteza frontal pensaron que era funcionalmente silenciosa durante el primer año de vida. [8] De manera similar, las primeras investigaciones sugirieron que los bebés de un año o menos son completamente pasivos en la asignación de su atención y no tienen la capacidad de elegir a qué prestan atención y qué ignoran. [9] Esto se muestra, por ejemplo, en el fenómeno de la "fijación pegajosa", por el cual los bebés son incapaces de desviar su atención de un objetivo particularmente destacado . [10] Sin embargo, otras investigaciones han sugerido que incluso los bebés muy pequeños tienen cierta capacidad para ejercer control sobre la asignación de su atención, aunque en un sentido mucho más limitado. [11] [12]
Infancia
A medida que maduran los lóbulos frontales , [13] la capacidad de los niños para ejercer el control de la atención aumenta, [1] aunque las habilidades de control de la atención siguen siendo mucho más deficientes en los niños que en los adultos. [14] Algunos niños muestran un desarrollo deficiente de las habilidades de control de la atención, que se cree que surgen del desarrollo relativamente más lento de las áreas frontales del cerebro, [15] que a veces resulta en un diagnóstico de trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).
Anciano
Algunos estudios sobre el envejecimiento y la cognición se centran en los procesos de la memoria de trabajo y la disminución del control de la atención. Un estudio utilizó medidas de resonancia magnética funcional durante una tarea de Stroop que comparó la actividad neuronal del control de la atención en participantes más jóvenes (21 a 27 años) y mayores (60 a 75 años). Las condiciones incluyeron una mayor competencia y un mayor conflicto. Los resultados mostraron evidencia de disminuciones en la capacidad de respuesta en áreas del cerebro asociadas con el control de la atención para el grupo de mayor edad. Este resultado sugiere que las personas mayores pueden tener disminuciones en su capacidad para utilizar el control de la atención en su vida cotidiana. [16] [17]
Desarrollo anormal
Se ha observado una alteración del control de la atención no sólo en el desarrollo temprano de condiciones para las que el déficit central está relacionado con la atención como el TDAH, [18] sino también en condiciones como el autismo [19] y la ansiedad . [20] También se ha informado sobre la alteración del control de la atención en lactantes prematuros , [21] así como en lactantes con trastornos genéticos como el síndrome de Down y el síndrome de Williams . [22] Varios grupos también han informado de un control de la atención deficiente en las primeras etapas del desarrollo en niños de familias de nivel socioeconómico más bajo . [23]
Los patrones de control de la atención interrumpido se relacionan con hallazgos de desempeño interrumpido en tareas de funciones ejecutivas , como la memoria de trabajo, en un amplio número de grupos de trastornos diferentes. [1] Sin embargo, la cuestión de por qué las funciones ejecutivas parecen estar interrumpidas en tantos grupos de trastornos diferentes sigue siendo poco conocida.
Relevancia para la enfermedad mental
Los estudios han demostrado que existe una alta probabilidad de que quienes padecen un bajo control de la atención también experimenten otras afecciones mentales. El bajo control de la atención es más común entre las personas con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), "un trastorno con síntomas persistentes e inapropiados para la edad de falta de atención, hiperactividad e impulsividad que son suficientes para causar deterioro en las principales actividades de la vida". [24] También es común un bajo control de la atención en individuos con esquizofrenia y [25] enfermedad de Alzheimer , [26] aquellos con ansiedad social , ansiedad característica y depresión , [27] y dificultades de atención después de un accidente cerebrovascular. [25] Los individuos también responden más rápido y tienen un mejor control ejecutivo general cuando tienen niveles bajos de ansiedad y depresión. [28] También se cree que los niveles bajos de control de la atención aumentan las posibilidades de desarrollar una psicopatología porque la capacidad de desviar la atención de la información sobre amenazas es importante para procesar las emociones. [29] Más investigadores también están teniendo en cuenta el control de la atención en estudios que pueden no necesariamente centrarse en la atención al hacer que los participantes completen una Escala de control de la atención (SCA) [27] o un Síndrome de atención cognitivo-1 (CAS1), [29] ambos de los cuales son cuestionarios de autoevaluación que miden el enfoque de atención y el cambio de atención. [27] Los investigadores también están sugiriendo que otros en el campo usen diseños experimentales y longitudinales para abordar la relación entre ACS, funcionamiento emocional, CAS y atención a la amenaza. Esto se debe a los crecientes sucesos problemáticos que los expertos están viendo en el campo con respecto al control de la atención en relación con otras enfermedades mentales. [25]
