cepillado de dientes
El cepillado de dientes es el acto de frotar los dientes con un cepillo de dientes , generalmente provisto de pasta de dientes . La limpieza interdental (con hilo dental o un cepillo interdental ) puede ser útil con el cepillado de dientes, y juntas estas dos actividades son el medio principal para limpiar los dientes , uno de los principales aspectos de la higiene bucal . [1]
Las ramitas para limpiar los dientes se han utilizado durante mucho tiempo a lo largo de la historia humana. [2] Ya en el año 3000 a. C., los antiguos egipcios construyeron cepillos de dientes toscos con ramitas y hojas para limpiarse los dientes. De igual forma, otras culturas como los griegos, romanos, árabes e indios también se limpiaban los dientes con ramitas. Algunos deshilacharían un extremo de la ramita para que pudiera penetrar entre los dientes con mayor eficacia.
El método indio de usar madera para cepillar fue presentado por el monje chino Yijing (635–713 EC) cuando describió las reglas para los monjes en su libro: [3]
Todos los días por la mañana, un monje debe masticar un trozo de madera para cepillarse los dientes y rasparse la lengua, y esto debe hacerse de la manera adecuada. Solo después de lavarse las manos y la boca se pueden hacer saludos. De lo contrario, tanto el saludador como el saludado tienen la culpa.
En sánscrito, la madera del diente se conoce como dantakastha : danta significa diente y kastha , un trozo de madera. Mide doce dedos de ancho. El más corto no mide menos de ocho dedos de largo, asemejándose al dedo meñique en tamaño. Mastique bien un extremo de la madera durante un rato y luego cepille los dientes con él.
El cepillado de dientes de hoy en día como un hábito regular se hizo frecuente en Europa desde finales del siglo XVII. El primer cepillo de dientes producido en masa fue desarrollado en Inglaterra en 1780 por William Addis . En los Estados Unidos, aunque los cepillos de dientes estaban disponibles a fines del siglo XIX, la práctica no se generalizó hasta después de la Segunda Guerra Mundial , cuando los soldados estadounidenses continuaron con el cepillado de dientes que se había requerido durante su servicio militar. [4] [ se necesita una mejor fuente ] .
Cepillarse los dientes correctamente ayuda a prevenir las caries y la enfermedad periodontal o de las encías , que causa al menos un tercio de la pérdida de dientes en adultos . [5] Si los dientes no se cepillan correctamente y con frecuencia, podría provocar la calcificación de los minerales de la saliva, formando sarro . El sarro se endurece (entonces denominado " cálculo ") si no se elimina cada 48 horas. [6] La mala salud dental se ha asociado con enfermedades cardíacas y una esperanza de vida más corta . [7] [8] [9]
