Joel Spitzer

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Joel Spitzer
Spitzer en un video de 2006 en WhyQuit
Conocido por	"Nunca vuelvas a inhalar"
Carrera científica
Los campos	Dejar de fumar

Joel Spitzer (nacido en 1957) es un educador estadounidense para dejar de fumar . Actualmente se desempeña como asesor técnico en WhyQuit.com, un sitio web gratuito de recuperación de la dependencia de la nicotina . ^[1] Todos sus videos y escritos en WhyQuit.com terminan con su consejo, "¡Nunca hagas otra calada!" ^[2]

Carrera temprana

Spitzer comenzó a presentar seminarios de prevención del tabaquismo a la edad de 14 años en 1971 como orador voluntario de la American Cancer Society (ACS). ^[3] Para cuando estaba en el último año de la escuela secundaria, estaba dando conferencias en escuelas de medicina y en conferencias médicas profesionales. En 1977, se convirtió en Coordinador del Programa de Tabaquismo de la Unidad de Chicago de la ACS. ^[3]

En 1978, Spitzer se convirtió en el coordinador de programas de tabaquismo del Centro Médico Rush North Shore en Skokie, Illinois , el primer programa de prevención hospitalario en los Estados Unidos. Aunque el programa fue un programa piloto de 3 años, permaneció 22 años. ^[3] En sus conferencias, tal vez un centenar de personas lo escucharían y no hablarían con él, pero el centro médico le dio una sensación de propósito. Escribió: "Llamé a la gente de mi primer grupo todos los días y me llamaron y se mantuvieron en contacto conmigo". ^[3]

Desde 2000 hasta 2008, Spitzer brindó servicios para dejar de fumar y prevención para el Departamento de Salud y Servicios Humanos de Evanston y los Departamentos de Salud de Skokie. ^[3]^[4] La clínica fue financiada por el Acuerdo de conciliación maestro del tabaco ^[5] y educó a las personas sobre por qué fuman, por qué deberían dejar de hacerlo, cómo dejar de fumar y cómo evitar los cigarrillos. ^[6] Desde 1972, Spitzer ha realizado más de 350 clínicas para dejar de fumar de seis sesiones a más de 4.500 participantes y 690 seminarios de una sesión a aproximadamente 100.000 personas. ^[3]

El propio Spitzer nunca ha fumado un cigarrillo. Respondió a esta queja en casi todas las clínicas señalando que los maestros para dejar de fumar (que a menudo asumen que eran fumadores "típicos") piensan que lo que les funcionó funcionará igual para todos. En cambio, Spitzer basa sus esfuerzos en la observación y el análisis de los éxitos y fracasos de quienes asisten a sus clínicas. ^[3]

Pavo frío

Spitzer escribió más de 100 artículos para dejar de fumar para los graduados de su clínica; en 2000, comenzó a compartirlos con sitios en Internet. ^[3] John R. Polito, quien fundó WhyQuit.com en 1999 y es el editor del sitio, dijo: "Aún no he encontrado a nadie que haya presentado más programas para dejar de fumar que Joel. No es solo el Hank Aaron / Babe Ruth de dejar de fumar, como Peter Jennings , su sabiduría y conocimientos parecen estar en una liga propia ". Spitzer compiló la mayoría de las cartas en un libro de 149 páginas llamado Never Take Another Puff que está disponible para su descarga gratuita de acuerdo con su filosofía de que dejar de fumar debería ser gratis. ^[7] El libro se ha descargado más de 2,4 millones de veces.^[1]

Aunque los médicos dan de golpe una tasa de éxito del 10% (y solo entre el 5% y el 10% de las personas que dejan de fumar tienen éxito en cualquier intento), ^[8] Spitzer anima a los fumadores a dejar de fumar de golpe . ^[9] Aún así, la situación sigue prevaleciendo sobre las personas que abandonan el hábito de la farmacoterapia en la mayoría de las encuestas sobre métodos para dejar de fumar en el mundo real. ^[10]

Spitzer desaconseja la reducción primero y desaconseja el uso de la terapia de reemplazo de nicotina (NRT). ^[9] Él cree que nadie aboga por dejar de fumar de golpe porque no se gana dinero con ello. ^[8] "No hay una manera fácil de salir de la adicción a las drogas", dijo. "Es muy difícil dejar de fumar de golpe, pero es casi imposible si se reduce. Si puede elegir entre lo difícil y lo imposible, hágalo con fuerza". ^[5]