Los problemas de atención también son característicos de los trastornos de ansiedad como el TEPT. El sesgo de atención hace que una persona procese la información emocionalmente negativa preferentemente sobre la información emocionalmente positiva. Los participantes fueron seleccionados después de ser medidos en escalas de TEPT, propensión a la ansiedad, control de la atención y sesgo de atención. Los resultados indicaron que el control de la atención estaba inversamente relacionado con el sesgo de atención. Los pacientes con TEPT con mayor control de la atención mostraron menos sesgo de atención. Las diferencias individuales en el control de la atención tuvieron un efecto sobre los problemas de ansiedad en el TEPT. [30]
Aplicaciones
Actuación
La teoría del control de la atención se centra en la ansiedad y el rendimiento cognitivo. El supuesto de esta teoría es que los efectos de la ansiedad sobre el control de la atención son clave para comprender la relación entre la ansiedad y el rendimiento. En general, la ansiedad inhibe el control de la atención en una tarea específica al afectar la eficiencia del procesamiento. [31] Hay tres funciones asociadas con esta teoría. La función de inhibición evita que los estímulos no relacionados con una tarea y las respuestas interrumpan el desempeño. La función de cambio se utiliza para asignar atención a los estímulos que son más relevantes para la tarea. La función de actualización se utiliza para actualizar y monitorear la información en la memoria de trabajo. [31] [32] Hay tres hipótesis principales asociadas con la teoría del control de la atención. Primero, la eficiencia del ejecutivo central se ve afectada por la ansiedad. En segundo lugar, la ansiedad afecta la función de inhibición y, en tercer lugar, la ansiedad afecta la función de cambio. [33] Los estudios relacionados con el control de la atención y el desempeño adoptan dos enfoques diferentes. Específicamente, la investigación sobre la captura atencional tiene dos modos: voluntario y reflexivo. El modo voluntario es un enfoque de arriba hacia abajo en el que la atención se desplaza de acuerdo con procesos cognitivos de alto nivel. El modo reflexivo es un enfoque de abajo hacia arriba en el que la atención cambia involuntariamente en función de las propiedades de atracción de atención de un estímulo. [34] Estos modos son importantes para comprender cómo funciona el control atencional.
Consciencia
Incluso cuatro días de entrenamiento de meditación de atención plena pueden mejorar significativamente el procesamiento visuoespacial, la memoria de trabajo y el funcionamiento ejecutivo. [35] [36] Sin embargo, la investigación ha mostrado resultados mixtos sobre si la atención plena afecta directamente el control de la atención. Los participantes realizaron tareas de atención sostenida, inhibición, conmutación y detección de objetos. Estas tareas se realizaron antes y después de un curso de reducción del estrés basado en la atención plena (MBSR) de 8 semanas y se compararon con un grupo de control. No hubo diferencias significativas entre los grupos, lo que significa que el curso MBSR no afectó el control de la atención. [37] Sin embargo, un ensayo controlado aleatorizado activo mostró que una aplicación de atención plena basada en dispositivos móviles con amplias funciones de autoevaluación puede tener beneficios a largo plazo para el control de la atención en participantes sanos. [38] La atención plena influye en la atención no dirigida y otras cosas como el bienestar emocional. [37]
Aprendiendo
Los enfoques modulares ven el desarrollo cognitivo como un proceso similar a un mosaico , según el cual las facultades cognitivas se desarrollan por separado de acuerdo con calendarios de maduración predeterminados genéticamente. Entre los autores destacados que adoptan un enfoque modular del desarrollo cognitivo se incluyen Jerry Fodor , Elizabeth Spelke y Steven Pinker . Por el contrario, otros autores como Annette Karmiloff-Smith , Mark Johnson y Linda Smith han abogado en cambio por adoptar enfoques de sistemas más interactivos o dinámicos para el desarrollo cognitivo. Según estos enfoques, que se conocen como enfoques neuroconstructivistas , los sistemas cognitivos interactúan durante el tiempo de desarrollo, ya que se requieren ciertas facultades cognitivas para la posterior adquisición de otras facultades en otras áreas. [39] [ cita requerida ]
