Ernst van Aaken (16 de mayo de 1910 en Emmerich - 2 de abril de 1984 en Schwalmtal-Waldniel ) fue un médico deportivo y entrenador de atletismo alemán . Van Aaken se hizo conocido como el "Doctor que corre" y fue el fundador del método de entrenamiento llamado Waldnieler Dauerlauf (en alemán: "carrera de resistencia Waldniel"). Generalmente se le reconoce como el fundador del método de entrenamiento de resistencia de larga distancia lenta . [1] [2]
Ernst van Aaken | |
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Nació | 1910 Emmerich am Rhein |
Fallecido | 1984, 2 de abril de 1984 (73 a 74 años de edad) |
Como médico deportivo, entrenador y defensor de los nuevos desarrollos, se dirigió fanáticamente a la carrera a distancia y al entrenamiento de "pura resistencia " ( "reine Ausdauer" ) con alto kilometraje en el programa de entrenamiento. Fue un oponente del método de entrenamiento a intervalos que prevaleció hasta mediados de los años sesenta. A principios de la década de 1960, van Aaken entrenó entre otros al atleta alemán Harald Norpoth , que ganó la plata en los Juegos Olímpicos de 1964 en Tokio en los 5000 metros . En 1972, Van Aaken fue atropellado por un automóvil durante su propio entrenamiento, lo que le costó las dos piernas. Desde este accidente se movió en silla de ruedasy también se convirtió en campeón de deportes para discapacitados y carreras en silla de ruedas . También impartió innumerables conferencias, también en Estados Unidos y Japón, y organizó carreras de atletismo, especialmente maratones para mujeres, además de eventos de ultra running . [ cita requerida ]
Salud y longevidad
Van Aaken afirmó que los seres humanos podrían llegar a la edad de 100 años, si no vivieran tan "desesperadamente sin biología". En el estilo de vida "biológico" que defendía, los deportes desempeñaban un papel importante, especialmente en el desarrollo de la resistencia . Alabó una carrera de resistencia diaria para todos, también para mujeres, ancianos y niños, combinada con una alimentación y bebida moderadas. También sostuvo la opinión de que el sexo femenino eventualmente se desempeñaría mejor en eventos de resistencia que el masculino, si se abordaran todas las barreras sociales que actualmente lo obstaculizan. Para difundir sus ideas, escribió varios libros, el más famoso titulado Programmiert für 100 Lebensjahre ("Programado para una vida útil de 100").
Defensor del running femenino
Van Aaken fue uno de los primeros defensores de las carreras femeninas. [3]
En 1967, van Aaken pidió a Anni Pede , una corredora de media distancia de 27 años y madre de dos hijos también de Alemania Occidental , y a Monika Boers, una joven holandesa de 19 años , que participaran en una maratón organizada por su equipo. club de atletismo en Waldniel. [4] [nb 1] Según el historiador deportivo alemán Karl Lennartz , los periodistas escépticos sobre la mejor actuación mundial reciente de Maureen Wilton , de 13 años, en Toronto, Ontario , Canadá, le preguntaron a van Aaken si las mujeres y los adolescentes eran capaces de tal actuación. [4] Burlado y ridiculizado por afirmar que los tiempos más rápidos eran posibles, van Aaken eligió a Pede y Boers para demostrar que estaba en lo cierto. [4] Aunque la Asociación Atlética Alemana (Deutscher Leichtathletik-Verband) aún no permitía oficialmente que las mujeres corrieran, los oficiales de la carrera permitieron que las dos mujeres comenzaran 30 metros detrás de los hombres. [4] Pede quedó en tercer lugar, su 3: 07: 26.2 estableció un nuevo mejor mundo , y los Boers terminaron en 3: 19: 36.3. [4]
Van Aaken ya había probado esto antes en carreras femeninas de campo traviesa que no tenían límite de distancia para las mujeres. Contaba con todo el apoyo de la asociación regional de atletismo de la que era portavoz de mujeres, lo que facilitó sus tareas para promover el atletismo femenino [9] [10] [nb 2]
Ver también
Notas
Referencias
- ^ Morris, Alfred F. 1984. Medicina deportiva: prevención de lesiones deportivas . Universidad de Michigan ; ISBN 0-697-00087-7 .
- ^ Anderson, Bob y Joe Henderson. 1972. Guía de carrera a distancia. Universidad de Indiana .
- ^ Steffny, Manfred; Breuer, Rosemarie (1985), "Violencia en la carrera de mujeres" (PDF) , Running for Women: A Basic Guide for the New Runner (edición ilustrada), Collier Books, p. 11 , ISBN 978-0-02-029640-9
- ^ a b c d e Lennartz, Karl (2007), "Violencia en la carrera de mujeres" (PDF) , Marathon , 3 , piridon Verl.GmbH, ISBN 978-3-922011-25-5
- ^ "Lista de maratones de 1967" . Asociación de Estadísticos de Carreras . Consultado el 22 de mayo de 2010 .
- ^ "Rankings mundiales de maratones de 1967" . Asociación de Estadísticos de Carreras . Consultado el 22 de mayo de 2010 .
- ^ "World Best Progressions- Road" . Asociación de Estadísticos de Carreras . Consultado el 22 de mayo de 2010 .
- ^ a b "Progresiones de registro NED - Road" . Asociación de Estadísticos de Carreras . Consultado el 22 de mayo de 2010 .
- ^ Ernst van Aaken, MD, y el comienzo de las carreras de maratones femeninas en Alemania. En: Género, cuerpo y deporte en perspectivas históricas y transnacionales. Festschrift para Gigliola Gori . Ed. por Susan Bandy, Annette Hofmann, Arnd Krüger . Hamburgo: Dr. Kovac., Págs. 157-174
- ^ "12º Campeonato Mundial de Atletismo de la IAAF: Manual de estadísticas de la IAAF. Berlín, 2009" (PDF) . Monte Carlo: Departamento de Relaciones Públicas y Medios de la IAAF. 2009. p. 653. Archivado desde el original (PDF) el 29 de junio de 2011 . Consultado el 21 de mayo de 2010 .
- ^ "Progresiones récord de GER - Carretera" . Asociación de Estadísticos de Carreras . Consultado el 22 de mayo de 2010 .
enlaces externos
- Sitio web del Dr. Ernst van Aaken ; consultado el 25 de octubre de 2014.
- Perfil , oscwaldniel1953.de; consultado el 25 de octubre de 2014.