Referencias

^ ^a ^b Spitzer, Joel. "Bio" . Joel Spitzer . Consultado el 23 de mayo de 2010 .
^ Spitzer, Joel. "WhyQuit" . Consultado el 22 de mayo de 2010 .
^ a b c d e f g h Spitzer, Joel. "Mi experiencia en el campo de la cesación del tabaquismo" . Joel Spitzer . Consultado el 23 de mayo de 2010 .
^ "Biblioteca de Joel" . WhyQuit.com . Consultado el 22 de mayo de 2010 .
↑ a b Fosnight, Stephanie (28 de octubre de 2004). "Una asquerosa adicción" . Pioneer Press . Sun-Times Media . Consultado el 22 de mayo de 2010 .
^ Joel Spitzer (15 de octubre de 2006). Video de introducción . WhyQuit . Consultado el 23 de mayo de 2010 .
^ "Nunca tome otra bocanada" . WhyQuit . Consultado el 23 de mayo de 2010 .
↑ a b Van Dusen, Allison (16 de noviembre de 2006). "Las mejores formas de dejar de fumar" . Forbes . Consultado el 22 de mayo de 2010 .
↑ a b Dakss, Brian (4 de febrero de 2005). "Solución de fumar convirtiéndose en problema" . El espectáculo temprano . CBS News . Consultado el 22 de mayo de 2010 .
^ Millstone, Ken (13 de febrero de 2007). "Nixing el parche: los fumadores dejar de fumar de golpe" . Servicio de noticias Columbia.edu. Archivado desde el original el 21 de junio de 2010 . Consultado el 23 de mayo de 2010 .
Más recientemente, consulte:
- Encuesta GlaxoSmithKline de 2009
- una encuesta del NHS del Reino Unido de 2007 (ver Tabla 6)
- una encuesta del Instituto Nacional del Cáncer de 2006
- una encuesta de pacientes médicos de práctica general de 2006: Doran, Christopher M .; Valenti, Lisa; Robinson, Maxine; Britt, Helena; Mattick, Richard P. (2006). "Estado de tabaquismo de pacientes australianos de práctica general y sus intentos de dejar de fumar". Comportamientos adictivos . 31 (5): 758–66. doi : 10.1016 / j.addbeh.2005.05.054 . PMID 16137834 .
- un estudio de 2005 de personas que dejaron de fumar del NHS del Reino Unido (ver Tabla 6): Ferguson, Janet; Bauld, Linda; Chesterman, John; Juez, Ken (2005). "Los servicios de tratamiento del tabaquismo en inglés: resultados de un año". Adicción . 100 : 59–69. doi : 10.1111 / j.1360-0443.2005.01028.x . PMID 15755262 .

[Bio-1] Spitzer, Joel. "Bio" . Joel Spitzer . Consultado el 23 de mayo de 2010 .

[2] Spitzer, Joel. "WhyQuit" . Consultado el 22 de mayo de 2010 .

[mystory-3] Spitzer, Joel. "Mi experiencia en el campo de la cesación del tabaquismo" . Joel Spitzer . Consultado el 23 de mayo de 2010 .

[WQ-4] "Biblioteca de Joel" . WhyQuit.com . Consultado el 22 de mayo de 2010 .

[Fosnight-5] Fosnight, Stephanie (28 de octubre de 2004). "Una asquerosa adicción" . Pioneer Press . Sun-Times Media . Consultado el 22 de mayo de 2010 .

[6] Joel Spitzer (15 de octubre de 2006). Video de introducción . WhyQuit . Consultado el 23 de mayo de 2010 .

[7] "Nunca tome otra bocanada" . WhyQuit . Consultado el 23 de mayo de 2010 .

[Forbes-8] Van Dusen, Allison (16 de noviembre de 2006). "Las mejores formas de dejar de fumar" . Forbes . Consultado el 22 de mayo de 2010 .

[CBS-9] Dakss, Brian (4 de febrero de 2005). "Solución de fumar convirtiéndose en problema" . El espectáculo temprano . CBS News . Consultado el 22 de mayo de 2010 .

[10] Millstone, Ken (13 de febrero de 2007). "Nixing el parche: los fumadores dejar de fumar de golpe" . Servicio de noticias Columbia.edu. Archivado desde el original el 21 de junio de 2010 . Consultado el 23 de mayo de 2010 . Más recientemente, consulte:
Encuesta GlaxoSmithKline de 2009
una encuesta del NHS del Reino Unido de 2007 (ver Tabla 6)
una encuesta del Instituto Nacional del Cáncer de 2006
una encuesta de pacientes médicos de práctica general de 2006: Doran, Christopher M .; Valenti, Lisa; Robinson, Maxine; Britt, Helena; Mattick, Richard P. (2006). "Estado de tabaquismo de pacientes australianos de práctica general y sus intentos de dejar de fumar". Comportamientos adictivos . 31 (5): 758–66. doi : 10.1016 / j.addbeh.2005.05.054 . PMID 16137834 .
un estudio de 2005 de personas que dejaron de fumar del NHS del Reino Unido (ver Tabla 6): Ferguson, Janet; Bauld, Linda; Chesterman, John; Juez, Ken (2005). "Los servicios de tratamiento del tabaquismo en inglés: resultados de un año". Adicción . 100 : 59–69. doi : 10.1111 / j.1360-0443.2005.01028.x . PMID 15755262 .

[11] Encuesta GlaxoSmithKline de 2009

[12] una encuesta del NHS del Reino Unido de 2007 (ver Tabla 6)

[13] una encuesta del Instituto Nacional del Cáncer de 2006

[14] una encuesta de pacientes médicos de práctica general de 2006: Doran, Christopher M .; Valenti, Lisa; Robinson, Maxine; Britt, Helena; Mattick, Richard P. (2006). "Estado de tabaquismo de pacientes australianos de práctica general y sus intentos de dejar de fumar". Comportamientos adictivos . 31 (5): 758–66. doi : 10.1016 / j.addbeh.2005.05.054 . PMID 16137834 .

[15] un estudio de 2005 de personas que dejaron de fumar del NHS del Reino Unido (ver Tabla 6): Ferguson, Janet; Bauld, Linda; Chesterman, John; Juez, Ken (2005). "Los servicios de tratamiento del tabaquismo en inglés: resultados de un año". Adicción . 100 : 59–69. doi : 10.1111 / j.1360-0443.2005.01028.x . PMID 15755262 .

[1]