Entre los autores que adoptan enfoques neuroconstructivistas del desarrollo, se ha otorgado especial importancia al control de la atención, ya que se cree que es un proceso de dominio general que puede influir en la posterior adquisición de otras habilidades en otras áreas. [40] La capacidad de regular y dirigir la atención libera al niño de las limitaciones de solo responder a los eventos ambientales, y significa que puede orientar activamente su atención hacia las áreas ricas en información clave para el aprendizaje . Por ejemplo, varios autores han analizado la relación entre la capacidad de un bebé para ejercer el control de la atención y su desempeño posterior durante la adquisición del lenguaje . [41] [42] Se ha estudiado la capacidad de la memoria de trabajo para comprender cómo funciona la memoria. La capacidad de predecir la efectividad de la capacidad de la memoria de trabajo de alguien proviene de los mecanismos de control de la atención. Estos mecanismos ayudan a regular los objetivos, el comportamiento y las distracciones externas, que son importantes para un aprendizaje eficaz. [43] [44]
Control visual atencional
Nuestros cerebros tienen distintos sistemas de atención que han sido moldeados a lo largo del tiempo por la evolución. La atención visual opera principalmente en tres representaciones diferentes: ubicación [45] , [46] característica y basada en objetos. [47] [48] La separación espacial entre dos objetos tiene un efecto sobre la atención. Las personas pueden prestar atención selectivamente a uno de dos objetos en la misma ubicación general. [49] También se han realizado investigaciones sobre la atención a cosas no basadas en objetos como el movimiento. Al dirigir la atención a una característica como el movimiento, la actividad neuronal aumenta en áreas específicas para la característica. Cuando se busca visualmente una característica no espacial o una característica perceptiva, la mejora selectiva de la sensibilidad a esa característica específica juega un papel en la dirección de la atención. [50] Cuando a las personas se les dice que busquen movimiento, el movimiento captará su atención, pero la atención no es captada por el movimiento si se les dice que busquen el color. [34] [51]
Foco espacial de atención
Según los estudios de resonancia magnética funcional del cerebro y las observaciones del comportamiento, la atención visual se puede mover independientemente de la posición del ojo en movimiento. Los estudios hicieron que los participantes fijaran sus ojos en un punto central y midieran la actividad cerebral a medida que los estímulos se presentaban fuera del punto de fijación visual . Los hallazgos de fMRI muestran cambios en la actividad cerebral correlacionados con el cambio en la atención espacial a los diversos estímulos. Los estudios de comportamiento también han demostrado que cuando una persona sabe dónde es probable que aparezca un estímulo, su atención puede dirigirse hacia él más rápidamente y procesarlo mejor. [52]
Otros estudios han demostrado que la carga perceptiva y cognitiva afecta el enfoque espacial de la atención . Estos dos mecanismos interactúan de manera opuesta, de modo que cuando la carga cognitiva disminuye, la carga perceptiva debe ser alta para aumentar el enfoque de la atención espacial. [53]
Alerta auditiva
El efecto cóctel es el fenómeno de que una persona escucha su nombre incluso cuando no está atendiendo la conversación. Para estudiar esto, se aplicó una medida de detección para el control de la atención que evaluó la capacidad de una persona para realizar un seguimiento de las palabras al mismo tiempo que resuelve problemas matemáticos. Los participantes se separaron en dos grupos: grupos de capacidad de control de la atención de rango bajo y alto. Escucharon dos listas de palabras leídas simultáneamente por una voz masculina y una femenina y se les dijo que ignoraran la voz masculina. Su nombre fue leído por la voz masculina "ignorada". Las personas de rango bajo eran más propensas a escuchar su nombre en comparación con las personas de rango alto. Este resultado sugiere que las personas con menor capacidad de control de la atención tienen más problemas para inhibir la información del entorno circundante. [54]
Ver también
- Atención
- Desconcentración de la atención
- Gratificación retrasada
- Síndrome disejecutivo
- Disfunción ejecutiva
- Funciones ejecutivas
- Lóbulo frontal
- Auto control
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Otras lecturas
- Mangun, George R. (2012). La neurociencia de la atención . Nueva York, Nueva York: Oxford University Press, Inc.
- Bear, Mark; Connors, Barry; Paradiso, Michael (2007). Neurociencia explorando el cerebro . Baltimore, MD: Lippincott Williams & Wilkins. ISBN 9780781760034.
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